O/◯ᗩIᗝI⚭◯⚪◯⚭IᗝIᗩ◯ⵙ◯ᗩIᗝI⚭◯⚪◯⚭IᗝIᗩ◯/◯✤ᴥᗩ◯ⵙ◯ᗩᴥ✤◯/◯❁✤❁ᑐᑕᗩНᗱᗴᙏ❁ᑐᑕIറ◯ⵙ◯റIᑐᑕ❁ᙏᗱᗴНᗩᑐᑕ❁✤❁◯/◯IꕢIН✻◯ⵙ◯✻НIꕢI◯/◯ꕢᗱᗴߦᗱᗴ⧲ЗԐ⊙I❁IᑏI人✤НI◯І❁І8ᗱᗴ✤І❁І⧻◯ⵙ◯⧻І❁І✤ᗱᗴ8І❁І◯IН✤人IᑏI❁I⊙ЗԐ⧲ᗱᗴߦᗱᗴꕢ◯/⠀⠀⠀⠀ⵙ⠀✤ꕤ✤⠀ⵙ⠀⠀⠀⠀◯⠀⠀⠀⠀ⵙ⠀⠀⠀⠀◯⠀⠀⠀⠀ⵙ⠀✤ꕤ✤⠀ⵙ⠀⠀⠀⠀/TXT.⠀⠀⠀⠀◯⠀ߦᗩᗝІറІ✻ᑐᑕ⠀◯⠀⠀⠀⠀ⵙ⠀⠀⠀⠀◯⠀ᑐᑕ✻ІറІᗝᗩߦ⠀◯⠀⠀⠀⠀.TXT

ЮРИЙ КОНСТАНТИНОВ 
ЛЕЧЕНИЕ СКИПИДАРОМ. ОТ ГИПЕРТОНИИ, ГИПОТОНИИ, ВАРИКОЗА, ОСТЕОХОНДРОЗА, ПРОСТУДЫ, ОЖИРЕНИЯ…
     
КАРМАННЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬ – 
     

     
     HTTP://WWW.LITRES.RU/PAGES/BIBLIO_BOOK/?ART=39470308&LFROM=30440123
     «ЛЕЧЕНИЕ СКИПИДАРОМ. ОТ ГИПЕРТОНИИ, ГИПОТОНИИ, ВАРИКОЗА, ОСТЕОХОНДРОЗА, ПРОСТУДЫ, ОЖИРЕНИЯ…»: 
     ISBN 9785227082749
АННОТАЦИЯ
     
     СКИПИДАР – ЭТО НАТУРАЛЬНЫЙ ПРИРОДНЫЙ ПРОДУКТ, ПОЛУЧАЕМЫЙ ИЗ СМОЛЫ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ, А ОНА, КАК ИЗВЕСТНО УЖЕ ТЫСЯЧИ ЛЕТ, ОБЛАДАЕТ УНИКАЛЬНЫМИ ЦЕЛЕБНЫМИ СВОЙСТВАМИ. СКИПИДАР ВЫСОКО ЦЕНИТСЯ КАК ТРАДИЦИОННОЙ, ТАК И НАРОДНОЙ МЕДИЦИНОЙ, ВЕДЬ ЭТО ОТЛИЧНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МНОГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. ОН ОБЛАДАЕТ МОЩНЫМ ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИМ СВОЙСТВОМ, ПОМОГАЕТ ПРИ РАСТЯЖЕНИЯХ, УШИБАХ, ВОСПАЛЕНИИ СУСТАВОВ. СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ОТЛИЧНО ПРОГРЕВАЮТ, ВОССТАНАВЛИВАЮТ СИЛЫ, ОЧИЩАЮТ ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ, ОБЕЗБОЛИВАЮТ, УЛУЧШАЮТ КРОВООБРАЩЕНИЕ, СПОСОБСТВУЮТ ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И ПОХУДЕНИЮ. БЕЛАЯ СКИПИДАРНАЯ ЭМУЛЬСИЯ ПОМОЖЕТ ИСЦЕЛИТЬСЯ ОТ ГИПОТОНИИ, ЖЕЛТАЯ – ОТ ГИПЕРТОНИИ. ПРИНИМАЕМЫЙ ВНУТРЬ, СКИПИДАР СПРАВИТСЯ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ, С НИМ ТАКЖЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ ИНГАЛЯЦИИ. МАЗИ НА ОСНОВЕ СКИПИДАРА ИЗЛЕЧАТ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА, МИОЗИТА, НЕВРИТА, ФУРУНКУЛОВ, ЧЕСОТКИ… НЕТ СМЫСЛА ПЕРЕЧИСЛЯТЬ ЗДЕСЬ ВСЕ НЕДУГИ, ПРИ КОТОРЫХ ПОМОЖЕТ СКИПИДАР, ЛУЧШЕ ВОЗЬМИТЕ КНИГУ И УЗНАЙТЕ ИЗ НЕЕ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЖИВИТЕЛЬНОМ ПРОДУКТЕ.
     
ЮРИЙ КОНСТАНТИНОВ
ЛЕЧЕНИЕ СКИПИДАРОМ. ОТ ГИПЕРТОНИИ, ГИПОТОНИИ, ВАРИКОЗА, ОСТЕОХОНДРОЗА, ПРОСТУДЫ, ОЖИРЕНИЯ…
     
     © КОНСТАНТИНОВ Ю., 2019
     © ХУДОЖЕСТВЕННОЕ ОФОРМЛЕНИЕ, «ЦЕНТРПОЛИГРАФ», 2019
     © «ЦЕНТРПОЛИГРАФ», 2019
     
* * *

ПРЕДИСЛОВИЕ
     
     МНОГО ВЕКОВ НАЗАД НАШИ ПРЕДКИ ЗАМЕТИЛИ, ЧТО СМОЛЫ И НАСТОЙКИ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ ОБЛАДАЮТ МОЩНЫМ ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИМ ЭФФЕКТОМ. ИХ ИСПОЛЬЗОВАЛИ НАРУЖНО И ВНУТРЬ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ: ЗУБОВ, СУСТАВОВ, ЛЕГКИХ, МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ, КОЖИ. ДРЕВНИЕ КИТАЙЦЫ ЛЕЧИЛИ ИМИ ОЖОГИ, АРТРИТЫ, НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ. В ЕГИПТЕ ИХ ДОБАВЛЯЛИ В СОСТАВЫ, КОТОРЫМИ МУМИФИЦИРОВАЛИ ТЕЛА УМЕРШИХ. ШУМЕРЫ ПРИМЕНЯЛИ ИХ В ЛЕЧЕНИИ ГЛУБОКИХ РАН И ПРИ КРОВОТЕЧЕНИЯХ. СКИПИДАР ЯВЛЯЕТСЯ ПРОИЗВОДНЫМ СМОЛЫ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ, А, СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ОБЛАДАЕТ ВСЕМИ ЦЕЛИТЕЛЬНЫМИ СВОЙСТВАМИ ЭТИХ РАСТЕНИЙ.
     ВЫСУШЕННУЮ ХВОЮ СОСНЫ И ПИХТЫ НАРОДЫ, ЖИВШИЕ ДО НАШЕЙ ЭРЫ (ДРЕВНИЕ ШУМЕРЫ, ДРЕВНИЕ ЕВРЕИ И ДР.), УПОТРЕБЛЯЛИ ДЛЯ КОМПРЕССОВ И ПРИПАРОК, А ТАКЖЕ ПРИМЕНЯЛИ В ВИДЕ НАСТОЙКИ ИЛИ ЖИДКИХ ПЛАСТЫРЕЙ ПРИ КРОВОТЕЧЕНИЯХ И РАНЕНИЯХ.
     СКИПИДАР ЖИВИЧНЫЙ ЕЩЕ В ДРЕВНОСТИ СЧИТАЛСЯ ЧУТЬ ЛИ НЕ ПАНАЦЕЕЙ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ. В НЕКОТОРЫХ ТРАКТАТАХ ПО МЕДИЦИНЕ ДАЖЕ ГОВОРИЛОСЬ О ТОМ, ЧТО ОН ИЗЛЕЧИВАЕТ ЛЮБУЮ ХВОРЬ, ТОЛЬКО ЧТОБ ОНА БЫЛА НЕ ХРОНИЧЕСКОЙ (НЕ БОЛЕЕ 3 ЛЕТ).
     СКИПИДАР БЫЛ ОСНОВНЫМ МЕДИЦИНСКИМ СРЕДСТВОМ СРЕДИ МОРЯКОВ ВО ВРЕМЯ ЭПОХИ ВЕЛИКИХ ГЕОГРАФИЧЕСКИХ ОТКРЫТИЙ. В XVI СТОЛЕТИИ ФРАНЦУЗСКИЙ ВРАЧ АМБРУАЗ ПАРЭ ШИРОКО ИСПОЛЬЗОВАЛ СКИПИДАР И ПЕРУАНСКИЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАН.
     В РОССИИ БАЛЬЗАМЫ ИСПОЛЬЗОВАЛИСЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ РАН И ГНОЙНЫХ ПРОЦЕССОВ. ТАК, Т. КУДРЯВЦЕВ (1868) В «НАРОДНОМ ЛЕЧЕБНИКЕ» УКАЗЫВАЛ, ЧТО СМОЛА ЕЛИ ОБЛАДАЕТ СЛЕГКА РАЗДРАЖАЮЩИМ, ВОЗБУЖДАЮЩИМ ДЕЙСТВИЕМ, А СМОЛА СОСНЫ УПОТРЕБЛЯЕТСЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАН, ПРИ РЕВМАТИЧЕСКИХ БОЛЯХ, ПОДАГРЕ.
     В 1877 ГОДУ (В ПЕРИОД РУССКОТУРЕЦКОЙ ВОЙНЫ) Н.И. ПИРОГОВ, ВЕЛИКИЙ РУССКИЙ ХИРУРГ, АКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАЛ ЖИВИЦУ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАН, ВОЗНИКШИХ ПОСЛЕ АМПУТАЦИИ. СЛЕДУЕТ ОТМЕТИТЬ, ЧТО ЭТО СПАСЛО ЖИЗНИ ОГРОМНОМУ КОЛИЧЕСТВУ РУССКИХ СОЛДАТ.
     ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ ЦЕЛЕЙ СКИПИДАР ИСПОЛЬЗУЮТ В КАЧЕСТВЕ ИНЪЕКЦИЙ, РАСТИРАНИЙ И ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ПРИЕМА.
     БОЛЬШОЕ ВНИМАНИЕ В ЛИТЕРАТУРЕ УДЕЛЕНО БИОЛОГИЧЕСКОМУ ДЕЙСТВИЮ СКИПИДАРА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ДОЗЫ, ДЛИТЕЛЬНОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ И ТОЧКИ ПРИЛОЖЕНИЯ.
     ВОЗДЕЙСТВИЕ СКИПИДАРА НА КОЖУ СВЯЗЫВАЮТ С ЛИПОТРОПНОСТЬЮ ЕГО ОСНОВНОГО КОМПОНЕНТА – AЛЬФАПИНЕНА, БЛАГОДАРЯ ЧЕМУ ОН ПРОНИКАЕТ ЧЕРЕЗ ЭПИДЕРМИС И, ВОЗБУЖДАЯ РЕЦЕПТОРЫ КОЖИ, ВЫЗЫВАЕТ РЕФЛЕКТОРНЫЕ РЕАКЦИИ В ОРГАНИЗМЕ.
     ВОПРОСЫ МЕХАНИЗМА ДЕЙСТВИЯ СКИПИДАРА ИЗУЧАЛИСЬ ЦЕЛЫМ РЯДОМ ИССЛЕДОВАТЕЛЕЙ. ОТМЕЧАЕТСЯ, ЧТО ПОД ВЛИЯНИЕМ СКИПИДАРА В КОЖЕ ОСВОБОЖДАЮТСЯ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА, В ЧАСТНОСТИ, ГИСТАМИН, КОТОРЫЙ ВЫЗЫВАЕТ РАСКРЫТИЕ И РАСШИРЕНИЕ КАПИЛЛЯРОВ, И УГЛЕКИСЛОТА, КОТОРАЯ СТИМУЛИРУЕТ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР.
     ДОЛГОЕ ВРЕМЯ СКИПИДАР С ЛЕЧЕБНОЙ ЦЕЛЬЮ ПРИМЕНЯЛСЯ ТОЛЬКО НАРУЖНО В МАЗЯХ И РАСТИРАНИЯХ. В СВЯЗИ С ТЕМ, ЧТО СКИПИДАР НЕ РАСТВОРЯЕТСЯ В ВОДЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЕГО В ВОДОЛЕЧЕБНОЙ ПРАКТИКЕ ОГРАНИЧИВАЛОСЬ ЛИШЬ НЕУДАЧНЫМИ ПОПЫТКАМИ.
     СОВРЕМЕННОЙ НАУКОЙ ДОКАЗАНО, ЧТО ВСЕ ЖЕ СКИПИДАР ОЧИЩЕННЫЙ ЖИВИЧНЫЙ ОБЛАДАЕТ МАССОЙ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ, ВЛИЯЮЩИХ ШИРОКИМ СПЕКТРОМ НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА. А ЛЕЧЕБНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОБУСЛАВЛИВАЮТСЯ НАЛИЧИЕМ ТЕРПЕНОВ (АЛЬФА И БЕТАПИНЕНОВ), СОДЕРЖАЩИХСЯ ТАМ В ИЗОБИЛИИ. ВЕЩЕСТВО СПОСОБНО ОКАЗЫВАТЬ АКТИВИЗИРУЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, НОРМАЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ, РАБОТУ СЕРДЦА И СОСУДОВ. КСТАТИ, ЗАМЕЧЕНО, ЧТО В РАЗУМНЫХ ДОЗАХ СКИПИДАР ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ.
     ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР ОТ ТЕХНИЧЕСКОГО. ТЕХНИЧЕСКИЙ СКИПИДАР – ЭТО РАСТВОРИТЕЛЬ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЙ В ЛАКОКРАСОЧНОЙ ОТРАСЛИ ПРОИЗВОДСТВА. ЭМУЛЬСИЮ ГОТОВЯТ ПРОМЫШЛЕННЫМ МЕТОДОМ, ЗАЛИВАЯ БЕНЗИНОМ КУСКИ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ И ОЧИЩАЯ ПОЛУЧИВШЕЕСЯ СРЕДСТВО ОТ ПРИМЕСЕЙ. ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР ПОЛУЧАЮТ ПОСРЕДСТВОМ ТЕРМИЧЕСКОЙ ОБРАБОТКИ СМОЛ (ВЕЩЕСТВО НАЗЫВАЮТ СМОЛА ЖИВИЦА) ДЕРЕВЬЕВ ХВОЙНЫХ СОРТОВ, КОТОРУЮ ВРУЧНУЮ СОБИРАЮТ ИЗ НАСЕЧЕК В КОРЕ. ТОЛЬКО ЖИВИЧНАЯ ЭМУЛЬСИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА, КАК СКИПИДАРНЫЙ РАСТВОР ДЛЯ ВАНН. ОПАСНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ, ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, ЧТО ПРИ ПОПАДАНИИ НА КОЖУ, ЭТО ЧАСТО ПРИВОДИТ К ХИМИЧЕСКИМ ОЖОГАМ И СЛУЖИТ ПРИЧИНОЙ ПОЯВЛЕНИЯ ЭКЗЕМЫ ИЛИ ДЕРМАТИТА. ПАРЫ ТЕХНИЧЕСКОГО СКИПИДАРА ОПАСНЫ ДЛЯ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, ОРГАНОВ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ.
     
СКИПИДАР
     
СОСТАВ СКИПИДАРА
     
     СКИПИДАР (МАСЛО ТЕРПЕНТИННОЕ) – ЖИДКАЯ СМЕСЬ ТЕРПЕНОВ И ТЕРПЕНОИДОВ, ПОЛУЧАЕМЫХ ИЗ СМОЛ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ. ПРОДУКТ ПО СВОИМ ФИЗИКОХИМИЧЕСКИМ СВОЙСТВАМ НАПОМИНАЕТ ЭФИРНОЕ МАСЛО. НАИБОЛЬШУЮ БИОЛОГИЧЕСКУЮ И МЕДИЦИНСКУЮ ЦЕННОСТЬ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ПРОДУКТ, ПОЛУЧАЕМЫЙ ИЗ ЖИВИЦЫ. ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР ИЗГОТАВЛИВАЕТСЯ ПУТЁМ НАГРЕВА (ПЕРЕГОНКИ) НАТУРАЛЬНОЙ ХВОЙНОЙ ЖИВИЦЫ С ВОДЯНЫМ ПАРОМ. ЖИВИЦА – СМОЛИСТАЯ ГУСТАЯ МАССА, ВЫДЕЛЯЮЩАЯСЯ ИЗ РАЗРЕЗОВ НА ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЯХ. ЗАСТЫВАЕТ ПРИ ВЫХОДЕ НА ПОВЕРХНОСТЬ, ТЕМ САМЫМ ПРЕДОХРАНЯЕТ ДРЕВЕСИНУ ОТ ПРОНИКНОВЕНИЯ КОРОЕДОВ, ГРИБОВ И ДРУГИХ ВРЕДОНОСНЫХ ВЛИЯНИЙ, «ЗАЖИВЛЯЕТ» РАНУ ДЕРЕВА.
     СОСТАВ СКИПИДАРА ГЛАВНЫМ ОБРАЗОМ ЗАВИСИТ ОТ СМОЛЫ – ЖИВИЦЫ – ХВОЙНОГО ДЕРЕВА, ИЗ КОТОРОГО ПОЛУЧЕНО ТЕРПЕНТИНОВОЕ МАСЛО. ОТСЮДА И НАЗВАНИЕ – СКИПИДАР ЖИВИЧНЫЙ.
     ОСНОВНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ СКИПИДАРА – ТЕРПЕНЫ, ГЛАВНЫМ ОБРАЗОМ МОНОТЕРПЕНЫ: АЛЬФАПИНЕН И БЕТАПИНЕН. В МЕНЬШЕМ КОЛИЧЕСТВЕ В СКИПИДАРЕ ПРИСУТСТВУЮТ ДРУГИЕ МОНОТЕРПЕНЫ: КАРЕН, КАРИОФИЛЛЕН, ДИПЕНТЕН, ТЕРПИНОЛЕН.
     НАЗВАНИЕ СКИПИДАР ИЛИ ТЕРПЕНТИНОВОЕ МАСЛО ПРОИСХОДИТ ОТ НАЗВАНИЯ СКИПИДАРНОГО ДЕРЕВА, КОТОРОЕ ПРОИЗРАСТАЕТ В СТАНАХ СРЕДИЗЕМНОМОРЬЯ. СКИПИДАР ЭТОГО ДЕРЕВА НАЗЫВАЮТ ХИОССКИМ ТЕРПЕНТИНОМ. ЭТО СМОЛЯНИСТОЕ ВЕЩЕСТВО С ЗЕЛЕНОВАТЫМ ЦВЕТОМ И ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫМ АРОМАТОМ.
     СКИПИДАР – ЭТО ЖИДКАЯ СМЕСЬ, ПОЛУЧАЕМАЯ ИЗ СМОЛ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ. ПО СВОЕЙ СУТИ – ЭТО РАЗНЫЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА, ПОЛУЧАЕМЫЕ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ЧАСТЕЙ ХВОЙНЫХ СОСНОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ. ПО ВНЕШНЕМУ ВИДУ – БЕЛОВАТОЖЕЛТОВАТАЯ ЖИДКОСТЬ СО СПЕЦИФИЧЕСКИМ ЗАПАХОМ. В МЕДИЦИНЕ ПРИМЕНЯЮТ ТОЛЬКО ХОРОШО ОЧИЩЕННОЕ, ПОДГОТОВЛЕННОЕ СКИПИДАРНОЕ МАСЛО (ТЕРПЕНТИННОЕ), КОТОРОЕ ВЫГЛЯДИТ КАК ПРОЗРАЧНАЯ СВЕТЛАЯ ЖИДКОСТЬ, ИМЕЕТ ЕДКИЙ ЗАПАХ И ЯДОВИТЫЙ ПРИВКУС. ПРОДУКТ РАСТВОРЯЕТСЯ ТОЛЬКО В СПИРТЕ И ЛЕГКО ВСТУПАЕТ В СОЕДИНЕНИЕ С КИСЛОРОДОМ, ПРИОБРЕТАЯ ЖЕЛТЫЙ ОТТЕНОК. ОЧИЩЕННЫЙ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР ПРИМЕНЯЕТСЯ В СОСТАВЕ МАЗЕЙ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫХ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РЕВМАТИЗМА, ПРИ УШИБАХ И РАСТЯЖЕНИЯХ, ПРИ ГЕМОРРОЕ, КАК АРОМАТИЧЕСКОЕ ВЕЩЕСТВО В РАЗЛИЧНЫХ МАЗЯХ, А ТАКЖЕ В СОСТАВЕ РАСТВОРОВ И ЭМУЛЬСИЙ ДЛЯ СКИПИДАРНЫХ ВАНН.
     В НАШИХ ШИРОТАХ, ГДЕ ПРОИЗРАСТАЕТ ТРАДИЦИОННО МНОГО ХВОЙНЫХ ПОРОД ДЕРЕВЬЕВ, СКИПИДАР ДЕЛАЮТ ИЗ ЖИВИЧНОГО ТЕРПЕНТИНА. ЖИВИЦА ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЮ ТЕ ЖЕ СМОЛИСТЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СТВОЛОВ, ТОЛЬКО ХВОЙНЫХ ПОРОД ДЕРЕВЬЕВ. СКИПИДАР ЖИВИЧНЫЙ (ИЛИ ТЕРПЕНТИНОВОЕ МАСЛО) – ЛЕТУЧЕЕ ВЕЩЕСТВО. ИМЕННО ОНО РАЗНОСИТСЯ В ЖАРКУЮ ПОРУ ПО ХВОЙНЫМ ЛЕСАМ ПАРАМИ ТЕРПЕНОВ, ПРИДАВАЯ ЭТИМ МАССИВАМ ХАРАКТЕРНЫЙ АРОМАТ. СКИПИДАРНАЯ ЖИВИЦА НАХОДИТСЯ В СМОЛЯНЫХ ХОДАХ, КОТОРЫЕ ПРОНИЗЫВАЮТ, СЛОВНО СОСУДЫ, ДРЕВЕСИНУ СОСЕН, ЕЛЕЙ, КЕДРОВ И ЛИСТВЕННИЦ. ЗАСТЫВАЯ НА ПОВЕРХНОСТИ СТВОЛОВ ЭТИХ ДЕРЕВЬЕВ, ОНА ПРЕДОХРАНЯЕТ ИХ ДРЕВЕСИНУ ОТ ПРОНИКНОВЕНИЯ КОРОЕДОВ, ГРИБОВ И ДРУГИХ ВРЕДНЫХ ДЛЯ НИХ ЖИВЫХ ОРГАНИЗМОВ. ЖИВИЦА ЗАЖИВЛЯЕТ РАНЫ ДЕРЕВЬЕВ, ЖИВИТ, ИСЦЕЛЯЕТ ИХ.
     СКИПИДАР ЯВЛЯЕТСЯ СЛОЖНОЙ СМЕСЬЮ УГЛЕВОДОРОДОВ, ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ТЕРПЕНОВЫХ. ХОРОШО РАСТВОРЯЕТСЯ В НЕПОЛЯРНЫХ ОРГАНИЧЕСКИХ РАСТВОРИТЕЛЯХ, ДИЭТИЛОВОМ ЭФИРЕ, АЦЕТОНЕ, ЭТАНОЛЕ. НЕ РАСТВОРЯЕТСЯ В ВОДЕ. СКИПИДАР ХОРОШО РАСТВОРЯЕТ ЖИРЫ, МАСЛА, СМОЛЫ. ТАК КАК ОН ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕТУЧИМ, ЛЕГКО ИСПАРЯЮЩИМСЯ ВЕЩЕСТВОМ, ТО ОТНОСИТСЯ К ЭФИРНЫМ МАСЛАМ. ВТОРОЕ НАЗВАНИЕ СКИПИДАРА – ТЕРПЕНТИН.
     ТАКИМ ОБРАЗОМ, СКИПИДАР – ЭТО ЭФИРНОЕ МАСЛО, ПОЛУЧАЕМОЕ МЕТОДОМ ПЕРЕГОНКИ И ДАЛЬНЕЙШЕЙ ОЧИСТКИ ЖИВИЦЫ (ТЕРПЕНТИНА) СОСНЫ ОБЫКНОВЕННОЙ. ОНО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ПОДВИЖНУЮ БЕСЦВЕТНУЮ ЖИДКОСТЬ СО ЖГУЧИМ ВКУСОМ И СПЕЦИФИЧНЫМ ЗАПАХОМ. ЖИДКОСТЬ НЕ РАСТВОРИМА В ВОДЕ, ЗАТО СПОСОБНА РАСТВОРЯТЬСЯ В 12 ЧАСТЯХ СПИРТА, А ТАКЖЕ ВО ВСЕХ СООТНОШЕНИЯХ СМЕШИВАТЬСЯ С БЕНЗОЛОМ, ХЛОРОФОРМОМ И ЭФИРОМ. В МЕДИЦИНЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ТОЛЬКО ОЧИЩЕННЫЙ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР – В СОСТАВЕ МАЗЕЙ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫХ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ.
     ОСНОВНОЙ АКТИВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ СКИПИДАРА – АЛЬФАПИНЕН. ОН С ЛЕГКОСТЬЮ ПРОХОДИТ СКВОЗЬ ЭПИДЕРМИС И ОКАЗЫВАЕТ РАЗДРАЖАЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ НЕРВНЫЕ ОКОНЧАНИЯ. ТАКЖЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ВЛИЯНИЕМ ОБЛАДАЮТ И БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЭНДОГЕННЫЕ ВЕЩЕСТВА, ВЫСВОБОЖДАЮЩИЕСЯ БЛАГОДАРЯ ЭФФЕКТАМ МАСЛА. НАПРИМЕР, МЕДИАТОРЫ ВОСПАЛЕНИЯ, ТАКИЕ КАК ГИСТАМИН И ЕМУ ПОДОБНЫЕ, СПОСОБСТВУЮТ НЕКОТОРОМУ ОТЕКУ ТКАНЕЙ, РАСШИРЕНИЮ СОСУДОВ, ФОРМИРОВАНИЮ ГИПЕРЕМИИ, А ЭНДОРФИНЫ И ЭНДОРФИНЫ ДАЮТ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ ПРЕПАРАТА.
     ОТВЛЕКАЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ СКИПИДАРА ПРИ МЕСТНОМ ИСПОЛЬЗОВАНИИ, БЛАГОДАРЯ КОТОРОМУ ФОРМИРУЕТСЯ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ, ОБЪЯСНЯЕТСЯ ПОСТУПЛЕНИЕМ В ЦНС ДВУХ ВОЗБУЖДАЮЩИХ ПОТОКОВ. ГДЕ ИМПУЛЬС, ПЕРЕДАВАЕМЫЙ С РАЗДРАЖЕННЫХ ПРЕПАРАТОМ КОЖНЫХ ПОКРОВОВ, ПРЕОБЛАДАЕТ НАД ИМПУЛЬСОМ ИЗ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ УЧАСТКОВ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА, ТЕМ САМЫМ ОСЛАБЛЯЯ ВОСПРИЯТИЕ АФФЕРЕНТНОЙ ПЕРЕДАЧИ. КРОМЕ ЭТОГО, НАБЛЮДАЕТСЯ ТРОФИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ПО ПРИНЦИПУ КОЖНОВИСЦЕРАЛЬНОГО РЕФЛЕКСА (В СЛУЧАЕ ВЛИЯНИЯ НА ЗОНЫ ЗАХАРЬИНАГЕДА), А ТАКЖЕ ПО ПРИНЦИПУ АКСОНРЕФЛЕКСА (ПРОВЕДЕНИЕ АНТИДРОМНОГО (ОБРАТНОГО) ВОЗБУЖДЕНИЯ).
     ИНГАЛЯЦИОННЫЙ ПУТЬ ВВЕДЕНИЯ СКИПИДАРНОГО МАСЛА ПРИВОДИТ К РЕФЛЕКТОРНОЙ СТИМУЛЯЦИИ КАШЛЯ, С ПАРАЛЛЕЛЬНЫМ МУКОЛИТИЧЕСКИМ И ОТХАРКИВАЮЩИМ ДЕЙСТВИЕМ. ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ СКИПИДАРА, ТЕРПИНЫ, ОКАЗЫВАЮТ МЕСТНОЕ РАЗДРАЖАЮЩИЕ ДЕЙСТВИЕ НА КОЖУ. ПРОХОДЯ ЧЕРЕЗ ЭПИДЕРМИС КОЖИ, ОН РАЗДРАЖАЕТ НЕРВНЫЕ ОКОНЧАНИЯ, ВЫЗЫВАЯ РАСШИРЕНИЕ СОСУДОВ, УЛУЧШАЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ДЕЙСТВУЯ КАК АНАЛЬГЕТИК.
     ПОСКОЛЬКУ МАСЛО ОБЛАДАЕТ СЛЕДУЮЩИМИ СВОЙСТВАМИ:
     – АНТИСЕПТИЧЕСКИМИ,
     – БАКТЕРИЦИДНЫМИ,
     – ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИМИ,
     – ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫМИ,
     – ПРОТИВОГНИЛОСТНЫМИ,
     – СОГРЕВАЮЩИМИ, ТО ЕГО ПРИМЕНЯЮТ ПРИ:
     – БОЛЕЗНЕННЫХ СОСТОЯНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ В ХРОНИЧЕСКИХ И ОСТРЫХ ФОРМАХ;
     – РЕВМАТИЗМЕ;
     – АРТРАЛГИЯХ;
     – РАДИКУЛИТАХ;
     – МИАЛГИЯХ;
     – ЛЮМБОИШИАЛГИЯХ;
     – НЕВРАЛГИЯХ.
     В ОСНОВНОМ СКИПИДАРНОЕ МАСЛО ПОКАЗАНО ДЛЯ НАРУЖНОГО (МЕСТНОГО) ПРИМЕНЕНИЯ В ВИДЕ РАСТИРАНИЙ. НЕКОТОРОЕ КОЛИЧЕСТВО МАСЛА, ЗАВИСЯЩЕЕ ОТ ТЕЧЕНИЯ И ТЯЖЕСТИ ТОГО ИЛИ ИНОГО БОЛЕЗНЕННОГО СОСТОЯНИЯ, НАНОСЯТ НА КОЖНЫЕ ПОКРОВЫ В РАЙОНЕ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН И ВТИРАЮТ НЕСИЛЬНЫМИ КРУГОВЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ.
     ТАКЖЕ ВОЗМОЖНО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАСТВОРА МАСЛА ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ИНГАЛЯЦИЙ, НАЗНАЧАЕМЫХ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЛЕГОЧНОЙ СИСТЕМЫ, ГДЕ ПРОЦЕНТНОЕ СООТНОШЕНИЕ ПРЕПАРАТА И ЧАСТОТУ ПРОЦЕДУР ПРОПИСЫВАЕТ ЛЕЧАЩИЙ ВРАЧ.
     ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР НАНОСИТСЯ МЕСТНО НА КОЖУ ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ И МЫШЦАХ И ЛЕГКИМИ КРУГОВЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ВТИРАЕТСЯ В КОЖУ.
     ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ БРОНХОЛЕГОЧНОЙ СИСТЕМЫ, КАШЛЕ МЕДИЦИНСКИЙ СКИПИДАР МОЖНО НАНОСИТЬ МЕСТНО НА ГРУДЬ ИЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ИНГАЛЯЦИЙ. ЭТО СПОСОБСТВУЕТ ЛУЧШЕМУ ОТХОЖДЕНИЮ МОКРОТЫ ИЗ БРОНХОВ И НОСОВОЙ СЛИЗИ.
     ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
     1. ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР НЕ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ ПРИ НАРУЖНОМ ПРИМЕНЕНИИ. ПРИ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕ ОН МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ РАЗДРАЖЕНИЕ.
     2. С ОСТОРОЖНОСТЬЮ НУЖНО ОТНОСИТЬСЯ К ЕГО ПРИМЕНЕНИЮ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ, ТАК КАК НАУЧНЫХ ДАННЫХ О ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИИ В ЭТОТ ПЕРИОД НЕТ.
     3. НЕЛЬЗЯ ПРИМЕНЯТЬ СКИПИДАР ПРИ АСТМЕ И КОКЛЮШЕ. ПРИ ВДЫХАНИИ СКИПИДАР МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ СПАЗМЫ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ.
     4. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СКИПИДАР ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК, ТАКИХ, КАК НЕФРИТ И НЕФРОЗ.
     5. ОСНОВНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ МОГУТ БЫТЬ В СЛУЧАЕ ПРИМЕНЕНИЯ СКИПИДАРА ВНУТРЬ В ВИДЕ СУДОРОГ, ГАЛЛЮЦИНАЦИЙ, ОДЫШКИ, ГОЛОВНОЙ БОЛИ, РВОТЫ, БЕССОННИЦЫ, КРОВОТЕЧЕНИЙ В ЛЕГКИХ. В ОСОБО ТЯЖЕЛЫХ СЛУЧАЯХ ПРИМЕНЕНИЕ СКИПИДАРА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ КОМУ ИЛИ ДАЖЕ СМЕРТЬ.
     
КАК ПОЛУЧАЮТ СКИПИДАР
     
     СКИПИДАР ЖИВИЧНЫЙ ПРОИЗВОДИТСЯ ИЗ ЖИВИЦЫ (ТЕРПЕНТИНА), ПРЕДСТАВЛЯЮЩЕЙ СОБОЙ СМОЛИСТЫЙ СОК ДЕРЕВЬЕВ ХВОЙНЫХ ПОРОД, ТО ЕСТЬ, ПОПРОСТУ ГОВОРЯ, ЖИДКУЮ СМОЛУ. ИМЕННО В ЭТОЙ СМОЛЕ И НАХОДИТСЯ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР ИЛИ ТЕРПЕНТИННОЕ МАСЛО, ОБЛАДАЮЩЕЕ НИ С ЧЕМ НЕ СРАВНИМЫМ ЗАПАХОМ ХВОЙНОГО ЛЕСА. ПОЛУЧЕНИЕ ЖИВИЦЫ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ РУЧНЫМ МЕТОДОМ. ДЛЯ ЭТОГО НА СТВОЛАХ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ ДЕЛАЮТСЯ НАСЕЧКИ И СТЕКАЮЩУЮ ИЗ НИХ СМОЛУ СОБИРАЮТ В СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЕМКОСТИ, ДЛЯ ПОСЛЕДУЮЩЕЙ ТЕРМИЧЕСКОЙ ПЕРЕРАБОТКИ.
     ЖИВИЦУ РАСПЛАВЛЯЮТ, ФИЛЬТРУЮТ И ОТДЕЛЯЮТ ОТ ВОДЫ ОТСТАИВАНИЕМ. ОЧИЩЕННУЮ ЖИВИЦУ, ПОДОГРЕТУЮ ДО 150 °C, ПЕРЕГОНЯЮТ В ТАРЕЛЬЧАТЫХ КОЛОННАХ ПАРОМ. ИЗ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ КОЛОННЫ УХОДИТ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР, КОТОРЫЙ ПОСЛЕ ОХЛАЖДЕНИЯ В ХОЛОДИЛЬНИКАХ ОТДЕЛЯЕТСЯ ОТ ВОДЫ. ПРОДУКТ ВЫТЕКАЕТ ИЗ НИЖНЕЙ ЧАСТИ КОЛОННЫ. ПРИМЕНЯЮТ ТАКЖЕ ПЕРЕГОНКУ ЖИВИЦЫ ПОД ВАКУУМОМ ГЛУХИМ ПАРОМ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 150–160 °C. В ЖИВИЧНОМ СКИПИДАРЕ РОССИЙСКОГО ПРОИЗВОДСТВА СОДЕРЖИТСЯ ОКОЛО 70 % АЛЬФАПИНЕНОВ.
     
ГЛАВНОЕ ДЕЙСТВУЮЩЕЕ ВЕЩЕСТВО В СКИПИДАРЕ
     
     ГЛАВНОЙ СОСТАВНОЙ ЧАСТЬЮ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА ЯВЛЯЕТСЯ ТЕРПЕН ПОД НАЗВАНИЕМ ?ПИНЕН. ЕГО НАЗВАНИЕ УКАЗЫВАЕТ НА СВЯЗЬ С СОСНОЙ – СОСНА ПО ЛАТЫНИ PINUS. ИТАК, МЫ ВИДИМ, ЧТО ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР ЯВЛЯЕТСЯ АБСОЛЮТНО НАТУРАЛЬНЫМ ВЕЩЕСТВОМ РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ.
     ТЕРПЕНЫ – КЛАСС УГЛЕВОДОРОДОВ, ПРИРОДНЫХ ОРГАНИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ, ВТОРИЧНЫХ РАСТИТЕЛЬНЫХ МЕТАБОЛИТОВ. В БОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ ТЕРПЕНЫ СОДЕРЖАТСЯ В РАСТЕНИЯХ СЕМЕЙСТВА ХВОЙНЫЕ, ВО МНОГИХ ЭФИРНЫХ МАСЛАХ. ТЕРПЕНЫ – ОСНОВНОЙ КОМПОНЕНТ СМОЛ И БАЛЬЗАМОВ, ТАК, СКИПИДАР ПОЛУЧАЮТ ИЗ ЖИВИЦЫ. НАЗВАНИЕ «ТЕРПЕНЫ» ПРОИСХОДИТ ОТ ЛАТ. «OLEUM TEREBINTHINAE» – СКИПИДАР.
     ТЕРПЕНЫ БЫСТРО ИСПАРЯЮТСЯ (ВЫСОКОЛЕТУЧИ), ЛЕГКО ОКИСЛЯЮТСЯ И РАСПАДАЮТСЯ БЫСТРЕЕ ДРУГИХ УГДЕВОДОРОДОВ. ПОЭТОМУ МАСЛА, КОТОРЫЕ ИМЕЮТ В СВОЕМ СОСТАВЕ БОЛЬШУЮ ДОЛЮ ТЕРПЕНОВ, СЛЕДУЕТ ХРАНИТЬ НЕ БОЛЕЕ ГОДА, ЖЕЛАТЕЛЬНО В ПРОХЛАДНОМ МЕСТЕ. ИМЕЮТСЯ МАСЛА, ОЧИЩЕННЫЕ ОТ ТЕРПЕНОВ. НО ОЧИЩЕНИЕ ИЗМЕНЯЕТ ЕСТЕСТВЕННЫЙ, ПРИРОДНЫЙ ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ МАСЛА, ЧТО В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ ИЗМЕНЯЕТ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ ЭФИРНОГО МАСЛА.
     СОСТАВ СКИПИДАРА ЗНАЧИТЕЛЬНО ВАРЬИРУЕТСЯ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ИСТОЧНИКА ЖИВИЦЫ (ВИДА РАСТЕНИЯ (СОСНА, ЛИСТВЕННИЦА, ЕЛЬ И ДР.), ОТ ХАРАКТЕРА СЫРЬЯ (ЖИВИЦА, ДРЕВЕСИНА, ВЕТКИ И ХВОЯ, ПНИ), А ТАКЖЕ ОТ ВРЕМЕНИ ЗАГОТОВКИ И ТЕХНОЛОГИИ ПЕРЕРАБОТКИ СЫРЬЯ). СКИПИДАР ИЗ СОСНЫ PINUS SYLVESTRIS (НАИБОЛЕЕ РАСПОСТРАНЁННЫЙ ИСТОЧНИК ЖИВИЦЫ) СОДЕРЖИТ ДО 78 % ПИНЕНОВ, 10–18 % 3КАРЕНА, 4–6 % ДИПЕНТЕНА. СКИПИДАР МОЖНО РАССМАТРИВАТЬ, КАК РОД ЭФИРНОГО МАСЛА, ПОЛУЧАЕМОГО ИЗ ХВОЙНЫХ РАСТЕНИЙ – ЕСЛИ ИСТОЧНИК СЫРЬЯ ХОРОШО ОХАРАКТЕРИЗОВАН.
     В СОСТАВ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА ВХОДЯТ ТАКИЕ ТЕРПЕНЫ, КАК ? И ?ПИНЕНЫ, 3КАРЕН, КАМФЕН, МИРЦЕН, ДИПЕНТЕН, ЛИМОНЕН, ТЕРПИНОЛЕН, ЦИМОЛ И ДРУГИЕ. СООТНОШЕНИЕ КОМПОНЕНТОВ, ВХОДЯЩИХ В СОСТАВ РАЗНЫХ СОРТОВ СКИПИДАРОВ, МОЖЕТ СУЩЕСТВЕННО ОТЛИЧАТЬСЯ, ЧТО ОБЪЯСНЯЕТСЯ, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ОСОБЕННОСТЯМИ ПОСТУПАЮЩЕГО НА ПЕРЕРАБОТКУ СЫРЬЯ.
     ТЕРПЕНЫ ОБРАЗУЮТ ГРУППУ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО НЕНАСЫЩЕННЫХ УГЛЕВОДОРОДОВ. ОНИ ШИРОКО РАСПРОСТРАНЕНЫ В ПРИРОДЕ, ГЛАВНЫМ ОБРАЗОМ В РАСТИТЕЛЬНЫХ, РЕЖЕ В ЖИВОТНЫХ ОРГАНИЗМАХ.
     КРОМЕ ТЕРПЕНОВ В СОСТАВ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА ВХОДЯТ ТЕРПЕНОИДЫ, ЯВЛЯЮЩИЕСЯ ИХ ПРОИЗВОДНЫМИ. СРЕДИ ТЕРПЕНОИДОВ ЕСТЬ, НАПРИМЕР, КАМФАРА, МЕНТОЛ, БОРНЕОЛ, ТЕРПИНЕОЛЫ.
     НЕКОТОРЫЕ ВИДЫ ТЕРПЕНОВ ОБЛАДАЮТ ДОВОЛЬНО ПРИЯТНЫМ ЗАПАХОМ. ОСОБО НЕЖНЫМ ЗАПАХОМ ОБЛАДАЮТ ТЕРПЕНОИДЫ, ТАК КАК ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ СПИРТЫ, АЛЬДЕГИДЫ, СЛОЖНЫЕ ЭФИРЫ, КЕТОНЫ, КИСЛОТЫ И ПЕРОКСИДЫ. ИМЕННО ТЕРПЕНЫ И ТЕРПЕНОИДЫ СОЗДАЮТ АРОМАТ ЦВЕТОВ, ЗАПАХ ХВОЙНЫХ И МНОГИХ ДРУГИХ РАСТЕНИЙ.
     ЖИВИЦА ЕЛИ, КЕДРА, ЛИСТВЕННИЦЫ И ПИХТЫ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВА D И EПИНЕНОВ, БАЛЬЗАМОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ ЛЕЧЕБНЫХ, И РЕПЕЛЛЕНТОВ – ВЕЩЕСТВ, ОТПУГИВАЮЩИХ НАСЕКОМЫХ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВА МЕДИЦИНСКИХ ПЛАСТЫРЕЙ И МАЗЕЙ.
     ТЕРПЕНЫ И ТЕРПЕНОИДЫ ШИРОКО ПРИМЕНЯЮТ (В ИНДИВИДУАЛЬНОМ СОСТОЯНИИ ИЛИ В ВИДЕ СКИПИДАРА, СМОЛ, ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, БАЛЬЗАМОВ) ПРИ СОЗДАНИИ ПАРФЮМЕРНЫХ КОМПОЗИЦИЙ, В ПРОИЗВОДСТВЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ ИЗДЕЛИЙ, БУМАГИ И КАРТОНА. ИСПОЛЬЗУЮТ ЭТИ ПРИРОДНЫЕ ВЕЩЕСТВА И КАК ПИЩЕВЫЕ ЭССЕНЦИИ, ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, РАСТВОРИТЕЛИ, ИНСЕКТИЦИДЫ.
     ТЕРПЕНЫ И ИХ КИСЛОРОДНЫЕ ПРОИЗВОДНЫЕ – ТЕРПЕНОИДЫ – В РАСТИТЕЛЬНОМ МИРЕ РАСПРОСТРАНЕНЫ ОЧЕНЬ ШИРОКО. ОНИ НАХОДЯТСЯ В ЛИСТЬЯХ, КОРНЯХ, ПЛОДАХ, ЦВЕТАХ РАЗНЫХ РАСТЕНИЙ, В ХВОЕ И ДРЕВЕСИНЕ ДЕРЕВЬЕВ ХВОЙНЫХ ПОРОД. УЧЕНЫЕ СЧИТАЮТ, ЧТО ТЕРПЕНЫ И ТЕРПЕНОИДЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ЗАЩИЩАЮТ РАСТЕНИЯ ОТ ВРЕДНЫХ НАСЕКОМЫХ, А ЭФИРНЫЕ МАСЛА С ПРИЯТНЫМ ЗАПАХОМ ПРИВЛЕКАЮТ НАСЕКОМЫХ К ЦВЕТАМ, ИМЕЮЩИМ ПЫЛЬЦУ, И ТАКИМ ОБРАЗОМ СПОСОБСТВУЮТ ИХ ОПЫЛЕНИЮ. ЕСТЬ ТОЧКА ЗРЕНИЯ, ЧТО ТЕРПЕНЫ И ТЕРПЕНОИДЫ ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ ОТБРОСЫ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ РАСТЕНИЙ.
     МОНОТЕРПЕНЫ:
     – ОКАЗЫВАЮТ БАКТЕРИЦИДНОЕ ДЕЙСТВИЕ;
     – АНТИСЕПТИКИ;
     – ФУНГИЦИДЫ (УБИВАЮТ ГРИБКИ);
     – ОБЛАДАЮТ АНТИВИРУСНЫМИ СВОЙСТВАМИ;
     – ОКАЗЫВАЮТ МОЧЕГОННОЕ ДЕЙСТВИЕ;
     – ОКАЗЫВАЮТ ОТХАРКИВАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ;
     – ИНСЕКТИЦИДЫ;
     – ОКАЗЫВАЮТ ВОЗБУЖДАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ.
     
ЛЕЧЕБНЫЕ ФОРМЫ СКИПИДАРА
     
     • МАЗЬ. СМЕШИВАЮТ: СКИПИДАР (5 ЛОЖЕК) И МЕД (5 ЛОЖЕК). ДОБАВЛЯЮТ НЕМНОГО ДЕТСКОГО КРЕМА, БАРСУЧЬЕГО ЖИРА (МОЖНО И МЕДВЕЖЬЕГО). ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО ВЗБИВАЮТ.
     • МАЗЬ. СМЕШИВАЮТ ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК И КАНИФОЛЬ В СООТНОШЕНИИ 2:1. ПРОГРЕВАЮТ НА ОГНЕ. ДОБАВЛЯЮТ В СМЕСЬ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР. ГУСТОТА СРЕДСТВА ДОЛЖНА НАПОМИНАТЬ ГУСТУЮ СМЕТАНУ. НАМАЗЫВАЮТ МАЗЬ НА МАРЛЮ И ПРИКЛАДЫВАЮТ К АБСЦЕССУ.
     • МАЗЬ. СМЕШИВАЮТ: СКИПИДАР (ОДНУ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ) И ОЛИФУ (ДВЕ СТОЛОВЫХ ЛОЖКИ). ДОБАВЛЯЮТ В СМЕСЬ НЕМНОГО ДЕТСКОГО КРЕМА. СМАЗЫВАЮТ ТАКОЙ МАЗЬЮ ВСЕ ПОРАЖЕННЫЕ УЧАСТКИ КОЖИ. ЧЕСОТКА ПРОЙДЕТ.
     • БЕЛАЯ СКИПИДАРНАЯ ЭМУЛЬСИЯ. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОКОЛО 1 ЛИТРА ЭТОЙ ЭМУЛЬСИИ НУЖНО ВЗЯТЬ 550 МЛ ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЫ, 30 Г МЕЛКО НАСТРУГАННОГО ДЕТСКОГО МЫЛА, 3 Г САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ, 20 МЛ КАМФАРНОГО СПИРТА, 500 МЛ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА.
     В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ НАЛИТЬ ДИСТИЛЛИРОВАННУЮ ВОДУ И ПОСТАВИТЬ НА ОГОНЬ. КОГДА ВОДА ЗАКИПИТ, ВСЫПАТЬ В НЕЕ ДЕТСКОЕ МЫЛО И САЛИЦИЛОВУЮ КИСЛОТУ. КИПЯТИТЬ ОКОЛО 15 МИНУТ НА СЛАБОМ ОГНЕ ДО ПОЛНОГО РАСТВОРЕНИЯМЫЛА, ПОМЕШИВАЯ СТЕКЛЯННОЙ ПАЛОЧКОЙ. КАСТРЮЛЮ СНЯТЬ С ОГНЯ, ВЛИТЬ В НЕЕ 500 МЛ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА, ВСЕ ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И ВЛИТЬ КАМФАРНЫЙ СПИРТ. ПОЛУЧЕННУЮ ЭМУЛЬСИЮ ПЕРЕЛИТЬ В СТЕКЛЯННУЮ ПОСУДУ ИЗ ТЕМНОГО СТЕКЛА. ГОТОВАЯ ЭМУЛЬСИЯ ИМЕЕТ ВИД ПРОСТОКВАШИ. ПРИ ХРАНЕНИИ ОНА ИНОГДА РАССЛАИВАЕТСЯ НА ДВА ИЛИ ТРИ СЛОЯ; ПОЭТОМУ ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ЕЕ НУЖНО ХОРОШО ВЗБАЛТЫВАТЬ. ХРАНИТЬ БЕЛУЮ ЭМУЛЬСИЮ СЛЕДУЕТ В ТЕМНОМ МЕСТЕ, ПРИ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ ОНА МОЖЕТ СОХРАНЯТЬСЯ ДО 1 ГОДА. НА ЕЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ УХОДИТ ОКОЛО ПОЛУЧАСА.
     • БЕЛАЯ ЗАЛМАНОВСКАЯ ВАННА ГОТОВИТСЯ ТАК.
     ВОДА – ОКОЛО +37 °C, ОБЪЕМ ПРИМЕРНО 200 Л, ЭМУЛЬСИЯ – 1 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА. ПРИНИМАТЬ ЕЕ СЛЕДУЕТ 15 МИНУТ ПРИ ХОРОШЕМ САМОЧУВСТВИИ.
     • ЖЕЛТЫЙ СКИПИДАРНЫЙ РАСТВОР. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОКОЛО 1 ЛИТРА ЖЕЛТОГО РАСТВОРА ТРЕБУЕТСЯ 200 МЛ КАСТОРОВОГО МАСЛА; 150 МЛ ОЛЕИНОВОЙ КИСЛОТЫ; 13,3 Г ЕДКОГО НАТРА В ГРАНУЛАХ; 133 МЛ ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЫ И 500 МЛ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА. КАСТОРОВОЕ МАСЛО НАЛИТЬ В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ И ПОСТАВИТЬ НА ВОДЯНУЮ БАНЮ (В ДРУГУЮ, БОЛЕЕ ШИРОКУЮ ЕМКОСТЬ С ВОДОЙ). ВОДЯНУЮ БАНЮ ПОСТАВИТЬ НА ОГОНЬ И, ПОКА В НЕЙ ЗАКИПАЕТ ВОДА, ПРИГОТОВИТЬ РАСТВОР ЕДКОГО НАТРА. ДЕЛАТЬ ЭТО НУЖНО С БОЛЬШОЙ ОСТОРОЖНОСТЬЮ, В РЕЗИНОВЫХ ПЕРЧАТКАХ, ТАК КАК ЕДКИЙ НАТР ЯВЛЯЕТСЯ ЩЕЛОЧЬЮ. ДЛЯ ЭТОГО НАДО ВЗЯТЬ КОЛБУ ИЗ ТОНКОГО СТЕКЛА, НАЛИТЬ В НЕЕ ДИСТИЛЛИРОВАННУЮ ВОДУ И ПОНЕМНОГУ ВСЫПАТЬ ЕДКИЙ НАТР, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВРАЩАЯ КОЛБУ ПОД СТРУЕЙ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ (ЧТОБЫ ОНА НЕ ЛОПНУЛА ОТ РАЗОГРЕВА) ДО ПОЛНОГО РАСТВОРЕНИЯ ЕДКОГО НАТРА. ЗАТЕМ КОЛБУ ПОСТАВИТЬ ДЛЯ ПОЛНОГО ОХЛАЖДЕНИЯ. КОГДА ВОДА В ВОДЯНОЙ БАНЕ ЗАКИПИТ, УБАВИТЬ ОГОНЬ И ЧЕРЕЗ 5–8 МИНУТ ОТ НАЧАЛА КИПЕНИЯ ВЛИТЬ РАСТВОР ЕДКОГО НАТРА В КАСТОРОВОЕ МАСЛО И ТЩАТЕЛЬНО РАЗМЕШАТЬ СТЕКЛЯННОЙ ПАЛОЧКОЙ. КАК ТОЛЬКО МАСЛО СО ЩЕЛОЧЬЮ ЗАГУСТЕЕТ, ЕЩЕ РАЗ ВСЕ ХОРОШО ПЕРЕМЕШАТЬ И ВЛИТЬ ОЛЕИНОВУЮ КИСЛОТУ, ВЫМЕШИВАЯ СТЕКЛЯННОЙ ПАЛОЧКОЙ. КОГДА СМЕСЬ СТАНЕТ ЖИДКОЙ КАК ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО, ПРЕКРАТИТЬ НАГРЕВАНИЕ, СНЯТЬ КАСТРЮЛЮ С ВОДЯНОЙ БАНИ, ВЛИТЬ СКИПИДАР И ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ. ГОТОВЫЙ ЖЕЛТЫЙ РАСТВОР ПРОЗРАЧЕН, ИМЕЕТ ЖЕЛТОВАТЫЙ ЦВЕТ И НАПОМИНАЕТ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО. ХРАНИТЬ ЕГО СЛЕДУЕТ В ХОРОШО ЗАКУПОРЕННОЙ ПОСУДЕ ИЗ ТЕМНОГО СТЕКЛА ПРИ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ, В ТЕМНОМ МЕСТЕ ОН МОЖЕТ СОХРАНЯТЬСЯ ДО 1 ГОДА. НА ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЖЕЛТОГО РАСТВОРА УХОДИТ ИНОГДА ДО 10 ЧАСОВ, ЕСЛИ ГОТОВИТСЯ БОЛЬШОЙ ОБЪЕМ.
     • ЖЕЛТАЯ ЗАЛМАНОВСКАЯ ВАННА: ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ДОЛЖНА БЫТЬ 37 °C, ПРИ ЭТОМ КАЖДЫЕ 3 МИНУТЫ ЕЕ НЕОБХОДИМО ПОДНИМАТЬ НА 1 ГРАДУС ДО 42 °C. ЖЕЛТЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ОКОЛО 20 МИНУТ, ЭТО ЗАВИСИТ НАПРЯМУЮ ОТ САМОЧУВСТВИЯ. ОБЪЕМ ВОДЫ – СТАНДАРТНЫЙ, ДОБАВЛЯЕТСЯ СТОЛОВАЯ ЛОЖКА ЭМУЛЬСИИ. С ДАЛЬНЕЙШИМИ ПРОЦЕДУРАМИ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВАННЫ УВЕЛИЧИВАТЬ МОЖНО, НО ЛИШЬ НА ОДНУ ЛОЖКУ ЗА РАЗ, ПРЕДЕЛЬНАЯ ДОЗА – 8 ЛОЖЕК.
     
     
СКИПИДАР В СОСТАВЕ ЛЕКАРСТВ
     
АВИТАМИНОЗ
     
     • ВЗЯТЬ 1 СТАКАН МИНЕРАЛЬНОЙ (НЕ ГАЗИРОВАННОЙ) ИЛИ 1 СТАКАН КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ И ДОБАВИТЬ 2 Ч. ЛОЖКИ УКСУСА ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ (МОЖНО И ЯБЛОЧНЫЙ), 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 2 Ч. ЛОЖКИ МЕДА. ПРИНИМАТЬ НАПИТОК ВО ВРЕМЯ ЕДЫ 3 РАЗА В ДЕНЬ. ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА. ЗАТЕМ СДЕЛАТЬ ПЕРЕРЫВ НА 2 НЕДЕЛИ И КУРС ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ПОВТОРИТЬ.
     
АНГИНА
     
     • РАССАСЫВАТЬ 1/3 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ ЧИСТОЙ ЖИВИЦЫ ПОСЛЕ ЕДЫ.
     • ЛЕЧЕНИЕ АНГИНЫ. ДАЖЕ СЕРЬЕЗНУЮ АНГИНУ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ДОСТАТОЧНО БЫСТРО, ЕСЛИ НЕ УПУСТИТЬ МОМЕНТ И НАЧАТЬ ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО РАСТВОРОМ СКИПИДАРА С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ С ПЕРВЫХ ЧАСОВ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
     РАСТВОР ДЕЛАЕТСЯ ТАК: К 1 Ч. ЛОЖКЕ УКСУСА ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, 1 СТАКАН ВОДЫ, ПОЛОЖИТЬ ТУДА ЖЕ 1/2 Ч. ЛОЖКИ СОЛИ И РАЗМЕШАТЬ. РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПОЛОСКАТЬ ЭТИМ РАСТВОРОМ ГОРЛО КАЖДЫЙ ЧАС. ДЛЯ ЭТОГО НАБРАТЬ ПОЛНЫЙ РОТ РАСТВОРА, ПРОПОЛОСКАТЬ И ЗАТЕМ ПРОГЛОТИТЬ. ПРИ ГЛОТАНИИ РАСТВОР ОМЫВАЕТ ЗАДНЮЮ СТЕНКУ ГОРЛА, ДО КОТОРОЙ ОН НЕ ДОХОДИТ ПРИ ПОЛОСКАНИИ. ПО МЕРЕ УМЕНЬШЕНИЯ БОЛИ В ГОРЛЕ ИНТЕРВАЛ МЕЖДУ ПОЛОСКАНИЯМИ МОЖНО УВЕЛИЧИТЬ ДО 2 ЧАСОВ. УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ТАКИМ СПОСОБОМ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ЗА СУТКИ СТРЕПТОКОККОВУЮ АНГИНУ, А НАЛЕТ НА МИНДАЛИНАХ ИСЧЕЗАЕТ ЗА 1 ДЕНЬ.
     
АРИТМИЯ И ТАХИКАРДИЯ
     
     • МАСЛЯНЫЙ РАСТВОР СКИПИДАРА МОЖНО ВТИРАТЬ В РАЙОНЕ СЕРДЦА, А ТАКЖЕ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ВНУТРЕННИЙ ПРИЕМ КАПЕЛЬ. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТАКОГО ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ – 30 СУТОК.
     
ВАРИКОЗ
     
     • НАЛЕЙТЕ В ВАННУ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ ДО КОЛЕН, ДОБАВЬТЕ ТУДА 2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 2 СТ. ЛОЖКИ СКИПИДАРА. ПОДЕРЖИТЕ НОГИ В ЭТОМ РАСТВОРЕ 2–3 МИНУТЫ. ЗАТЕМ СРАЗУ ЖЕ, НЕ ВЫТИРАЯ НОГ, НАДЕНЬТЕ ХЛОПЧАТОБУМАЖНЫЕ НОСКИ, А НА НИХ – ТОЛСТЫЕ НОСКИ И ЛЯГТЕ НА ДИВАН ТАК, ЧТОБЫ НОГИ БЫЛИ ПРИПОДНЯТЫ.
     • ОМЫВАТЬ ГОЛЕНИ НЕРАЗВЕДЕННЫМ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ СО СКИПИДАРОМПЕРЕД СНОМ И УТРОМ СРАЗУ ЖЕ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ, А ТАКЖЕ ПОСЛЕ ВАННЫ И ДУША. ВЫТИРАТЬ УКСУС НЕ НАДО, ОН ДОЛЖЕН ВЫСОХНУТЬ САМ. ЭТА ПРОЦЕДУРА ЗАМЕТНО СНИЖАЕТ БОЛИ И ПРЕДОХРАНЯЕТ ОТ ДАЛЬНЕЙШЕГО РАЗВИТИЯ БОЛЕЗНИ.
     • СМОЧИТЕ ТКАНЬ В СМЕСИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И СКИПИДАРА (10:1), СЛЕГКА ОТОЖМИТЕ И ОБЕРНИТЕ ЕЮ ГОЛЕНИ. ПОВЕРХ НАЛОЖИТЕ СУХОЕ МАХРОВОЕ ПОЛОТЕНЦЕ. В ТЕЧЕНИЕ 30 МИНУТ НОГИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПРИПОДНЯТЫМИ. ОБЕРТЫВАНИЕ ДЕЛАЙТЕ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ – 6 НЕДЕЛЬ.
     • ВМЕСТЕ С НАРУЖНЫМ ПРИМЕНЕНИЕМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТ. РАЗВЕДЕННОГО С ВОДОЙ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (1 СТ. ЛОЖКА УКСУСА, 1 Ч. ЛОЖКА СКИПИДАРА НА 1 СТ. ВОДЫ). В ЗАПУЩЕННЫХ СЛУЧАЯХ МОЖНО ПИТЬ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС 2 РАЗА В ДЕНЬ.
     • НЕОБХОДИМО НАТИРАТЬ НОГИ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ СО СКИПИДАРОМ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
     • УТРОМ И ПЕРЕД СНОМ СМАЗЫВАЙТЕ РАСШИРЕННЫЕ ВЕНЫ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ, РАЗБАВЛЕННЫМ СКИПИДАРОМ (10:1). ОДНОВРЕМЕННО С РАСТИРАНИЕМ ДВАЖДЫ В ДЕНЬ ВЫПИВАЙТЕ ПО 1 СТАКАНУ ВОДЫ С РАСТВОРЕННЫМИ В НЕЙ 2 Ч. ЛОЖКАМИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА. ПРИМЕРНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ДОЛЖНО НАСТУПИТЬ СУЖЕНИЕ ВЕН.
     
«ВДОВИЙ ГОРБИК» – ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ В ОБЛАСТИ ХОЛКИ
     
     • СМЕСЬ. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ХОЛОДНОГО ОТЖИМА – 3 СТ. ЛОЖКИ. ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР – 5 СТ. ЛОЖЕК. НАТУРАЛЬНЫЙ СТОЛОВЫЙ УКСУС – 5 СТ. ЛОЖЕК. СМЕСЬ ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И СМОЧИТЬ В НЕЙ МАРЛЮ ИЛИ ХЛОПЧАТОБУМАЖНУЮ САЛФЕТКУ. ПРИЛОЖИТЬ НА ШЕЮ И ОСТАВИТЬ НА 15 МИНУТ. ЗАТЕМ СМЫТЬ СМЕСЬ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НУЖНО СДЕЛАТЬ 9–10 ПРОЦЕДУР.
     
ВЕРХНИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ
     
     • ПРИНИМАТЬ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР ВНУТРЬ.
     ДЛЯ ЭТОГО ЕГО РАЗВОДЯТ ВОДОЙ В СООТНОШЕНИИ 1 ЧАСТЬ СКИПИДАРА НА 10 ЧАСТЕЙ ВОДЫ. ПРИНИМАТЬ ТАКУЮ СМЕСЬ НУЖНО ПО 1 ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ 1 РАЗ В СУТКИ. СКИПИДАР РАЗДРАЖАЕТ НЕРВНЫЕ ОКОНЧАНИЯ ЛЕГКИХ И БРОНХОВ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ОТХОЖДЕНИЮ МОКРОТЫ. С ПОМОЩЬЮ СКИПИДАРА РАЗДРАЖАЕТСЯ СЛИЗИСТАЯ И СТИМУЛИРУЮТСЯ ЕЕ СЕКРЕТОРНЫЕ ФУНКЦИИ, РАЗЖИЖАЕТСЯ МОКРОТА, ВОЗНИКАЮЩАЯ ПРИ ЛЕГОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
     • ИНГАЛЯЦИИ. СКИПИДАР РАЗБАВИТЬ ВОДОЙ 1: 10.
     НАГРЕТЬ СМЕСЬ И ВДЫХАТЬ ПАР. МОКРОТЫ ПОСЛЕ ТАКИХ ПРОЦЕДУР ОТХОДЯТ ЛЕГЧЕ И БЫСТРЕЕ.
     • МАЗЬ: СМЕШАТЬ СКИПИДАР (5 ЛОЖЕК) И МЕД (5 ЛОЖЕК). ДОБАВИТЬ НЕМНОГО ДЕТСКОГО КРЕМА, БАРСУЧЬЕГО ЖИРА (МОЖНО И МЕДВЕЖЬЕГО). ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО ВЗБИТЬ. НАНОСИТЬ МАЗЬ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО И ВТИРАТЬ.
     
ГАЙМОРИТ И СИНУСИТ
     
     • СМЕШАТЬ РАВНЫЕ ЧАСТИ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА И ЖИВИЦЫ. ПРИГОТОВЛЕННУЮ СМЕСЬ В КОЛИЧЕСТВЕ 2–3Х КАПЕЛЬ СЛЕДУЕТ ЗАКАПЫВАТЬ В НОС ПЕРЕД СНОМ.
     
ГЕМОРРОЙ
     
     • ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГЕМОРРОЯ ГОТОВЯТ СМЕСЬ ИЗ 50–60 МЛ ОЧИЩЕННОЙ ИЛИ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ И 20 КАПЕЛЬ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА. ПРИНИМАЮТ ВНУТРЬ ПО 3 РАЗА В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ ДВУХ НЕДЕЛЬ.
     • НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ. В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 1 СТ. ЛОЖКУ ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ ТРАВЫ ЧИСТОТЕЛА, ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ 5 ДНЕЙ. ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В ДРУГУЮ СТЕКЛЯННУЮ БУТЫЛЬ. ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА. ЛЬНЯНОЙ ИЛИ ХЛОПЧАТОБУМАЖНОЙ САЛФЕТКОЙ, СМОЧЕННОЙ В НАСТОЕ, ПРИКЛАДЫВАТЬ К БОЛЬНОМУ МЕСТУ. ПРОЦЕДУРЫ ВЫПОЛНЯТЬ 3 РАЗА В ДЕНЬ. ПОСЛЕДНЮЮ ДЕЛАТЬ НА НОЧЬ.
     • ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. В КАСТРЮЛЮ ИЛИ БУТЫЛЬ НАЛИТЬ 1/2 ЛИТРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ПОЛОЖИТЬ 3–4 СТ. ЛОЖКИ ЯГОД КАЛИНЫ И ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ. ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ И ТЕПЛОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 8 ЧАСОВ. ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА. ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗВЕДЕННОЙ В 1 СТАКАНЕ ВОДЫ, 3 РАЗА В ДЕНЬ ПЕРЕД ЕДОЙ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ – 2 НЕДЕЛИ. ОБЫЧНО ЗА ЭТО ВРЕМЯ ГЕМОРРОЙ ПРОХОДИТ. ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ КУРС ЛЕЧЕНИЯ ПОВТОРИТЬ ЧЕРЕЗ 1 НЕДЕЛЮ.
     
ГЕРПЕС
     
     • НА 20–25 МИНУТ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ПРИКЛАДЫВАЮТ ПРОПИТАННЫЙ МАСЛОМ ТАМПОН К ФОРМИРУЮЩЕЙСЯ ЯЗВЕ.
     
ГИПЕРТОНИЯ
     
     • ВАННЫ С ЖЕЛТЫМ СКИПИДАРОМ. НА 1 ПРОЦЕДУРУ ЕГО ПОТРЕБУЕТСЯ НЕ БОЛЕЕ 70 МИЛЛИЛИТРОВ. ВОДА – 35 °C. ВРЕМЯ ПРЕБЫВАНИЯ В ВАННЕ НЕ ДОЛЖНО ПРЕВЫШАТЬ 10 МИНУТ. ЛЕЧЕБНЫЙ ЭФФЕКТ НАСТУПАЕТ ЧЕРЕЗ 15 ПРОЦЕДУР, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ПРОВОДИТЬ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ.
     
ГИПОТОНИЯ
     
     • ПРИНИМАЮТ ВАННЫ С ТАКИМ СОСТАВОМ: ЭМУЛЬСИЯ (СМЕСЬ ТЕРПЕНОВЫХ УГЛЕВОДОРОДОВ) – (ДО 45 %), ГОРЯЧАЯ ВОДА НЕ БОЛЕЕ 40°– (45 %), ГУСТОЙ НАСТОЙ ИВОВОЙ КОРЫ, МЫЛО, КАМФАРА (СПИРТОВОЙ РАСТВОР) И САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА. ПОГРУЖАЮТСЯ В ТАКУЮ ВАННУ НА 5–10 МИНУТ. ПРОЦЕДУРЫ УЛУЧШАЮТ КРОВООБРАЩЕНИЕ, АКТИВИЗИРУЮТ РАБОТУ СЕРДЦА И ПОВЫШАЮТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
     
ГЛАЗНЫЕ БОЛЕЗНИ
     
     • СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ОКАЗАЛИСЬ УДАЧНЫМ СПОСОБОМ ЛЕЧЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ГЛАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ. ПРИ ГЛАУКОМЕ (ПОВЫШЕННОМ ВНУТРИГЛАЗНОМ ДАВЛЕНИИ) И РЕТИНИТЕ (ВОСПАЛЕНИИ СЕТЧАТКИ ГЛАЗА) ВЕСЬМА ЭФФЕКТИВНО ПРОЯВИЛИ СЕБЯ ЖЕЛТЫЕ ВАННЫ, КОТОРЫЕ ПОСТЕПЕННО ПОНИЖАЛИ ДО НОРМЫ ВНУТРИГЛАЗНОЕ ДАВЛЕНИЕ И ВОССТАНАВЛИВАЛИ КРОВООБРАЩЕНИЕ В БОЛЬНЫХ ТКАНЯХ ГЛАЗА. ТАК ЖЕ ХОРОШО ПОМОГАЛИ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ПРИ ИРИДОЦИКЛИТАХ. ПРИ ТРОМБОЗЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ АРТЕРИИ СЕТЧАТКИ ГЛАЗА И ТРОМБОЗЕ ВИСОЧНОЙ АРТЕРИИ ПРИМЕНЯЮТ КУРС ЖЕЛТЫХ СКИПИДАРНЫХ ВАНН С 60 МЛ РАСТВОРА, ТЕМПЕРАТУРОЙ ВОДЫ ОТ 37 °C ДО 42 °C И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬЮ 16–17 МИНУТ.
     
ГЛИСТЫ
     
     • СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ НАТУРАЛЬНОГО МЕДА СМЕШАТЬ С 10 КАПЛЯМИ АПТЕЧНОГО ОЧИЩЕННОГО СКИПИДАРА. ПРИНИМАЮТ ТАКУЮ СМЕСЬ ДВА РАЗА В ДЕНЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
     
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
     
     • ПРОТИРАТЬ ВИСКИ РАСТВОРОМ СКИПИДАРА В УКСУСЕ.
     • ВО ВРЕМЯ ЕДЫ ВЫПИВАТЬ 1 СТАКАН ВОДЫ С 2 Ч. ЛОЖКАМИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 2 КАПЛЯМИ СКИПИДАРА И 2 Ч. ЛОЖКАМИ МЕДА.
     • НАЛИТЬ В МИСКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, ПОСТАВИТЬ НА ОГОНЬ. КОГДА ВОДА ЗАКИПИТ, МЕДЛЕННО ВДЫХАТЬ ПАР В ТЕЧЕНИЕ 5 МИНУТ.
     • В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ ПОМЕСТИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО КОРНЯ ДЕВЯСИЛА, ЗАЛИТЬ 1 СТАКАНОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕПЛОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 10 ЧАСОВ. ЗАТЕМ ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПИТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗВЕДЕННОЙ В 1 СТАКАНЕ ВОДЫ С ДОБАВЛЕНИЕМ 1 Ч. ЛОЖКОЙ МЕДА, 4 РАЗА В ДЕНЬ ЗА 30 МИНУТ ДО ЕДЫ. ПРИ СИЛЬНОЙ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ВЫПИТЬ ЭТО СРЕДСТВО ВО ВРЕМЯ ЕДЫ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ 2–3 НЕДЕЛИ.
     • ДЛЯ СНЯТИЯ ПРИСТУПОВ МИГРЕНИ ПОСТОЯННО ПИТЬ РАСТВОР ЯБЛОЧНОГО УКСУСА С МЕДОМ И СКИПИДАРОМ (1 СТ. ЛОЖКА УКСУСА, 1 Ч. ЛОЖКА МЕДА, 3 КАПЛИ СКИПИДАРА 1 СТ. ВОДЫ).
     • ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ СМОЧИТЕ 9 %НЫМ УКСУСОМ СО СКИПИДАРОМ НЕБОЛЬШОЕ ПОЛОТЕНЦЕ, ЛЯГТЕ НА СПИНУ И ПОЛОЖИТЕ ПОЛОТЕНЦЕ НА ЛОБ НА 10–15 МИНУТ.
     
ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
     
     • ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКА НА СТУПНЕ. ПРИГОТОВИТЬ РАСТВОР. ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО ВЗЯТЬ 1 Л ТЕПЛОЙ ВОДЫ, РАЗВЕСТИ В НЕМ 1 Ч. ЛОЖКУ УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ ЭМУЛЬСИИ СКИПИДАРА И 1/2 СТАКАНА ПОВАРЕННОЙ СОЛИ. В ЭТОЙ СМЕСИ ДЕЛАТЬ НОЖНЫЕ ВАННЫ 2 РАЗА В ДЕНЬ ПО 5–10 МИНУТ. ТАКАЯ СМЕСЬ ДЕЙСТВУЕТ СМЯГЧАЮЩЕ НА КОЖУ И В ТО ЖЕ ВРЕМЯ УНИЧТОЖАЕТ ГРИБОК.
     ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭФФЕКТА РЕКОМЕНДУЕТСЯ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ПРОТИРАТЬ ПОРАЖЕННЫЕ МЕСТА ВАТКОЙ, СМОЧЕННОЙ В ЯБЛОЧНОМ УКСУСЕ. А ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЗУДА НЕОБХОДИМО СМОЧИТЬ ХЛОПЧАТОБУМАЖНЫЕ НОСКИ ОБЫЧНЫМ РАСТВОРОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ХОРОШО ОТЖАТЬ ИХ И ТУТ ЖЕ НАДЕТЬ. ПОВЕРХ НАДЕТЬ ТОЛСТЫЕ НОСКИ. НОСКИ СНЯТЬ, КОГДА ВЫСОХНУТ.
     • ЛЕЧЕНИЕ НОГТЕВОГО ГРИБКА. ПРИГОТОВИТЬ СМЕСЬ ЙОДА С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ И СКИПИДАРОМ В ПРОПОРЦИИ 1:1:1. ЭТОЙ СМЕСЬЮ 2 РАЗА В ДЕНЬ СМАЗЫВАТЬ ПОРАЖЕННЫЕ НОГТИ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ ДЛИТЕЛЬНЫЙ, НЕ МЕНЕЕ ПОЛУГОДА.
     • ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ И ПРОТИВОГРИБКОВОЕ СРЕДСТВО МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ОЧЕНЬ ПРОСТО. НУЖНО ВЗЯТЬ 2 СТ. ЛОЖКИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, 10 КАПЕЛЬ МАСЛА ЧАЙНОГО ДЕРЕВА И МЕЛКО ИСТОЛЧЕННЫЙ ЗУБЧИК ЧЕСНОКА. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО РАСТЕРЕТЬ И РАЗМЕШАТЬ. ПРИКЛАДЫВАТЬ К ПОРАЖЕННЫМ МЕСТАМ 2–3 РАЗА В ДЕНЬ.
     • ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ И ВИНОГРАДНОГО УКСУСА ПРИ ГРИБКОВОЙ ИНФЕКЦИИ ЦЕЛЕСООБРАЗНО В ВИДЕ ВАННОЧЕК ДЛЯ НОГ. ПРИМЕНЯТЬ УКСУС С ЭТОЙ ЦЕЛЬЮ НУЖНО ВМЕСТЕ С НАЗНАЧЕННЫМИ ВРАЧОМ СРЕДСТВАМИ. ВЗЯТЬ 0,5 Л 9 %НОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ, 10 Л ВОДЫ. ДОБАВИТЬ УКСУС И СКИПИДАРНУЮ ЭМУЛЬСИЮ В ТАЗ С ТЕПЛОЙ ВОДОЙ, ПЕРЕМЕШАТЬ. ОПУСТИТЬ НОГИ, ПОРАЖЕННЫЕ ГРИБКОМ, В ТЕПЛУЮ ВОДУ НА 15 МИНУТ, ЗАТЕМ НАСУХО ИХ ВЫТЕРЕТЬ. ПРОЦЕДУРУ ПРОВОДИТЬ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ. ТЯЖЕСТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПРЕДЕЛЯЕТ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСОВОГО ЛЕЧЕНИЯ.
     • ПРИ ЭПИДЕРМОФИТИИ СТОП, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЛЕЧЬ СПАТЬ, ОПУСКАЮТ СТУПНИ НА 10 МИНУТ В ТАЗИК С ТЕПЛОЙ ВОДОЙ, В КОТОРУЮ ДОБАВЛЕНО ПО 2 КАПЛИ МАСЕЛ КАЛЕНДУЛЫ И ЗОЛОТОГО УСА, 10 КАПЕЛЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ И 1 СТАКАН УКСУСНОЙ ВОДЫ.
     • МОЖНО ПРИЛОЖИТЬ К СТУПНЯМ НА 7 МИНУТ МАРЛЮ, СМОЧЕННУЮ В ОТВАРЕ ЗОЛОТОГО УСА, СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ С УКСУСНОЙ ВОДОЙ.
     • СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА ЗОЛОТОГО УСА С ДОБАВЛЕНИЕМ СКИПИДАРА И УКСУСА (1:1:1), 2 РАЗА В ДЕНЬ НАНОСЯТ НА ПОРАЖЕННЫЕ УЧАСТКИ КОЖИ.
     • ЧТОБЫ СНЯТЬ ЗУД, ЗАЧАСТУЮ ВОЗНИКАЮЩИЙ ПОЧТИ ПРИ ВСЕХ ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ, ИСПОЛЬЗУЮТ СМЕСЬ ИЗ 100 Г МЕДА, 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ И 1 СТ. ЛОЖКИ НАСТОЯ ЗОЛОТОГО УСА В УКСУСЕ. СМЕСЬ НАНОСЯТ НА МАРЛЮ И ПРИКЛАДЫВАЮТ К ЗУДЯЩЕМУ МЕСТУ.
     • ДЕГОТЬ БЕРЕЗОВЫЙ ПРИМЕНЯЮТ В ВИДЕ 10–30 %Х МАЗЕЙ, ЛИНИМЕНТОВ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПАРАЗИТАРНЫХ И ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОЖИ, ЭКЗЕМЫ, ЧЕШУЙЧАТОГО ЛИШАЯ.
     МАЗЬ ВИШНЕВСКОГО. СОСТАВ: ДЕГТЯ 3 ЧАСТИ, КСЕРОФОРМА 3 ЧАСТИ, МАСЛА КАСТОРОВОГО 100 ЧАСТЕЙ, УКСУСА 2 ЧАСТИ. ПРИМЕНЯЮТ ПРИ ЛЕЧЕНИИ РАН, ДЛИТЕЛЬНО НЕЗАЖИВАЮЩИХ ЯЗВАХ РАЗЛИЧНОЙ ЭТИОЛОГИИ, ПРОЛЕЖНЯХ, ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ КОЖИ.
     МАЗЬ ВИЛЬКИНСОНА. СОСТАВ: КАРБОНАТА КАЛЬЦИЯ 10 ЧАСТЕЙ, СЕРЫ ОЧИЩЕННОЙ 15 ЧАСТЕЙ, ДЕГТЯ ЖИДКОГО 15 ЧАСТЕЙ, МАЗИ НАФТАЛАННОЙ 30 ЧАСТЕЙ, МЫЛА ЗЕЛЕНОГО 30 ЧАСТЕЙ, УКСУСА 4 ЧАСТИ. НАЗНАЧАЮТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЧЕСОТКИ, ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОЖИ.
     • ХНА В ВИДЕ ПОРОШКА, 10 %ОЙ МАЗИ И ПАСТЫ.
     ПОРОШОК ХНЫ ЗАЛИВАЮТ КИПЯЩЕЙ ВОДОЙ, ПОЛУЧАЮТ КАШИЦУ, СМЕШИВАЮТ С КВАСЦАМИ ИЛИ СКИПИДАРОМ. ХНУ СМЕШИВАЮТ С РТУТЬЮ И МАСЛОМ И НАНОСЯТ НА КОЖУ.
     • МЯКОТЬ ПЛОДОВ ТЫКВЫ ПЕРЕТЕРЕТЬ ЧЕРЕЗ СИТО, СМЕШАТЬ С ПОРОШКОВЫМ ЗОЛОТОМ (НА КОНЧИКЕ НОЖА), ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ УКСУСА, 10 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И ПРИКЛАДЫВАТЬ К БОЛЬНЫМ МЕСТАМ.
     • НА ДНО ЭМАЛИРОВАННОЙ ПОСУДЫ ПОЛОЖИТЬ НЕБОЛЬШОЙ КУСОЧЕК ЗОЛОТОЙ ФОЛЬГИ, СВЕРХУ НАСЫПАТЬ 2 СТ. ЛОЖКИ ТРАВЫ БАГУЛЬНИКА, ЗАЛИТЬ 5 СТ. ЛОЖКАМИ ПОДСОЛНЕЧНОГО МАСЛА, ПЛОТНО ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И НАСТАИВАТЬ 12 ЧАСОВ НА ГОРЯЧЕЙ ПЛИТЕ, ПРОЦЕДИТЬ. ДОБАВИТЬ 2 СТ. ЛОЖКИ УКСУСА. 10 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. СМАЗЫВАТЬ БОЛЬНЫЕ МЕСТА ОХЛАЖДЕННОЙ КАШИЦЕЙ.
     • ЦЕЛЕБНЫЕ «ЗОЛОТЫЕ» ВАННЫ. В НЕБОЛЬШУЮ ЕМКОСТЬ ПОЛОЖИТЬ 100 Г СУХОЙ ИЛИ 600 Г СВЕЖЕЙ (ЛЮБОЙ) ТРАВЫ, ЗАЛИТЬ 2 ЛИТРАМИ «ЗОЛОТОГО» КИПЯТКА. СМЕСЬ ПОТОМИТЬ НА МЕДЛЕННОМ ОГНЕ В ТЕЧЕНИЕ 15 МИНУТ. НАСТАИВАТЬ 45 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ И ВЫЛИТЬ В ВАННУ. ДОБАВИТЬ 1 СТ. ЛОЖКУ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ. ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ДОЛЖНА БЫТЬ 36–38 °C. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЕМА 20 МИНУТ. ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ ВАННЫ НУЖНО СДЕЛАТЬ «ЗОЛОТОЕ» ОБТИРАНИЕ, КОТОРОЕ СЛЕДУЕТ ПРИГОТОВИТЬ ЗАРАНЕЕ: В 1 Л «ЗОЛОТОЙ» ВОДЫ РАСТВОРИТЬ 1 СТ. ЛОЖКУ ПОВАРЕННОЙ СОЛИ И 1 СТ. ЛОЖКУ УКСУСА. ЖЕСТКУЮ ГУБКУ ОБМАКНУТЬ В РАСТВОР И, НАЧИНАЯ С КОНЧИКОВ ПАЛЬЦЕВ НОГ, ЛЕГКИМИ МАССАЖНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ПРОТИРАТЬ ТЕЛО. ПО ОКОНЧАНИИ ПРОЦЕДУРЫ ХОРОШЕНЬКО РАЗОТРИТЕСЬ ЖЕСТКИМ МАХРОВЫМ ПОЛОТЕНЦЕМ.
     «ЗОЛОТАЯ ВОДА» – ЭТО ВОДА, ОБОГАЩЁННАЯ ИОНАМИ ЗОЛОТА. 1 СПОСОБ: 200 МЛ ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ НАЛИТЬ В КЕРАМИЧЕСКИЙ ИЛИ СТЕКЛЯННЫЙ СОСУД (МОЖНО МЕТАЛЛИЧЕСКИЙ – ПОКРЫТЫЙ ЭМАЛЬЮ ПОЛОЖИТЬ ТУДА ЖЕ КУСОЧЕК ЧИСТОГО ЗОЛОТА, ВЕСОМ ОКОЛО 5 Г. ПОСТАВИТЬ НА ОГОНЬ И КИПЯТИТЬ ДО ТЕХ ПОР, ПОКА ПОЛОВИНА ВОДЫ НЕ ВЫКИПИТ. 2 СПОСОБ: В 100 МЛ ВОДЫ, НАЛИТОЙ В СТЕКЛЯННЫЙ СОСУД ПОЛОЖИТЬ КУСОЧЕК ЗОЛОТА, ЗАТЕМ ПОСТАВИТЬ НА СОЛНЕЧНОЕ МЕСТО И НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ.
     • ПРИ ПОРИСТОЙ КОЖЕ С ЧЕРНЫМИ ТОЧКАМИ И СКЛОННОСТЬЮ К ПОЯВЛЕНИЮ ВОСПАЛЕННЫХ ПРЫЩЕЙ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ ВАННЫ ИЗ НАСТОЯ СЛЕДУЮЩЕЙ СМЕСИ ТРАВ: 50 Г ЛИПОВОГО ЦВЕТА, 50 Г ТРАВЫ ДУШИЦЫ, 25 Г ЦВЕТКОВ РОМАШКИ, 10 Г ХВОИ И 10 Г МОЛОДЫХ ПОБЕГОВ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА. СМЕСЬ ЗАЛИТЬ 2 Л «ЗОЛОТОЙ» ВОДЫ, ПРОЦЕДИТЬ И ВЫЛИТЬ В ВАННУ. ДОБАВИТЬ 1 СТАКАН УКСУСА И 1 СТ. ЛОЖКУ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ. ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ДОЛЖНА БЫТЬ 36–37 °C. ВРЕМЯ ПРИЕМА ПРОЦЕДУРЫ 15–20 МИНУТ.
     • ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ ПОДЕРЖИТЕ НОГИ В ТЕПЛОМ РАСТВОРЕ: 1 СТ. ЛОЖКА ПОВАРЕННОЙ СОЛИ, 2 СТ. ЛОЖКИ УКСУСА И 1 СТ. ЛОЖКА СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ НА 2 Л «ЗОЛОТОЙ» ВОДЫ. КСТАТИ, ЭТА ЖИДКОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ ВЕЛИКОЛЕПНЫМ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИМ СРЕДСТВОМ ОТ ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
     • ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ ПРИГОТОВЛЯЮТ ТАКУЮ ВАННУ: ПОЛБРИКЕТА ЭКСТРАКТА ХВОИ РАСТВОРИТЬ В 1 Л ХОЛОДНОЙ «ЗОЛОТОЙ» ВОДЫ, ДОБАВИТЬ 1 СТАКАН УКСУСА И 1 СТ. ЛОЖКУ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ, ВЫЛИТЬ В ВАННУ И ПРИНИМАТЬ ЕЕ 10 МИНУТ. ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ 34–35 °C. ЭТУ ПРОЦЕДУРУ НУЖНО ДЕЛАТЬ НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД СНОМ. «ЗОЛОТОЕ» ОБТИРАНИЕ ЛУЧШЕ НЕ ДЕЛАТЬ, А ОСТАВИТЬ ЕГО ДЛЯ УТРЕННЕГО ДУША.
     • ОДИН СТАКАН ТЕРТОЙ МЯКОТИ ПЛОДОВ ТЫКВЫ, СМЕШАННОЙ С ПОРОШКОВЫМ СЕРЕБРОМ (5 Г), 1 СТ. ЛОЖКА СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ И 1 СТ. ЛОЖКА УКСУСА, ПРИКЛАДЫВАТЬ К БОЛЬНЫМ МЕСТАМ 5–6 РАЗ В ДЕНЬ.
     • ПРИ ФУРУНКУЛЕЗЕ И ГРИБКОВЫХ ПОРАЖЕНИЯХ КОЖИ. КОНЦЕНТРАЦИЯ СЕРЕБРА 30–35 МГ/Л, УКСУСНЫЙ РАСТВОР ПОДОГРЕТЫЙ С 1 СТ. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ. ПРОМЫВАТЬ ПОРАЖЕННЫЕ УЧАСТКИ ТЕЛА. РАСТВОР ДАННОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ ТАКЖЕ ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ ЛЕЧЕНИИ РАЗНООБРАЗНЫХ ПОВРЕЖДЕНИЙ КОЖНЫХ ПОКРОВОВ – ПОРЕЗАХ, ССАДИНАХ, ОЖОГАХ. В ЭТИХ СЛУЧАЯХ ОН ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ ПРИМОЧЕК, КОМПРЕССОВ И ПРОТИРАНИЙ.
     
ЗУБНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
     
     • ЗУБНАЯ БОЛЬ. В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БУТЫЛЬ ПОМЕСТИТЬ 4 СТ. Л. ИЗМЕЛЬЧЕННЫХ ЛИСТЬЕВ КОРНЕЙ АИРА, ЗАЛИТЬ 1 СТАКАНОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2Х ДНЕЙ. ЗАТЕМ ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. РАЗВЕСТИ 1 СТ. ЛОЖКУ НАСТОЯ В 1 СТ. ТЕПЛОЙ ВОДЫ И ПОЛОСКАТЬ ЗУБЫ В ТЕЧЕНИЕ 10 МИНУТ ЧЕРЕЗ КАЖДЫЙ ЧАС, ПОКА БОЛЬ НЕ УТИХНЕТ.
     • ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЗУБОВ И ДЕСЕН.
     ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЭТИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ НУЖНО УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ПОЛОСКАТЬ ДЕСНЫ И ЗУБЫ РАСТВОРОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И СКИПИДАРА: 1 Ч. ЛОЖКУ УКСУСА И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА НА 1 СТ. ТЕПЛОЙ ВОДЫ. ПОСЛЕ ПОЛОСКАНИЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПОЧИСТИТЬ ЗУБЫ ЗУБНОЙ ПАСТОЙ, ЧТОБЫ КИСЛОТА НЕ РАЗЪЕДАЛА ЭМАЛЬ.
     • СТОМАТИТ. ЭТО ВОСПАЛЕНИЕ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ РТА. ПРИЧИНОЙ БОЛЕЗНИ ЯВЛЯЮТСЯ НЕКОТОРЫЕ ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ТАКИЕ, КАК ДИФТЕРИЯ, КОРЬ, СИФИЛИС, ТУБЕРКУЛЕЗ И ДР.; БОЛЕЗНИ КРОВИ И КОЖИ – ЛЕЙКОЗ, АНЕМИЯ, КРАСНЫЙ ПЛОСКИЙ ЛИШАЙ И Т. П. БОЛЬНОЙ ЖАЛУЕТСЯ НА ОБЩЕЕ НЕДОМОГАНИЕ. СЛИЗИСТАЯ ОБОЛОЧКА РТА ВОСПАЛЯЕТСЯ, И ВСКОРЕ НА ГУБАХ, ЩЕКАХ, ЯЗЫКЕ И НЁБЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ БОЛЕЗНЕННЫЕ КРУГЛЫЕ ОБРАЗОВАНИЯ С БЕЛОВАТОСЕРЫМ НАЛЕТОМ И ЯРКОКРАСНЫМ ОБОДКОМ. ТЕМПЕРАТУРА БОЛЬНОГО ПОВЫШАЕТСЯ ДО 40 °C. ЛИМФАТИЧЕСКИЕ УЗЛЫ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ. ИНОГДА НА ЛИЦЕ ОБРАЗУЮТСЯ ЯЗВОЧКИ. БОЛЕЗНЬ ПОЛНОСТЬЮ ПРОХОДИТ ЧЕРЕЗ 1–2 НЕДЕЛИ. ОДНАКО ИММУНИТЕТ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ НЕСТОЙКИЙ, И МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ РЕЦИДИВЫ. ОСНОВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СТОМАТИТА СВОДИТСЯ К ПОЛОСКАНИЮ РТА СЛАБЫМ РАСТВОРОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И ДРУГИМИ АНТИСЕПТИЧЕСКИМИ РАСТВОРАМИ. МОЖНО ДОБАВЛЯТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. КРОМЕ ТОГО, НЕОБХОДИМО УСТАНОВИТЬ СВЯЗЬ СТОМАТИТА С ОБЩИМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ И ЗАНЯТЬСЯ ЛЕЧЕНИЕМ ПОСЛЕДНЕГО, УСТРАНЯЯ ПРИЧИНУ.
     
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
   • ЧЕСОТКА. СМЕСЬ ИЗ 2 СТ. ЛОЖЕК НАТУРАЛЬНОЙ ОЛИФЫ И 1 Ч. ЛОЖКИ СКИПИДАРА. В ЭТУ СМЕСЬ ДОБАВИТЬ НЕМНОГО ДЕТСКОГО КРЕМА. НАНОСИТЬ ЭТУ СМЕСЬ НА ПОРАЖЕННЫЕ ЧЕСОТКОЙ УЧАСТКИ КОЖИ. НАТУРАЛЬНУЮ ОЛИФУ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ, КОТОРУЮ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО НУЖНО ПРОГРЕТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 300 ГРАДУСОВ, ПОКА ОНА НЕМНОГО НЕ ЗАГУСТЕЕТ.
   • ЧЕСОТКА. ЧЕСОТКА ОПАСНА СВОИМИ ОСЛОЖНЕНИЯМИ – ГНОЙНИЧКОВЫМИ ВОСПАЛЕНИЯМИ КОЖИ, ПЕРЕХОДЯЩИМИ В ЭКЗЕМУ. ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С ЧЕСОТКОЙ – УНИЧТОЖЕНИЕ ЧЕСОТОЧНОГО КЛЕЩА, ЧТО ЛЕГКО СДЕЛАТЬ ПРИ ПОМОЩИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И СКИПИДАРА. ЧЕСОТОЧНЫЙ КЛЕЩ НЕ ВЫНОСИТ ЯБЛОЧНОЙ КИСЛОТЫ, А ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ УСИЛИТЬ ЭФФЕКТ, К ЯБЛОЧНОМУ УКСУСУ И СКИПИДАРУ НУЖНО ДОБАВИТЬ ЕЩЕ ОДНО СИЛЬНОЕ СРЕДСТВО – ЧЕСНОК. В ЕМКОСТЬ НАЛИТЬ 1 СТ. ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ К НЕМУ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА, НЕСКОЛЬКО ЗУБЧИКОВ ЧЕСНОКА, ИСТОЛЧЕННЫХ В СТУПЕ. ЭТУ СМЕСЬ НАСТОЯТЬ В ТЕЧЕНИЕ 10 ДНЕЙ В ТЕМНОМ МЕСТЕ, А ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СРАЗУ ЖЕ (ЭФФЕКТ БУДЕТ ХУЖЕ, НО ВСЕ РАВНО БУДЕТ). ВЫ МОЖЕТЕ ОТЛИТЬ ЧАСТЬ ЛЕКАРСТВА ДЛЯ НЕМЕДЛЕННОГО ЛЕЧЕНИЯ, А БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ОСТАВИТЬ ДЛЯ НАСТОЯ. ТАК ВЫ НЕ ПОТЕРЯЕТЕ ДРАГОЦЕННОГО ВРЕМЕНИ, И КЛЕЩ НЕ УСПЕЕТ РАСПЛОДИТЬСЯ В БОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ. КОГДА НАСТОЙ БУДЕТ ГОТОВ, НАЧИНАЙТЕ ДЕЛАТЬ ЕЖЕДНЕВНЫЕ КОМПРЕССЫ НА ПОРАЖЕННЫЕ МЕСТА.
   • ПРИ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ, СТАФИЛОКОККОВОЙ ИНФЕКЦИИ, ПРИ ОЖОГАХ, ЯЗВАХ, РАЗЛИЧНЫХ ВЫСЫПАНИЯХ НА КОЖЕ, УКУСАХ НАСЕКОМЫХ, УШИБАХ И СИНЯКАХ ПЕРИОДИЧЕСКИ СМАЧИВАЙТЕ ПОРАЖЕННОЕ МЕСТО ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ СО СКИПИДАРОМ (10:1).
   • СТРИГУЩИЙ ЛИШАЙ. ЭТОТ НАСТОЙ НЕОБХОДИМО ПРИГОТОВИТЬ ЗАРАНЕЕ. КОНЕЧНО, ТРУДНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ, ЧТО ВЫ ЗАРАЗИТЕСЬ СТРИГУЩИМ ЛИШАЕМ. ОДНАКО НАСТОЙ ЭФФЕКТИВЕН И ПРИ ДРУГИХ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ – ЧЕСОТКЕ, ПСОРИАЗЕ И ОБЫКНОВЕННЫХ МОЗОЛЯХ. ПОЭТОМУ МОЖНО ЗАПАСТИСЬ ИМ НА ЭТИ СЛУЧАИ.
   ИТАК, НУЖНО В 1 СТ. ЯБЛОЧНОГО УКСУСА РАЗВЕСТИ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 4 МЕЛКО НАРЕЗАННЫХ ИЛИ ИСТОЛЧЕННЫХ ЗУБЧИКА ЧЕСНОКА. ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ ИЛИ САЛФЕТКОЙ И НАСТОЯТЬ В ТЕМНОМ МЕСТЕ В ТЕЧЕНИЕ 2-Х НЕДЕЛЬ. ЕЖЕДНЕВНО ЭТОЙ СМЕСЬЮ ДЕЛАТЬ КОМПРЕССЫ НА БОЛЬНЫЕ МЕСТА.
   • ПСОРИАЗ И ЭКЗЕМА (НАРУЖНО). В ЭМАЛИРОВАННОЙ КАСТРЮЛЕ ИЛИ СТЕКЛЯННОЙ БАНКЕ СМЕШАТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 2 Ч. ЛОЖКИ ТРАВЫ ЧИСТОТЕЛА. НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ И ТЕПЛОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2-Х НЕДЕЛЬ. ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В ДРУГУЮ ЕМКОСТЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПРИ ПСОРИАЗЕ НАМАЗЫВАТЬ ЭТИМ НАСТОЕМ БОЛЬНЫЕ МЕСТА 3–4 РАЗА В ДЕНЬ. ДЕЛАТЬ КОМПРЕССЫ С НАСТОЕМ 2 РАЗА В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ 1 НЕДЕЛИ.
   • ПСОРИАЗ (ВНУТРЕННЕ). В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 2 СТ. ЛОЖКИ ИЗМЕЛЬЧЕННЫХ ЛИСТЬЕВ КРАПИВЫ ДВУДОМНОЙ. НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2 НЕДЕЛЬ. ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗВЕДЕННОЙ В 1/2 СТАКАНЕ ВОДЫ, 3 РАЗА В ДЕНЬ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ – 2 НЕДЕЛИ. ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ЛЕЧЕНИЕ МОЖНО ПОВТОРИТЬ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ.
   • ЭКЗЕМА (ВНУТРЕННЕ). В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 2 СТ. ЛОЖКИ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО КОРНЯ ЛОПУХА БОЛЬШОГО, НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ И ТЕПЛОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2 НЕДЕЛЬ. ПРОЦЕДИТЬ, ПЕРЕЛИТЬ В СТЕКЛЯННУЮ БУТЫЛЬ И ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗВЕДЕННОЙ В 1/2 СТАКАНЕ ВОДЫ, 3 РАЗА В ДЕНЬ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ – 2 НЕДЕЛИ, ПЕРЕРЫВ – НЕДЕЛЯ, ПОВТОРИТЬ ПО НЕОБХОДИМОСТИ.
   • ЭКЗЕМА. ВОЗЬМИТЕ 1 СТ. ЛОЖКУ 9 %-ГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, 1 ЯЙЦО (ЖЕЛАТЕЛЬНО ДЕРЕВЕНСКОЕ) И 1 Л РАСТИТЕЛЬНОГО РАФИНИРОВАННОГО МАСЛА. ВСЕ СМЕШАЙТЕ. ПОЛУЧЕННУЮ СМЕСЬ НАНОСИТЕ НА ПОВРЕЖДЕННУЮ КОЖУ ПОСЛЕ 17:00, ЖЕЛАТЕЛЬНО НА УБЫВАЮЩУЮ ЛУНУ, И ДЛЯ ЭФФЕКТА ПРОТИРАЙТЕ КРАСНОЙ ТРЯПОЧКОЙ.
   • МОЖНО ПРИНИМАТЬ ВАННЫ С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ И СКИПИДАРОМ. В ВАННУ НАЛИТЬ ТЕПЛОЙ ВОДЫ (ОКОЛО 40 °C), ДОБАВИТЬ ТУДА 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 1 СТ. ЛОЖКУ СКИПИДАРА. РАЗМЕШАТЬ. ТУТ ЖЕ ЛЕЧЬ В ВАННУ И ЛЕЖАТЬ 15–20 МИНУТ. ПО МЕРЕ ОСТЫВАНИЯ ВОДЫ ДОБАВЛЯТЬ ГОРЯЧЕЙ. ЗАТЕМ ПРОМОКНУТЬ КОЖУ ТОНКИМ ПОЛОТЕНЦЕМ И ЛЕЧЬ В ПОСТЕЛЬ. ВАННЫ ПРИНИМАТЬ НА НОЧЬ.
   • ВЫВЕДЕНИЕ МОЗОЛЕЙ И НАТОПТЫШЕЙ. ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ МОЗОЛЕЙ, НАТОПТЫШЕЙ НАДО 3–4 ИЗМЕЛЬЧЕННЫХ ЗУБЧИКА ЧЕСНОКА ЗАЛИТЬ 1 СТ. ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И НАСТОЯТЬ 2 НЕДЕЛИ В ТЕМНОМ МЕСТЕ И ИЗ ЭТОЙ СМЕСИ ЕЖЕДНЕВНО ДЕЛАТЬ КОМПРЕССЫ НА БОЛЬНЫЕ МЕСТА.
     
ЛАРИНГИТ
   ПРИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СОСТАВОВ ВНУТРЬ
   • ПРИНИМАТЬ НАСТОЙ КОРНЕЙ ПРОСВИРНИКА НИЗКОГО. 1 СТ. ЛОЖКУ СУШЕНОЙ ТРАВЫ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА И 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА, НАСТАИВАТЬ 2–3 ЧАСА, ПРОЦЕДИТЬ, ПИТЬ ПО ЧЕТВЕРТИ СТАКАНА 4 РАЗА В ДЕНЬ.
   • ЛИСТЬЯ И СТЕБЛИ МАЛИНЫ ОБЫКНОВЕННОЙ ЗАЛИВАЮТ КРУТЫМ КИПЯТКОМ И ДАЮТ НАСТОЯТЬСЯ. ДОБАВЛЯЮТ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАЮТ НА НОЧЬ ПЕРЕД СНОМ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЛАРИНГИТА ПО СТАКАНУ. ОБЛАДАЕТ ПОТОГОННЫМ И ОТХАРКИВАЮЩИМ СВОЙСТВАМИ.
   • ПРИ СИЛЬНОМ ЛАРИНГИТЕ И ПОТЕРЕ ГОЛОСА, ОСОБЕННО ПЕВЦАМ, РЕКОМЕНДОВАЛСЯ ОТВАР АНИСОВЫХ СЕМЯН. В КАСТРЮЛЮ ВЫЛИТЬ СТАКАН ВОДЫ И НАСЫПАТЬ ПОЛОВИНУ СТАКАНА АНИСОВЫХ СЕМЯН, КИПЯТИТЬ В ТЕЧЕНИЕ 15 МИНУТ, СЛЕГКА ОСТЫВШИЙ ОТВАР ПРОЦЕДИТЬ И СМЕШАТЬ С 0,25 СТАКАНА ЛИПОВОГО МЕДА И ЕЩЕ РАЗ ПРОКИПЯТИТЬ, СНЯТЬ С ОГНЯ И ДОБАВИТЬ В ОТВАР 1 СТ. ЛОЖКУ КОНЬЯКА. ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ КАЖДЫЕ ПОЛЧАСА. ЗНАХАРИ УТВЕРЖДАЛИ, ЧТО ЭТО СРЕДСТВО СПОСОБНО ВОССТАНОВИТЬ ГОЛОС ЗА СУТКИ, ПОТОМУ ПЕВЦАМ И ДРУГИМ ЛЮДЯМ, ЧЬЯ РАБОТА СВЯЗАНА С ГОЛОСОМ, РЕКОМЕНДОВАЛОСЬ ВСЕГДА ИМЕТЬ В ДОМЕ ЭТО СРЕДСТВО.
   • УПОТРЕБЛЯЮТ КОРНИ БЕДРЕНЦА КАМНЕЛОМКИ.
   1 ЧАСТЬ КОРНЕЙ НА 10 ЧАСТЕЙ ВОДКИ (ИЛИ СКИПИДАРА), НАСТОЯТЬ 14 ДНЕЙ В ТЕМНОМ МЕСТЕ. ЭТА НАСТОЙКА, ОСОБЕННО ПРИ КАШЛЕ, ЯВЛЯЕТСЯ СРЕДСТВОМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫМ. НОЧЬЮ ОТ КАШЛЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПО 20 КАПЕЛЬ НА 1 Ч. ЛОЖКУ ВОДЫ.
   • ПРИ ОХРИПЛОСТИ ПРИНИМАТЬ 3 РАЗА В ДЕНЬ ПО 15 КАПЕЛЬ НАСТОЙКИ БЕДРЕНЦА КАМНЕЛОМКИ. ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА.
   • ШЕЮ ОБВЯЗАТЬ ТЕПЛЫМ ПЛАТКОМ И НА НОЧЬ ПИТЬ НАПАР ЛИПОВОГО ЦВЕТА С 5 КАПЯМИ СКИПИДАРА ПО СТАКАНУ, ЧТОБЫ ПРОПОТЕТЬ.
   • МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗЕН ОТВАР: 30 Г КОРНЯ АЛТЕЯ НА 1 Л ВОДЫ С 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА, ВАРИТЬ 10 МИНУТ. ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ.
   • СБОР. ЦВЕТЫ МАЛЬВЫ ЛЕСНОЙ – 10 Г, ЦВЕТЫ ГРЕЧИХИ – 10 Г, ЦВЕТЫ ЛЕГОЧНИЦЫ – 10 Г, ЦВЕТЫ МАТЬ-И-МАЧЕХИ – 10 Г, ДИКОГО МАКА – 10 Г. 50 Г ЭТОЙ СМЕСИ ЗАЛИТЬ КИПЯТКОМ, ПАРИТЬ ЦЕЛУЮ НОЧЬ, УТРОМ ПРОЦЕДИТЬ. ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ В 5–6 ПРИЕМОВ.
   • БЕРЕЗОВЫЙ ДЕГОТЬ ПРИНИМАЮТ ПО 5—10 КАПЕЛЬ 3 РАЗА В ДЕНЬ НА ТЕПЛОМ МОЛОКЕ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ГОРЛА. ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ КИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА.
   • ЛАРИНГИТ МОЖНО ЛЕЧИТЬ ЗВЕРОБОЕМ. НАСТОЙ ЗВЕРОБОЯ: 3 СТ. ЛОЖКИ ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ ТРАВЫ ЗВЕРОБОЯ ЗАЛИВАЮТ 250 МЛ КИПЯТКА, НАСТАИВАЮТ 2 ЧАСА И ПРИНИМАЮТ ПО 1/3 СТАКАНА 3 РАЗА В ДЕНЬ. ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА.
   • ПОТОГОННОЕ, ОТХАРКИВАЮЩЕЕ: ПРИ ЛАРИНГИТЕ ПРИНИМАЮТ ВНУТРЬ ПОРОШОК ЛИСТЬЕВ ДЯГИЛЯ 0,5 Г. ЗАПИВАТЬ ТЕПЛОЙ УКСУСНОЙ ВОДОЙ С 3 КАПЛЯМИ СКИПИДАРА. ПО ОДНОМУ ПОРОШКУ 2–3 РАЗА В ДЕНЬ.
   • КАК ОТХАРКИВАЮЩЕЕ ПРИ ЛАРИНГИТЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ОТВАР МЫЛЬНЯНКИ ЛЕКАРСТВЕННОЙ. ЕГО ГОТОВЯТ ИЗ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО КОРНЯ В СООТНОШЕНИИ 6 Г НА 200 МЛ ВОДЫ, КИПЯТЯТ НА ВОДЯНОЙ БАНЕ 30 МИНУТ, К ГОТОВОМУ ОТВАРУ НЕРЕДКО ДОБАВЛЯЮТ РАЗЛИЧНЫЕ ВЕЩЕСТВА, НАПРИМЕР НАШАТЫРНО-АНИСОВЫЕ КАПЛИ ИЛИ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВКУСА ДОБАВЛЯЮТ САХАРНЫЙ СИРОП.
   • ПРИМЕНЯЮТ ТАКЖЕ НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ – ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ ЛИСТЬЯ ДЯГИЛЯ ЗАЛИВАЮТ КИПЯЩЕЙ ВОДОЙ ИЗ РАСЧЕТА 10 Г НА 200 МЛ ВОДЫ, КИПЯТЯТ 5 МИНУТ, НАСТАИВАЮТ В ТЕЧЕНИЕ 2 ЧАСОВ. ДОБАВЛЯЮТ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. НАСТОЙ ПРИГОДЕН ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ В ТЕЧЕНИЕ 2–3 ДНЕЙ.
   • МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ХОЛОДНЫЙ НАСТОЙ МЫЛЬНЯНКИ: 1 Ч. ЛОЖКУ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО МЫЛЬНОГО КОРНЯ ЗАЛИВАЮТ СТАКАНОМ ХОЛОД НОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ, НАСТАИВАЮТ В ТЕЧЕНИЕ 8 ЧАСОВ, ИЗРЕДКА ВСТРЯХИВАЯ, ПРОЦЕЖИВАЮТ. ДОБАВЛЯЮТ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАЮТ ПО 2 СТ. ЛОЖКИ 3 РАЗА В ДЕНЬ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСЛЕ ЕДЫ.
   • ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ОТВАР КОРНЯ МЫЛЬНЯНКИ: 6 Г КОРНЯ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА, КИПЯТИТЬ НА СЛАБОМ ОГНЕ 5—10 МИНУТ. ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ 1–3 РАЗА В ДЕНЬ (НЕ ПРИНИМАТЬ НАТОЩАК).
   • ПРИ ЛАРИНГИТЕ И КАК ОТХАРКИВАЮЩЕЕ, СМЯГЧАЮЩЕЕ, ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ МАТЬ-И-МАЧЕХИ: 1 СТ. ЛОЖКУ ЛИСТЬЕВ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯЩЕЙ ВОДЫ, НАСТОЯТЬ 30 МИНУТ И ПРОЦЕДИТЬ. ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ 4–6 РАЗ В ДЕНЬ.
   • МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ГРУДНОЙ СБОР, КОТОРЫЙ СОСТОИТ ИЗ: ЛИСТЬЕВ МАТЬ-И-МАЧЕХИ – 20 ЧАСТЕЙ, ЦВЕТОВ КОРОВЯКА – 10 ЧАСТЕЙ, ПЛОДОВ АНИСА – 10 ЧАСТЕЙ, АЛТЕЙНОГО КОРНЯ – 40 ЧАСТЕЙ, СОЛОДКОВОГО КОРНЯ – 15 ЧАСТЕЙ, КОРНЕВИЩА КАСАТИКА ИЛИ ФИАЛКОВОГО КОРНЯ – 5 ЧАСТЕЙ. СБОР ЗАВАРИВАЮТ, КАК ЧАЙ ПО СТОЛОВОЙ ЛОЖКЕ НА 2–3 СТАКАНА ВОДЫ. ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. КАК ОТХАРКИВАЮЩЕЕ И ДЕЗИНФИЦИРУЮЩЕЕ СРЕДСТВО ПО 1–2 СТАКАНА 2–3 РАЗА В ДЕНЬ.
   • ИСПОЛЬЗУЕТСЯ НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ МАТЬ-И-МАЧЕХИ:
   15 Г ТРАВЫ НА СТАКАН КИПЯТКА. ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ ЧЕРЕЗ 2–3 ЧАСА.
   • СБОР: ЛИСТЬЯ МАТЬ-И-МАЧЕХИ – 40 Г, ЛИСТЬЯ ПОДОРОЖНИКА – 30 Г, КОРЕНЬ СОЛОДКИ – 30 Г. ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ НА СТАКАН КИПЯТКА, НАСТОЯТЬ 15 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ И ПИТЬ ТЕПЛЫМ ПО 0,5 СТАКАНА НА ПРИЕМ.
   • ПРИ ЛАРИНГИТЕ, ЗАБОЛЕВАНИЯХ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ ПРИМЕНЯЕТСЯ ОТВАР ИСТОДА. 10 Г КОРНЕЙ ИСТОДА ИЗМЕЛЬЧАЮТ ДО 3 ММ, ЗАЛИВАЮТ ВОДОЙ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ В СООТНОШЕНИИ 1:30, КИПЯТЯТ 30 МИНУТ, ОХЛАЖДАЮТ В ТЕЧЕНИЕ 10 МИНУТ И ПРОЦЕЖИВАЮТ. ДОБАВЛЯЮТ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАЮТ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ 3–4 РАЗА В ДЕНЬ.
   • СОК ИЗ СВЕЖИХ ЛИСТЬЕВ КЕРВЕЛЯ ОГОРОДНОГО (ТРАВЫ) ПРИМЕНЯЮТ КАК ОТХАРКИВАЮЩЕЕ. УПОТРЕБЛЕНИЕ КЕРВЕЛЯ СЧИТАЕТСЯ ОСОБЕННО ПОЛЕЗНЫМ ПРИ ИСТОЩАЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ. ДОБАВЛЯЮТ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. В ЛЕТНЕЕ ВРЕМЯ ПЬЮТ СВЕЖИЙ СОК ИЗ ЭТОЙ ТРАВЫ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ 2–3 РАЗА В ДЕНЬ.
   ПРОЦЕДУРЫ
   • ДЕЛАТЬ НА ШЕЮ ГОРЯЧИЙ КОМПРЕСС ИЗ НАСТОЯ РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ: 1 СТ. ЛОЖКУ СУШЕНЫХ ЦВЕТКОВ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА И 1 СТ. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА, НАСТАИВАТЬ 20–30 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ.
   • ДЕЛАТЬ НОЖНЫЕ И РУЧНЫЕ ГОРЯЧИЕ ВАННЫ ИЗ НАСТОЯ РОМАШКИ: 1 СТ. ЛОЖКУ СУШЕНЫХ ЦВЕТКОВ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА И 1 СТ. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА И НАСТАИВАТЬ 20–30 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ.
   • ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО 2 %-ЫМ РАСТВОРОМ ПИЩЕВОЙ СОДЫ, ТЕПЛОЙ ЩЕЛОЧНОЙ МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ, 3 КАПЛЯМИ СКИПИДАРА.
   • НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ДЕЛАТЬ СОДОВЫЕ ИНГАЛЯЦИИ С ДОБАВЛЕНИЕМ НА СТАКАН РАСТВОРА 1 Ч. ЛОЖКИ СКИПИДАРА.
   • МОЖНО 5–6 РАЗ В ДЕНЬ ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО НАСТОЕМ ТРАВЫ ГРАВИЛАТА ГОРОДСКОГО: 1 СТ. ЛОЖКУ СУХОГО СЫРЬЯ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА И НАСТАИВАТЬ 20 МИНУТ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ПРОЦЕДИТЬ.
   • НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ТЕПЛЫМ ОТВАРОМ КОРНЯ АИРА БОЛОТНОГО: 1 Ч. ЛОЖКУ СУХОГО ИЗМЕЛЬЧЕННОГО СЫРЬЯ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ И НАСТАИВАТЬ 5 ЧАСОВ, ПОСЛЕ ЧЕГО ВАРИТЬ 12 МИНУТ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ДАТЬ ОСТЫТЬ, ПРОЦЕДИТЬ.
   • РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО СОКОМ ПЛОДОВ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ, РАЗВЕДЕННЫМ СКИПИДАРОМ (50:1).
   • НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО НАСТОЕМ ТРАВЫ РЕПЕШКА ОБЫКНОВЕННОГО: 1 СТ. ЛОЖКУ СУШЕНОЙ ТРАВЫ ЗАЛИТЬ 200 МЛ КРУТОГО КИПЯТКА И НАСТАИВАТЬ В ЗАКРЫТОЙ ПОСУДЕ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ, ПРОЦЕДИТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ ТЕПЛЫМ.
   • ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО СВЕЖЕОТЖАТЫМ СОКОМ СВЕКЛЫ КРАСНОЙ. В СТАКАН СОКА РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДОБАВЛЯТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА.
   • РЕКОМЕНДУЕТСЯ ТАКЖЕ 5–6 РАЗ В ДЕНЬ, ЧЕРЕДУЯ С ДРУГИМИ СРЕДСТВАМИ, ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО НАСТОЕМ ЦВЕТКОВ РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ. ОДНУ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ СУШЕНЫХ ЦВЕТКОВ НУЖНО ЗАЛИТЬ 200 МЛ (СТАКАН) КРУТОГО КИПЯТКА И НАСТАИВАТЬ ПОД КРЫШКОЙ 15–20 МИНУТ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ПРОЦЕДИТЬ.
   • ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО НАСТОЕМ ПЛОДОВ АНИСА:
   1 Ч. ЛОЖКУ СУШЕНЫХ ПЛОДОВ СЛЕГКА РАЗМЯТЬ, ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА И НАСТАИВАТЬ В ЗАКРЫТОЙ ПОСУДЕ 20 МИНУТ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ПРОЦЕДИТЬ.
   • МОЖНО ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО НАСТОЕМ КОРНЕЙ ЛАПЧАТКИ ПРЯМОСТОЯЧЕЙ. СУШЕНЫЕ КОРНИ ХОРОШО ИЗМЕЛЬЧИТЬ, ВЗЯТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ ЭТОГО СЫРЬЯ, ЗАЛИТЬ 200 МЛ ХОЛОДНОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ И НАСТАИВАТЬ 7–8 ЧАСОВ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ПРОЦЕДИТЬ.
   • ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЛАРИНГИТА МОЖНО ПРОВОДИТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ. ЛИСТ ЭВКАЛИПТА 30 Г ЗАВАРИТЬ 2 СТАКАНАМИ КИПЯТКА В НЕБОЛЬШОМ ЧАЙНИКЕ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. НА НОСИК ЧАЙНИКА НАДЕТЬ ДЛИННУЮ БУМАЖНУЮ ТРУБОЧКУ. ОСТОРОЖНО ВДЫХАТЬ, ЧТОБЫ ВОЗДУХ ПОСТУПАЛ С ПАРОМ, ВЫДЫХАТЬ ЧЕРЕЗ НОС.
   • ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ГОРЛА (ХРОНИЧЕСКИЙ, ОСТРЫЙ, ГИПЕРПЛАСТИЧЕСКИЙ ФАРИНГИТ И ЛАРИНГИТ, СТОМАТИТ, АНГИНА) РЕКОМЕНДУЕТСЯ СБОР: ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО – 50 Г. ВЗЯТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ НА СТАКАН КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЙ 5–6 РАЗ В ДЕНЬ, ЧЕРЕДУЯ С ДРУГИМИ СРЕДСТВАМИ, ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО.
   • 1 Ч. ЛОЖКУ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО КОРНЕВИЩА АИРА НАСТОЯТЬ НА СТАКАНЕ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ, ЗАТЕМ ПРОКИПЯТИТЬ 15 МИНУТ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ПОЛОСТЬ РТА ПРИ ЛАРИНГИТАХ.
   • СБОР: ПЛОДЫ ФЕНХЕЛЯ (УКРОП) – 5 Г, ШАЛФЕЯ – 15 Г. ВЗЯТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СБОРА НА СТАКАН КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЙ.
   • СБОР: ЦВЕТКИ РОМАШКИ ЛЕКАРСТВЕННОЙ —
   15 Г, ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО – 15 Г, ТРАВЫ ПРИВОРОТА – 20 Г. ВЗЯТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СБОРА, ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ПРИ ЛАРИНГИТЕ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ.
   • 1 Ч. ЛОЖКУ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО КОРНЕВИЩА ЛАПЧАТКИ ПРЯМОСТОЯЧЕЙ НАСТОЯТЬ НА СТАКАНЕ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ 5 ЧАСОВ, ЗАТЕМ ПРОКИПЯТИТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ПОЛОСТЬ РТА ПРИ ЛАРИНГИТАХ.
   • СБОР: ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ – 20 Г, ЛИСТЬЯ ПРОСВИРНИКА ЛЕСНОГО (МАЛЬВА) – 20 Г, ЛИСТЬЯ МАТЬ-И-МАЧЕХИ – 25 Г, ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО – 30 Г. ВЗЯТЬ 3 ПОЛНЫЕ Ч. ЛОЖКИ СМЕСИ, ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ПРИ ЛАРИНГИТЕ.
   • МЯТА ПЕРЕЧНАЯ – 20 Г. ЗАЛИТЬ 1 СТАКАНОМ КИПЯТКА, НАСТОЯТЬ 30 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ТЕПЛЫМ НАСТОЕМ ПРИ ЛАРИНГИТЕ.
   • ЦВЕТКИ СИРЕНИ ДИКОЙ НАСТОЯТЬ НА ВОДКЕ:
   50 Г ЦВЕТКОВ НА 100 МЛ ВОДКИ. ВЫДЕРЖАТЬ 1 НЕДЕЛЮ. НАСТОЙ РАЗВЕСТИ УКСУСНОЙ ВОДОЙ 1:1. ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ПРИ ЛАРИНГИТЕ, ФАРИНГИТЕ И АНГИНЕ. ПРИ ОСТРОМ ФАРИНГИТЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ СОГРЕВАЮЩИЙ КОМПРЕСС. ВАТУ НАМОЧИТЬ В ТЕПЛОМ РАСТВОРЕ, БЫСТРО ОБЕРНУТЬ ШЕЮ, ПОТОМ КАЛЬКОЙ ИЛИ МЯГКИМ ЦЕЛЛОФАНОМ, ЕЩЕ РАЗ ВАТОЙ, СДЕЛАТЬ ЛЕГКУЮ ПОВЯЗКУ. КОМПРЕСС ДЕРЖАТЬ НЕ МЕНЕЕ 2 ЧАСОВ.
   • КРАПИВА ДВУДОМНАЯ – 10 Г, МЯТА ПЕРЕЧНАЯ – 10 Г. СБОР ИЗМЕЛЬЧИТЬ, ЗАЛИТЬ 1 СТАКАНОМ КИПЯТКА НА НОЧЬ. УТРОМ ПРОЦЕДИТЬ, НАГРЕТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО 4–5 РАЗ В ДЕНЬ ПРИ ЛАРИНГИТЕ.
   • СБОР: ПЛОДЫ ФЕНХЕЛЯ (УКРОП АПТЕЧНЫЙ) —
   5 Г, ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ – 15 Г, ЦВЕТКИ РОМАШКИ – 15 Г, ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ – 15 Г. ИЗМЕЛЬЧЕННОЕ СЫРЬЕ ХОРОШО СМЕШАТЬ. ВЗЯТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СБОРА, ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА. НАСТОЯТЬ, ПРОЦЕДИТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ПРИ ЛАРИНГИТЕ И АНГИНЕ.
   • 1 Ч. ЛОЖКУ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО КОРНЕВИЩА ШАЛФЕЯ НАСТОЯТЬ НА СТАКАНЕ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ. ЧЕРЕЗ 5 ЧАСОВ СВАРИТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ПОЛОСТЬ РТА ПРИ ЛАРИНГИТЕ.
   • ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЛАРИНГИТА И ФАРИНГИТА МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ СБОР: ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ – 20 Г, ЛИСТЬЯ ПРОСВИРНИКА ЛЕСНОГО – 25 Г, ЛИСТЬЯ МАТЬ-И-МАЧЕХИ – 25 Г, ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО – 30 Г. ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ ТРАВЫ ХОРОШО СМЕШАТЬ.
   ТРИ ПОЛНЫХ ЧАЙНЫХ ЛОЖКИ СМЕСИ ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ ГОРЛА.
   • ПРИ ЛАРИНГИТЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ КОРНЕВИЩЕ ЛАПЧАТКИ ПРЯМОСТОЯЧЕЙ. ВЗЯТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ ИЗМЕЛЬЧЕННОГО СЫРЬЯ, НАСТОЯТЬ НА СТАКАНЕ ВОДЫ. ЧЕРЕЗ 5 ЧАСОВ ПРОКИПЯТИТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ПОЛОСТЬ РТА.
   • ПРИ ЛАРИНГИТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ СБОР: ЦВЕТКИ РОМАШКИ ЛЕКАРСТВЕННОЙ – 15 Г, ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО – 15 Г, ТРАВА ПРИВОРОТА – 20 Г. ПОЛНУЮ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ СБОРА ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ.
   • ЛАРИНГИТ И ФАРИНГИТ ЛЕЧИТЬ СЛЕДУЮЩИМ СБОРОМ: ПЛОДЫ ФЕНХЕЛЯ (УКРОП АПТЕЧНЫЙ) – 5 Г, ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ – 15 Г, ЦВЕТКИ РОМАШКИ ЛЕКАРСТВЕННОЙ – 15 Г, ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ – 15 Г. ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ ЧАСТИ РАСТЕНИЯ ХОРОШО СМЕШАТЬ. ПОЛНУЮ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ СБОРА НАСТОЯТЬ В СТАКАНЕ КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ПОЛОСКАТЬ.
   • ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЛАРИНГИТА ПРИМЕНЯЕТСЯ ОТВАР ИЗ СБОРА: ПЛОДЫ ФЕНХЕЛЯ – 5 Г, КОРНЕВИЩЕ ЛАПЧАТКИ ПРЯМОСТОЯЧЕЙ – 15 Г, КОРЕНЬ АЛТЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО – 15 Г, КОРА ДУБА – 15 Г, ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ. – 15 Г. ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ ЧАСТИ РАСТЕНИЯ ХОРОШО СМЕШАТЬ. ПОЛНУЮ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ СМЕСИ НАСТОЯТЬ НА СТАКАНЕ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ И ЧЕРЕЗ 5 ЧАСОВ ПРОКИПЯТИТЬ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА, ПОЛОСКАТЬ.
   • ПРИ ЛАРИНГИТАХ, А ТАКЖЕ КАК ПРОТИВОПРОСТУДНОЕ МОГУТ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫ КОРНИ И КОЖУРА ГРАНАТА. КОРУ КОРНЕЙ ГРАНАТА ПРИМЕНЯЮТ В КАЧЕСТВЕ ПРОТИВОПРОСТУДНОГО, ПРОТИВОЛИХОРАДОЧНОГО СРЕДСТВА. КОРУ ДРЕВЕСНУЮ И КОЖУРУ ПЛОДОВ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЙ ПРИ ЛАРИНГИТАХ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА.
   • НАСТОЙ КАЛЕНДУЛЫ ИЛИ ЧАЙ ГОТОВЯТ ИЗ РАСЧЕТА 1:10 ИЗ СУХИХ ЦВЕТОЧНЫХ КОРЗИНОК ГОРЯЧИМ СПОСОБОМ И ПРИМЕНЯЮТ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА СУСА.
   • ПРИ ОХРИПЛОСТИ СЛЕДУЕТ НАКЛАДЫВАТЬ ТОНКИЕ ПЛАСТИНКИ ИЗ ЗОЛОТА НА ОБЛАСТЬ ВОКРУГ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ. НОСИТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2–3 ДНЕЙ. НАКЛАДЫВАТЬ ПЛАСТИНЫ НУЖНО ТАКЖЕ И НА ЗАТЫЛОЧНУЮ ЧАСТЬ ГОЛОВЫ. ТАК КАК ТОЧКИ, НАХОДЯЩИЕСЯ НА ГОЛОВЕ ТРУДНОДОСТУПНЫ ИЗ-ЗА ВОЛОС, ЛУЧШЕ ВСЕГО МАССИРОВАТЬ ЭТУ ОБЛАСТЬ ПРИ ПОМОЩИ ЗОЛОТЫХ ШАРИКОВ ИЛИ ЗОЛОТОГО ОБРУЧАЛЬНОГО КОЛЬЦА. ПРОТИРАТЬ СЛАБЫМ РАСТВОРОМ СКИПИДАРА.
     
МИОЗИТ
   • СМЕШАТЬ ПО 5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК НАТУРАЛЬНОГО МЕДА И ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА. ДОБАВИТЬ НЕМНОГО БАРСУЧЬЕГО ИЛИ МЕДВЕЖЬЕГО ЖИРА И ДЕТСКОГО КРЕМА. ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ И ХРАНИТЬ В СТЕКЛЯННОЙ ЗАКРЫТОЙ БАНОЧКЕ. НАНОСИТЬ МАЗЬ НА БОЛЬНЫЕ УЧАСТКИ, ВТИРАЯ КРУГОВЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ. ПРИ РАСТИРАНИИ НЕ НАНОСИТЬ МАЗЬ НА ОБЛАСТЬ СЕРДЦА И НА СТУПНИ. ПОСЛЕ РАСТИРАНИЯ УКУТАТЬ БОЛЬНОЕ МЕСТО.
НАРУШЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
   • БЕССОННИЦА. НЕОБХОДИМО СМЕШАТЬ 6 СТ. ЛОЖЕК ВИШНЕВОГО ИЛИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА С 10 Ч. ЛОЖКАМИ МЕДА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ВСЕ ХОРОШО ПЕРЕМЕШАЙТЕ И НА НОЧЬ СЪЕДАЙТЕ 2 Ч. ЛОЖКИ, ЕСЛИ ЗАСНУТЬ НЕ МОЖЕТЕ, ТО ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ СНОВА СЪЕШЬТЕ 2 Ч. ЛОЖКИ СМЕСИ.
   • ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ СНА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БЕССОННИЦЫ НЕОБХОДИМО ЕЖЕДНЕВНО ПЕРЕД СНОМ ПРИНИМАТЬ ПО 2–3 Ч. ЛОЖКИ СЛЕДУЮЩЕЙ ЛЕКАРСТВЕННОЙ СМЕСИ: 3 Ч. ЛОЖКИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА СМЕШАТЬ С 1 Ч. ЛОЖКОЙ МЕДА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА.
   • ОТ ПОВЫШЕННОЙ НЕРВНОЙ ВОЗБУДИМОСТИ.
   СМЕШАТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА С 3 Ч. ЛОЖКАМИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ЧТОБЫ ОБЛЕГЧИТЬ ЗАСЫПАНИЕ, ПЕРЕД СНОМ ПРИМИТЕ 2 Ч. ЛОЖКИ ЭТОЙ СМЕСИ. ЕСЛИ НОЧЬЮ ПРОСНЕТЕСЬ, ПРИМИТЕ ЕЩЕ 2 Ч. ЛОЖКИ СМЕСИ.
   • ОТ ПОВЫШЕННОЙ НЕРВНОЙ ВОЗБУДИМОСТИ.
   В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ К НЕМУ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА И 3 СТ. ЛОЖКИ ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ ТРАВЫ ПУСТЫРНИКА, ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 12 ЧАСОВ. ЗАТЕМ ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПРИНИМАТЬ ВЕЧЕРОМ, ЗА 2 ЧАСА ДО СНА, ПО 3 Ч. ЛОЖКИ НАСТОЯ, РАЗБАВЛЕННОГО В 1 СТАКАНЕ ТЕПЛОЙ ВОДЫ С ДОБАВЛЕНИЕМ 1 СТ. ЛОЖКИ МЕДА.
   • ЛЕЧЕНИЕ НЕРВНОГО ТИКА, СПАЗМОВ. ПИТЬ ПО
   1 СТАКАНУ ОБЫЧНОГО РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА С 1–2 Ч. ЛОЖКАМИ МЕДА 1–3 РАЗА В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ 1–2 МЕСЯЦЕВ. ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ОКАЗЫВАЕТ СПАЗМОЛИТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ, КОМПЕНСИРУЕТ НЕДОСТАТОК МИКРОЭЛЕМЕНТОВ И АКТИВИЗИРУЕТ КРОВОТОК. ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА.
   • АЛКОГОЛИЗМ. ЕЖЕДНЕВНО ПЕРЕД ЕДОЙ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПИВАТЬ РАСТВОР ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (1 СТ. ЛОЖКА УКСУСА НА 1 СТАКАН ВОДЫ С ДОБАВЛЕНИЕМ 1 СТ. ЛОЖКИ МЕДА И 3 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА). МЕД НУЖНО ДОБАВЛЯТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО, ЕСЛИ ЕГО НЕТ, ЗАМЕНИТЕ ЕГО САХАРОМ. ДЕЛО В ТОМ, ЧТО АЛКОГОЛИК ИСПЫТЫВАЕТ ЕЩЕ И ДЕФИЦИТ ГЛЮКОЗЫ, ВОТ ПОЧЕМУ ПЬЮЩИХ ЛЮДЕЙ НАДО ПОДКАРМЛИВАТЬ СЛАДКИМ, ТОГДА ИХ ЖЕЛАНИЕ ВЫПИТЬ ОСЛАБНЕТ.
   • ОТ ПОХМЕЛЬЯ ВОЗЬМИТЕ 1 СТ. ЛОЖКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И РАЗВЕДИТЕ В 1 СТ. ХОЛОДНОЙ ВОДЫ, ДОБАВИТЬ 3 КАПЛИ СКИПИДАРА. ПИТЬ НЕОБХОДИМО МАЛЕНЬКИМИ ГЛОТОЧКАМИ.
   • ЕСЛИ ХОТИТЕ ВООБЩЕ ИЗБЕЖАТЬ ПОХМЕЛЬЯ, НЕОБХОДИМО ЗА 1–1,5 ЧАСА ДО ЗАСТОЛЬЯ ВЫПИТЬ СМЕСЬ ИЗ 1 Ч. ЛОЖКИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 1 СТ. ЛОЖКИ МЕДА, РАЗВЕДЕННЫХ В 1 СТАКАНЕ ТЕПЛОЙ ВОДЫ.
   • ПОХМЕЛЬЕ. СЛЕЙТЕ С 3-ЛИТРОВОЙ БАНКИ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ РАССОЛ, ДОБАВЬТЕ 2 СТ. ЛОЖКИ 9 %-ГО УКСУСА. ПРИ ПОХМЕЛЬЕ ВЫПИВАЙТЕ 0,5–1 СТАКАНА 3 РАЗА В ДЕНЬ.
   • НОЧНАЯ ПОТЛИВОСТЬ. НОЧНАЯ ПОТЛИВОСТЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВЫЗВАНА ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМИ ОСОБЕННОСТЯМИ ОРГАНИЗМА, ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ, ВЕГЕТОСОСУДИСТОЙ ДИСТОНИЕЙ, КЛИМАКТЕРИЧЕСКИМ СИНДРОМОМ, А ТАКЖЕ СИЛЬНЫМИ НЕРВНЫМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ. В ЛЮБОМ ИЗ ЭТИХ СЛУЧАЕВ ПОМОЖЕТ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС И СКИПИДАР (10:1). ПЕРЕД СНОМ НАДО ПРОТИРАТЬ КОЖУ САЛФЕТКОЙ, СМОЧЕННОЙ В СМЕСИ.
   • ИКОТА: ВЫПИТЬ 2–3 ГЛОТКА ХОЛОДНОЙ УКСУСНОЙ ВОДЫ (1/2 Ч. ЛОЖКА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 3 КАПЛИ СКИПИДАРА НА 1 СТАКАН ВОДЫ).
   • ИКОТА: КАПНУТЬ 5 КАПЕЛЬ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 3 КАПЛИ СКИПИДАРА НА КУСОК САХАРА, БЫСТРО РАЗГРЫЗТЬ ЕГО И ПРОГЛОТИТЬ.
НАРЫВЫ
   • МАЗЬ. ДЛЯ ЕЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НУЖНО СМЕШАТЬ 2 ЧАСТИ ПЧЕЛИНОГО ВОСКА И 1 ЧАСТЬ КАНИФОЛИ. РАСТОПИТЬ НА СЛАБОМ ОГНЕ И ВЛИТЬ СКИПИДАР. МАЗЬ ПО КОНСИСТЕНЦИИ ДОЛЖНА БЫТЬ КАК ГУСТАЯ СМЕТАНА. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ФУРУНКУЛОВ ИЛИ НАРЫВОВ НАНЕСТИ МАЗЬ НА БИНТ И ПРИЛОЖИТЬ К ПОРАЖЕННОМУ МЕСТУ.
ОЖОГИ
   • СМЕСЬ В ПРОПОРЦИИ 1:1:1 ИЗ ЖИВИЦЫ, ОБЛЕПИХОВОГО МАСЛА И СВИНОГО ТОПЛЕНОГО САЛА, КОТОРОЙ ПРОПИТЫВАЕТСЯ МАРЛЕВАЯ ПОВЯЗКА. НА ПРОТЯЖЕНИИ 3-Х ДНЕЙ ПОВЯЗКА НАКЛАДЫВАЕТСЯ НА МЕСТО ОЖОГА НА 60 МИНУТ 3–4 РАЗА В СУТКИ.
ОРВИ, ГРИПП, ПНЕВМОНИЯ
   • ПРИ ЛЕГКИХ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЯХ, ПРОТЕКАЮЩИХ БЕЗ ТЕМПЕРАТУРЫ, НО С НЕПРИЯТНЫМИ СИМПТОМАМИ, РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, КОТОРЫЙ ГОТОВИТСЯ СЛЕДУЮЩИМ ОБРАЗОМ: 2 Ч. ЛОЖКИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА РАЗВЕСТИ В СТАКАНЕ ВОДЫ С ДОБАВЛЕНИЕМ 1 Ч. ЛОЖКИ МЕДА. ЭТОТ РАСТВОР ПИТЬ 1–2 РАЗА В ДЕНЬ НЕЗАВИСИМО ОТ ПРИЕМА ПИЩИ. РАЗДРАЖАЕТСЯ СЛИЗИСТАЯ И СТИМУЛИРУЮТСЯ ЕЕ СЕКРЕТОРНЫЕ ФУНКЦИИ, РАЗЖИЖАЕТСЯ МОКРОТА, ВОЗНИКАЮЩАЯ ПРИ ЛЕГОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
   • МАЗЬ: СМЕШАТЬ СКИПИДАР (5 ЛОЖЕК) И МЕД
   (5 ЛОЖЕК). ДОБАВИТЬ НЕМНОГО ДЕТСКОГО КРЕМА, БАРСУЧЬЕГО ЖИРА (МОЖНО И МЕДВЕЖЬЕГО). ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО ВЗБИТЬ. НАНОСИТЬ МАЗЬ НА СПИНУ, ГРУДЬ (СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ НАНЕСЕНИЯ СРЕДСТВА НА ОБЛАСТЬ СЕРДЦА), ГОЛЕНИ И СТУПНИ. РАСТИРАЮТ И НАДЕВАЮТ ТЕПЛЫЕ НОСКИ, БЕЛЬЕ. ТАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПОМОГУТ БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕДУГА.
   • ОРВИ. НАТРИТЕ 100 Г ХРЕНА, ДОБАВЬТЕ 0,5–1 СТАКАНА МЕДА (ПО ВКУСУ) И 2 СТ. ЛОЖКИ 9 %-ГО УКСУСА И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО РАЗМЕШАЙТЕ. ЖЕНЩИНАМ ЭТО ЛЕКАРСТВО НУЖНО ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ ЗА 10–20 МИНУТ ДО ЕДЫ. МУЖЧИНАМ – ПО 1 ДЕСЕРТНОЙ ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ ЗА 10–20 МИНУТ ДО ЕДЫ. КУРС – ПОКА СМЕСЬ НЕ ЗАКОНЧИТСЯ.
   • МЕДОВО-ЛУКОВО-УКСУСНЫЙ НАСТОЙ СЛЕДУЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ, СИЛЬНОМ КАШЛЕ, КОКЛЮШЕ, ХРОНИЧЕСКОМ БРОНХИТЕ. 6 БОЛЬШИХ ЛУКОВИЦ, 4 СТ. ЛОЖКИ МЕДА, 50 МЛ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. ЛУКОВИЦЫ ПРОПУСТИТЬ ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ, 6 СТ. ЛОЖЕК КАШИЦЫ ИЗ ЛУКА ПЕРЕМЕШАТЬ С УКСУСОМ, НАСТОЯТЬ В ПЛОТНО ЗАКРЫТОЙ ПОСУДЕ В ТЕЧЕНИЕ 30 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ, ОСТАТОК ОТЖАТЬ ЧЕРЕЗ МАРЛЮ, В ЖИДКОСТЬ ДОБАВИТЬ МЕД И ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ. ПРИМЕНЕНИЕ. ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ КАЖДЫЙ ЧАС.
   • НАСМОРК. ИНГАЛЯЦИИ. В ЭМАЛИРОВАННУЮ МИСКУ НАЛИТЬ ПОЛСТАКАНА ВОДЫ И ПОЛСТАКАНА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. ПОСТАВИТЬ НА ОГОНЬ И ПОДОГРЕТЬ ДО 90 °C, НЕ ДОВОДЯ ДО КИПЕНИЯ. СНЯТЬ С ОГНЯ, ПОСТАВИТЬ НА СТОЛ, НАКЛОНИТЬСЯ, НАКРЫТЬ ГОЛОВУ ПОЛОТЕНЦЕМ И ДЫШАТЬ НОСОМ В ТЕЧЕНИЕ 5 МИНУТ.
   ИНГАЛЯЦИИ ДЕЛАТЬ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ. ПРИ СИЛЬНОМ НАСМОРКЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ БОЛЕЕ КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ РАСТВОР (2 ЧАСТИ УКСУСА НА 1 ЧАСТЬ ВОДЫ).
   • ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА. ПОЛОЖИТЬ НА НОС ВАТНЫЙ ТАМПОН, СМОЧЕННЫЙ В РАСТВОРЕ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (3 СТ. ЛОЖКИ УКСУСА И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА). ДЕРЖАТЬ ТАМПОН 5 МИНУТ. ЗАТЕМ ПРОМЫТЬ КОЖУ НА НОСУ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ И ВЫТЕРЕТЬ НАСУХО. ПОВТОРЯТЬ ПРОЦЕДУРУ 3–4 РАЗА В ДЕНЬ. ДОПОЛНИТЕЛЬНО НЕОБХОДИМО ПИТЬ 1–2 РАЗА В ДЕНЬ ПО 1 СТАКАНУ ОБЫЧНОГО РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (1 СТ. ЛОЖКА НА 1 СТАКАН ВОДЫ).
   • ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО НАСМОРКА. ЕСЛИ У ВАС СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ, ТО ЗА 2 НЕДЕЛИ ДО НАЧАЛА АЛЛЕРГИЧЕСКОГО ПЕРИОДА И ДО ЕГО ОКОНЧАНИЯ НЕОБХОДИМО РЕГУЛЯРНО УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ВЫПИВАТЬ ПО 1 СТ. РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА С МЕДОМ И 5 КАПЛЯМИ СКИПИДАРА (1 СТ. ЛОЖКА УКСУСА НА 1 СТАКАН ВОДЫ С 1 Ч. ЛОЖКОЙ МЕДА). ЭТА ПРОЦЕДУРА ПРЕДУПРЕДИТ РАЗВИТИЕ ОТЕКОВ СЛИЗИСТОЙ НОСА И УМЕНЬШИТ ЕЕ РАЗДРАЖЕНИЕ.
   • ЛЕЧЕНИЕ ОСТРОГО БРОНХИТА. В КАСТРЮЛЮ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ ТУДА ЖЕ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, 1/2 СТАКАНА ПОЧЕК СОСНЫ, ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2 ДНЕЙ. ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ЕЖЕДНЕВНО ПИТЬ ЧАЙ С 1 Ч. ЛОЖКОЙ НАСТОЯ. ПРИНИМАТЬ 2 НЕДЕЛИ, ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ МОЖНО МЕСЯЦ.
   • ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО БРОНХИТА. В СТЕКЛЯННУЮ ЕМКОСТЬ ПОМЕСТИТЬ 2 СТ. ЛОЖКИ ИСЛАНДСКОГО МХА И ЗАЛИТЬ ЕГО 1 СТАКАНОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ, ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО И НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2 ДНЕЙ. ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПРИНИМАТЬ НА НОЧЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗВЕДЕННОЙ В 1/4 СТАКАНА ВОДЫ.
   • ЛЕЧЕНИЕ ПНЕВМОНИИ. В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ В НЕГО 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, 2 СТ. ЛОЖКИ МЕЛКО НАРЕЗАННЫХ ЛИСТЬЕВ АЛОЭ, ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ 2 ДНЯ. ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПИТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ НАСТОЯ, РАЗБАВЛЕННОЙ В 1 СТАКАНЕ ГОРЯЧЕГО ЧАЯ, 3 РАЗА В ДЕНЬ. ЛЕЧЕНИЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ – ОТ 2 НЕДЕЛЬ ДО МЕСЯЦА.
   • ЛЕЧЕНИЕ КАТАРА. ПРИГОТОВИТЬ РАСТВОР: В
   1/2 СТАКАНА ВОДЫ РАЗМЕШАТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1–2 Ч. ЛОЖКИ МЕДА. ПРИНИМАТЬ ОТ 3 ДО 7 РАЗ В ДЕНЬ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СОСТОЯНИЯ ГОРЛА. ПРИ БОЛЬШОЙ ОСИПЛОСТИ ПИТЬ РАСТВОР НАДО ЧАЩЕ. ОН СПОСОБСТВУЕТ СНЯТИЮ ОТЕЧНОСТИ ГОРЛА, УСИЛЕНИЮ ОТХАРКИВАНИЯ И ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ. ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ НАПРЯГАТЬ СВЯЗКИ И ГОРЛО, ТО ЕСТЬ НАДО МЕНЬШЕ РАЗГОВАРИВАТЬ, ЖЕЛАТЕЛЬНО ТОЛЬКО ШЕПОТОМ, ДЫШАТЬ СВЕЖИМ, НО НЕ ХОЛОДНЫМ ВОЗДУХОМ – ЧАЩЕ ПРОВЕТРИВАТЬ КВАРТИРУ.
   • ЛЕЧЕНИЕ ТОНЗИЛЛИТА. В ПОЛОВИНЕ СТАКАНА ТЕПЛОЙ ВОДЫ РАСТВОРИТЕ 1 Ч. ЛОЖКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. ЭТИМ РАСТВОРОМ ПОЛОЩИТЕ ГОРЛО КАЖДЫЙ ЧАС. ПОСЛЕ ПОЛОСКАНИЯ НАБЕРИТЕ ПОЛНЫЙ РОТ РАСТВОРА, ВНОВЬ ХОРОШО ПРОПОЛОЩИТЕ ГОРЛО И ПРОГЛОТИТЕ. СДЕЛАЙТЕ ТАК 2 РАЗА. ТАКУЮ ПРОЦЕДУРУ ПРОДЕЛЫВАТЬ ДО ТЕХ ПОР, ПОКА БОЛЬ НЕ ПРОЙДЕТ. ПОСЛЕ ЭТОГО ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЕДЫ В ТЕЧЕНИЕ ЕЩЕ 3 ДНЕЙ.
   • ЛЕЧЕНИЕ ТОНЗИЛЛИТА. ПРИГОТОВИТЬ СМЕСЬ:
   2 СТАКАНА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 2 СТАКАНА ЖИДКОГО МЕДА. ХОРОШО ПЕРЕМЕШАТЬ И ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ КАЖДЫЕ 3 ЧАСА В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ. НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ КОЛИЧЕСТВО ПРИЕМОВ СОКРАТИТЬ ДО 3–4 В ДЕНЬ, ПОТОМУ ЧТО БОЛЬ ЗАМЕТНО ОСЛАБНЕТ ИЛИ ВОВСЕ ПРОЙДЕТ. НА 3 ДЕНЬ ПРИНИМАТЬ ТОЖЕ 3–4 РАЗА.
   • ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ. ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНО УВЛАЖНЯЕТ КАШЕЛЬ, СНИМАЕТ СПАЗМЫ И ВОСПАЛЕНИЕ СЛЕДУЮЩАЯ СМЕСЬ. ВОЗЬМИТЕ 2 СТ. ЛОЖКИ СОЛОДКИ,
   2 СТ. ЛОЖКИ УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 2 СТ. ЛОЖКИ МЕДА. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАЙТЕ И ПРИНИМАЙТЕ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ 5–6 РАЗ В ДЕНЬ.
   • КАШЕЛЬ КУРИЛЬЩИКА. ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС СМЕШАТЬ СО СКИПИДАРОМ И С ВОДОЙ В ПРОПОРЦИИ 10:1:10. ЗАТЕМ ЭТУ СМЕСЬ РАЗОГРЕТЬ ДО ТЕМПЕРАТУРЫ ОКОЛО 90 °C И ДЕЛАТЬ НАД НЕЙ ИНГАЛЯЦИЮ. НАКЛОНИТЬ НАД КАСТРЮЛЕЙ С ЖИДКОСТЬЮ ГОЛОВУ, НАКРЫТЬ ЕЕ ПОЛОТЕНЦЕМ ТАК, ЧТОБЫ ОНО ЗАКРЫВАЛО И КАСТРЮЛЮ, И ДЫШАТЬ ПАРАМИ В ТЕЧЕНИЕ 5 МИНУТ. ЗАТЕМ СНЯТЬ ПОЛОТЕНЦЕ, ПРОМОКНУТЬ ИМ ЛИЦО И СПОКОЙНО ПОСИДЕТЬ НЕСКОЛЬКО МИНУТ, РАССЛАБИВШИСЬ. ИНГАЛЯЦИИ ДЕЛАТЬ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ. С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ ПРОЦЕДУРЫ МОЖНО ДАЖЕ ВЫЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ КУРИЛЬЩИКА И ЗАТЯЖНОЙ БРОНХИТ. В ЭТОМ СЛУЧАЕ КУРС ЛЕЧЕНИЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УВЕЛИЧИТЬ ДО 2 НЕДЕЛЬ.
   • ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ. В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ ПОЛОЖИТЬ 2 СТ. ЛОЖКИ ИЗМЕЛЬЧЕННЫХ ЛИСТЬЕВ ПОДОРОЖНИКА, ЗАЛИТЬ 1 СТАКАНОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2 ДНЕЙ. ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПРИНИМАТЬ 3–4 РАЗА В ДЕНЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗВЕДЕННОЙ В 1/4 СТАКАНА ВОДЫ, В ТЕЧЕНИЕ 7—10 ДНЕЙ.
     
ОСТЕОХОНДРОЗ
   • ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКАХ ВЫЗЫВАЕТ МУЧИТЕЛЬНЫЕ БОЛИ, КОТОРЫЕ ПОРОЙ ОЧЕНЬ ТРУДНО СНЯТЬ ТАБЛЕТКАМИ. ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ, НУЖНО ПРИГОТОВИТЬ СЛЕДУЮЩУЮ СМЕСЬ. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ХОЛОДНОГО ОТЖИМА – 3 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ. ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР – 5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК. НАТУРАЛЬНЫЙ СТОЛОВЫЙ УКСУС – 5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК. СМЕСЬ ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И СМОЧИТЬ В НЕЙ МАРЛЮ ИЛИ ХЛОПЧАТОБУМАЖНУЮ САЛФЕТКУ. ПРИЛОЖИТЬ НА ШЕЮ И ОСТАВИТЬ НА 15 МИНУТ. ЗАТЕМ СМЫТЬ СМЕСЬ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НУЖНО СДЕЛАТЬ 9—10 ПРОЦЕДУР.
   • СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ЕЖЕДНЕВНО ВАННЫ С ЖЕЛТОЙ И БЕЛОЙ ЭМУЛЬСИЯМИ, ЧЕРЕДУЯ ИХ. НА ОДНУ ПРОЦЕДУРУ БЕРУТ 60 МИЛЛИЛИТРОВ ЛЕЧЕБНОГО РАСТВОРА. ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ПРИ ЭТОМ НЕ ДОЛЖНА ВЫХОДИТЬ ЗА ПРЕДЕЛЫ 40 °C.
ПАРОДОНТОЗ
   • СМЕШАТЬ ЖИВИЦУ И МЕЛКУЮ СОЛЬ (1:3) С ДОБАВЛЕНИЕМ КАСТОРОВОГО ИЛИ ОЛИВКОВОГО МАСЛА (ДО СМЕТАНОПОДОБНОГО ОБРАЗОВАНИЯ), ПОСЛЕ ЧЕГО НЕСКОЛЬКО РАЗ В 24 ЧАСА ВТИРАЮТ В ВОСПАЛЕННЫЕ ДЕСНЫ.
ПЕДИКУЛЕЗ
   • СКИПИДАРНУЮ МАЗЬ НУЖНО НАНЕСТИ НА ВОЛОСЫ И ОСТАВИТЬ НА 1–2 ЧАСА, УКРЫВ ГОЛОВУ ШАПОЧКОЙ ИЛИ ПАКЕТОМ.
   • ПРИ ВЫВЕДЕНИИ ВШЕЙ ЖИВИЧНЫМ СКИПИДАРОМ, ЕГО НУЖНО РАЗВЕСТИ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ В СООТНОШЕНИИ НА 1 ЧАСТЬ СКИПИДАРА 10 ЧАСТЕЙ МАСЛА.
   • ЭТУ СМЕСЬ ХОРОШО ВТЕРЕТЬ В КОРНИ ВОЛОС И НАНЕСТИ ПО ВСЕЙ ДЛИНЕ ВОЛОС. УКУТАТЬ ЦЕЛЛОФАНОВЫМ ПАКЕТОМ ИЛИ ШАПОЧКОЙ ВОЛОСЫ И ОСТАВИТЬ НЕ МЕНЕЕ ЧЕМ НА 6 ЧАСОВ.
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА
   • ВАННА. ДЛЯ ЭТОГО ПРИГОТОВЬТЕ ДВА ТАЗИКА С ВОДОЙ. В ОДИН НУЖНО НАЛИТЬ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ И ДОБАВИТЬ В НЕЕ СКИПИДАР. ВТОРОЙ – С ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ. ДЕЛАТЬ ВАННОЧКИ, ЧЕРЕДУЯ ГОРЯЧУЮ С ХОЛОДНОЙ. ПОСЛЕ ВАННОЧКИ ВЫТЕРЕТЬ НАСУХО НОГИ И ВТЕРЕТЬ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР В БОЛЬНУЮ НОГУ И НАДЕТЬ ШЕРСТЯНЫЕ НОСКИ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ ОБЫЧНО ДЛИТСЯ ОТ 15 ДО 20 ДНЕЙ.
   • КОМПРЕСС. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СМЕСИ НУЖНО ВЗЯТЬ: ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА – 100 Г, УКСУСНОЙ ЭССЕНЦИИ – 1 СТ. ЛОЖКУ, КУРИНОЕ ЯЙЦО – 1 ШТ. ВСЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ХОРОШО ВЗБИТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ВИДЕ КОМПРЕССА.
РАДИКУЛИТ
   • СОСТАВ: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО – 3 СТ. ЛОЖКИ, 1 СЫРОЕ ЯЙЦО, СКИПИДАР ЖИВИЧНЫЙ И СТОЛОВЫЙ УКСУС – ПО 5 СТ. ЛОЖЕК. МАРЛЮ СМАЧИВАЮТ В СМЕСИ И НАНОСЯТ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО НА 15 МИНУТ. ПОСЛЕ ЭТОГО СМЫВАЮТ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ.
   • НАЗНАЧАЮТСЯ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВАННЫ, ЧЕРЕДУЯ БЕЛЫЕ С ЖЕЛТЫМИ: ПОСЛЕ КАЖДЫХ ДВУХ БЕЛЫХ ВАНН ОДНУ ЖЕЛТУЮ (60 МЛ, 39–40 °C, 16 МИНУТ). ЕСЛИ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ БЫЛО НЕ ВЫШЕ 150 ММ РТ. СТ., ДОСТИГАЛОСЬ СТОЙКОЕ ОБЕЗБОЛИВАНИЕ ПРИ ИШИАСЕ ПОСЛЕ 14–18 СКИПИДАРНЫХ ВАНН, ПРИ ШЕЙНО-ПЛЕЧЕВОМ НЕВРИТЕ – ПОСЛЕ 24–30 ВАНН. ДЛЯ СТОЙКОГО ПРЕКРАЩЕНИЯ БОЛЕЙ ТРЕБУЕТСЯ В СРЕДНЕМ 15–20 СКИПИДАРНЫХ ВАНН, НО НЕРЕДКО БОЛИ В ПОЗВОНОЧНИКЕ И СПИНЕ ПРОХОДЯТ УЖЕ НА ПЕРВОМ ДЕСЯТКЕ ВАНН.
РАСТЯЖЕНИЯ
   • СМЕСЬ: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ХОЛОДНОГО ОТЖИМА – 3 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ, ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР —
   5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК, НАТУРАЛЬНЫЙ СТОЛОВЫЙ УКСУС – 5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК. СМЕСЬ ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И СМОЧИТЬ В НЕЙ МАРЛЮ ИЛИ ХЛОПЧАТОБУМАЖНУЮ САЛФЕТКУ. ПРИЛОЖИТЬ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО И ОСТАВИТЬ НА 15 МИНУТ. ЗАТЕМ СМЫТЬ СМЕСЬ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НУЖНО СДЕЛАТЬ 9—10 ПРОЦЕДУР.
   • СОСТАВ: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО – 3 СТ. ЛОЖКИ, 1 СЫРОЕ ЯЙЦО, СКИПИДАР ЖИВИЧНЫЙ И СТОЛОВЫЙ УКСУС – ПО 5 СТ. ЛОЖЕК. МАРЛЮ СМАЧИВАЮТ В СМЕСИ И НАНОСЯТ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО НА 15 МИНУТ. ПОСЛЕ ЭТОГО СМЫВАЮТ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ.
РЕВМАТИЗМЫ
   • В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ ПОМЕСТИТЬ 2 СТ. ЛОЖКИ КУКУРУЗНЫХ РЫЛЕЦ И ЗАЛИТЬ 1 СТАКАНОМ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА. НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕПЛОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2 СУТОК. ЗАТЕМ ПРОЦЕДИТЬ И ПЕРЕЛИТЬ В БУТЫЛЬ. ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. ПИТЬ В ТЕЧЕНИЕ 2 МЕСЯЦЕВ 1 РАЗ В ДЕНЬ ПО УТРАМ ПО 2 Ч. Л., РАЗВЕДЕННЫЕ В 1/4 СТ. ВОДЫ.
   • ЕЖЕДНЕВНО ПРИНИМАТЬ РАСТВОР ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (1 СТ. ЛОЖКА УКСУСА НА 1 СТАКАН ВОДЫ)
   С 1 Ч. ЛОЖКОЙ МЕДА И 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА: УТРОМ НАТОЩАК, ПЕРЕД ОБЕДОМ И ПЕРЕД УЖИНОМ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ – 3 МЕСЯЦА. ПРИ ОСТРЫХ БОЛЯХ ВЫПИВАТЬ КАЖДЫЙ ЧАС ПО 1 СТАКАНУ ОБЫЧНОГО РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА С 1 Ч. ЛОЖКОЙ МЕДА И 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА 7 РАЗ В ДЕНЬ.
   • НЕВРАЛГИЧЕСКИЕ БОЛИ: РАСТОЛКИТЕ 5–6 ЗУБЧИКОВ ЧЕСНОКА, ДОБАВЬТЕ 2 СТАКАНА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 1/2 СТАКАНА ВОДКИ. ВСЕ КОМПОНЕНТЫ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАЙТЕ, ПЕРЕЛЕЙТЕ В БАНКУ С ПЛОТНО ЗАКРЫВАЮЩЕЙСЯ КРЫШКОЙ И ПОСТАВЬТЕ НА 2 НЕДЕЛИ В ТЕМНОЕ ПРОХЛАДНОЕ МЕСТО. СМЕСЬ ЕЖЕДНЕВНО ВЗБАЛТЫВАЙТЕ, ЗАТЕМ ПРОЦЕДИТЕ И ДОБАВЬТЕ 1 Ч. ЛОЖКУ ЭВКАЛИПТОВОГО МАСЛА. РАСТИРАЙТЕ НАСТОЙКОЙ БОЛЬНЫЕ МЕСТА 2 РАЗА В ДЕНЬ ДО ПОЛНОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.
   • РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ. В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 1 С. ЛОЖКУ СКИПИДАРА. ДОБАВИТЬ 1/2 СТАКАНА ИЗМЕЛЬЧЕННОГО СТЕБЛЯ И КОРНЕЙ САБЕЛЬНИКА БОЛОТНОГО. НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ НЕ МЕНЕЕ 2 ДНЕЙ. ПРОЦЕДИТЬ. ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗВЕДЕННОЙ В 1/2 СТАКАНЕ ВОДЫ, 2 РАЗА В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ. НЕРАЗБАВЛЕННЫМ НАСТОЕМ ДЕЛАТЬ ПРИМОЧКИ НА БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ.
СУСТАВЫ
   • ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ СКИПИДАРОМ ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ И УЛУЧШИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ СОЧЛЕНЕНИЙ. СРЕДСТВО НА ОСНОВЕ ХВОЙНОЙ СМОЛЫ ОБЛАДАЕТ РЯДОМ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ. ПРИМЕНЕНИЕ ОБУСЛОВЛЕНО ТЕМ, ЧТО ОН ОБЛАДАЕТ РАЗДРАЖАЮЩИМ И ОДНОВРЕМЕННО ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЕМ. ИЗ ТАКОГО СРЕДСТВА ДЕЛАЛИ КОМПРЕССЫ, ПРИПАРКИ, ПРИМОЧКИ. В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ДОКАЗАНА ПОЛЬЗА МАЗИ, А ТАКЖЕ ВАНН С ЭТИМ СРЕДСТВОМ. ПРИ ЭТОМ НЕ ТОЛЬКО СНИМАЕТСЯ МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ, УЛУЧШАЕТСЯ СОСТОЯНИЕ ХРЯЩЕВОЙ ТКАНИ И КОСТЕЙ, НО И УСТРАНЯЕТСЯ ВОСПАЛЕНИЕ. СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ВОЗДЕЙСТВУЮТ ТАКЖЕ И НА ЦЕНТРАЛЬНУЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ.
   КОГДА У ЛЮДЕЙ БОЛЯТ СУСТАВЫ, НА РЕНТГЕНОГРАФИЧЕСКОЙ ПЛЕНКЕ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ТИПИЧНАЯ КАРТИНА КОСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ, КОТОРУЮ ХОРОШО ВИДЯТ ВРАЧИ. НО В ЛЮБОМ СУСТАВЕ ИМЕЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО КОСТНАЯ ТКАНЬ, НО И ХРЯЩЕВАЯ, А ТАКЖЕ СВЯЗКИ, СУХОЖИЛИЯ, МЫШЦЫ, ФАСЦИИ, СИНОВИАЛЬНАЯ ЖИДКОСТЬ (СМАЗКА), НЕРВЫ, ЛИМФАТИЧЕСКИЕ И КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ, А ВОКРУГ СУСТАВА – КОЖА. ВСЕГО 11 СОСТАВНЫХ ЧАСТЕЙ. НАДО УЧИТЫВАТЬ, ЧТО ВНУТРИСУСТАВНАЯ ЖИДКОСТЬ НАХОДИТСЯ В ПОСТОЯННОЙ СВЯЗИ С МЕЖКЛЕТОЧНОЙ ЖИДКОСТЬЮ. ЕСЛИ БЛАГОДАРЯ РАЦИОНАЛЬНОЙ ГИДРОТЕРАПИИ УДАЕТСЯ УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ ВОСЬМИ ИЗ ЭТИХ 11 СОСТАВНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ СУСТАВА, ТО ТЕМ САМЫМ ДОСТИГАЮТСЯ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ УЛУЧШЕНИЯ ВСЕГО СУСТАВА В ЦЕЛОМ. СОЗДАВАЯ СКИПИДАРНЫМИ ВАННАМИ ЕСТЕСТВЕННУЮ КОЖНО-МЫШЕЧНО-НЕРВНУЮ ЗАЩИТУ БОЛЬНОМУ СУСТАВУ, МОЖНО ДОБИТЬСЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО БОЛЕЕ РЕАЛЬНОГО И НАМНОГО БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНОГО УЛУЧШЕНИЯ ЕГО РАБОТЫ.
   ОРГАНИЗМ НЕОБХОДИМО ЛЕЧИТЬ В ЦЕЛОМ, СУСТАВНАЯ БОЛЕЗНЬ ВСЕГДА ЯВЛЯЕТСЯ ЦЕЛЫМ КОМПЛЕКСОМ РАССТРОЙСТВ ЖИДКИХ СРЕД ВСЕГО ОРГАНИЗМА: КРОВИ, ЛИМФЫ, ТКАНЕВЫХ ЖИДКОСТЕЙ.
   • ПРИМОЧКИ НА ОСНОВЕ СКИПИДАРА. РАЗВЕСТИ СКИПИДАР В ТЕПЛОЙ ВОДЕ И, СМОЧИВ В НЕМ МАРЛЮ, ПРИЛОЖИТЬ К БОЛЬНОЙ ОБЛАСТИ. ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭФФЕКТА СВЕРХУ МОЖНО ПРИЛОЖИТЬ ПОЛИЭТИЛЕНОВЫЙ МЕШОК И ЗАКРЕПИТЬ ЕГО БИНТОМ (ЕСЛИ РЕЧЬ ИДЕТ О КОЛЕННЫХ И ЛОКТЕВЫХ СУСТАВАХ). ЛЕЧЕБНЫЕ КОМПРЕССЫ НУЖНО ОСТАВЛЯТЬ НЕ МЕНЕЕ ЧЕМ НА 20 МИНУТ. НО И УВЕЛИЧИВАТЬ ВРЕМЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ.
   • СМЕСЬ: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ХОЛОДНОГО ОТЖИМА – 3 СТ. ЛОЖКИ, ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР – 5 СТ. ЛОЖЕК, НАТУРАЛЬНЫЙ СТОЛОВЫЙ УКСУС – 5 СТ. ЛОЖЕК. СМЕСЬ ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И СМОЧИТЬ В НЕЙ МАРЛЮ ИЛИ ХЛОПЧАТОБУМАЖНУЮ САЛФЕТКУ. ПРИЛОЖИТЬ НА ШЕЮ И ОСТАВИТЬ НА 15 МИНУТ. ЗАТЕМ СМЫТЬ СМЕСЬ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НУЖНО СДЕЛАТЬ 9—10 ПРОЦЕДУР.
   • ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ СУСТАВОВ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ СКИПИДАР В ВИДЕ РАСТИРАНИЙ.
   • МАЗЬ. ДЛЯ ЕЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НУЖНО СМЕШАТЬ 1 ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА СО СТОЛОВОЙ ЛОЖКОЙ НАТУРАЛЬНОГО ЯБЛОЧНОГО УКСУСА. ВТИРАТЬ ЭТУ СМЕСЬ В БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ.
   • МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ. ВЗБИТЬ 1 ЖЕЛТОК КУРИНОГО ЯЙЦА, 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА И 1 СТ. ЛОЖКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ И ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ НЕ БОЛЬШЕ СУТОК. ВТИРАТЬ МАЗЬ В БОЛЬНОЙ СУСТАВ, МЯГКО МАССИРУЯ. ПРОЦЕДУРУ ПРОВОДИТЬ ПО МЕРЕ НЕОБХОДИМОСТИ, МОЖНО НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ. ЛУЧШЕ ДЕЛАТЬ ЕЕ НА НОЧЬ. НАУТРО ВОСПАЛЕНИЕ СПАДЕТ.
   • ЛЕПЕШКА. В НЕГЛУБОКУЮ МИСКУ ПОЛОЖИТЬ
   2 СТ. ЛОЖКИ МЕДА, 1/2 СТ. РЖАНОЙ МУКИ И 2 Ч. ЛОЖКИ САХАРНОЙ ПУДРЫ, 1 СТ. ЛОЖКУ СКИПИДАРА. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО РАСТЕРЕТЬ ДО ОБРАЗОВАНИЯ ГУСТОЙ ОДНОРОДНОЙ МАССЫ. ЗАТЕМ ЗАВЕРНУТЬ ЭТУ МАССУ В ПЛОТНУЮ ТКАНЬ ИЛИ МАРЛЮ, СЛОЖЕННУЮ В НЕСКОЛЬКО СЛОЕВ. НА ВСЮ НОЧЬ ПРИЛОЖИТЬ К БОЛЬНОМУ СУСТАВУ ЛЕПЕШКУ В МАРЛЕ, ЗАКРЕПИВ ЕЕ С ПОМОЩЬЮ БИНТА. НАУТРО ЛЕПЕШКУ СНЯТЬ, А КОЖУ ПОД НЕЙ ОСТОРОЖНО ПРОТЕРЕТЬ НЕРАЗБАВЛЕННЫМ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ.
   • ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. ПРИГОТОВИТЬ РАСТВОР ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (1 СТ. ЛОЖКА УКСУСА НА СТАКАН ВОДЫ С ДОБАВЛЕНИЕМ 1 Ч. ЛОЖКИ СВЕТЛОГО МЕДА И 1 Ч. ЛОЖКИ СКИПИДАРА). ПРИНИМАТЬ ПЕРВЫЕ 2 МЕСЯЦА ПО 1 СТАКАНУ 3 РАЗА В ДЕНЬ ПЕРЕД ЕДОЙ. ЗАТЕМ СОКРАТИТЬ ПРИЕМ ДО 1/2 СТАКАНА В ДЕНЬ УТРОМ НАТОЩАК. ПРИНИМАТЬ ЕЩЕ 1 МЕСЯЦ. ПОСЛЕ ТАКОГО ЛЕЧЕНИЯ ОБОСТРЕНИЙ АРТРИТА НЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ДОЛГО.
   • ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ОСТРОЙ БОЛИ В СУСТАВАХ РЕКОМЕНДУЕТСЯ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ КАЖДЫЙ ЧАС ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТАКАНУ СЛАБОГО РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ (1 Ч. ЛОЖКА НА 1 СТАКАН ВОДЫ).
   • ПРИГОТОВИТЬ 1 СТАКАН СВЕЖЕВЫЖАТОГО ТОМАТНОГО СОКА. ДОБАВИТЬ К НЕМУ 2 Ч. ЛОЖКУ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ И РАЗМЕШАТЬ. ПРИНИМАТЬ 1 РАЗ В ДЕНЬ ЗА 1 ЧАС ДО ЕДЫ В ТЕЧЕНИЕ 1 НЕДЕЛИ. БОЛЬ В СУСТАВЕ, СВЯЗАННАЯ С АРТРИТОМ, ПРОЙДЕТ УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО ПРИЕМА.
   • АРТРИТ. В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 3 СТ. ЛОЖКИ СУХИХ ЦВЕТОВ КАШТАНА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ И ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ. ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ И ТЕПЛОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ 2 ДНЯ. ПРОЦЕДИТЬ. ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКИ, РАЗБАВЛЕННОЙ В 1/2 СТАКАНЕ ВОДЫ, 2 РАЗА В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ. НЕРАЗБАВЛЕННЫМ НАСТОЕМ ДЕЛАЮТ ПРИМОЧКИ НА БОЛЬНОЙ СУСТАВ. СРЕДСТВО СНИМАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ И УМЕНЬШАЕТ БОЛЬ. МОЖНО ПРОСТО ПРОТИРАТЬ СУСТАВ МАРЛЕЙ, СМОЧЕННОЙ В НАСТОЕ. ДЕЛАТЬ ЭТО НУЖНО КАК МОЖНО ЧАЩЕ – ДО 10 РАЗ В ДЕНЬ И ОБЯЗАТЕЛЬНО НА НОЧЬ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ ДЛИТСЯ ДО ТЕХ ПОР, ПОКА НЕ НАСТУПИТ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ.
   • НАРУЖНОЕ СРЕДСТВО ПРИ ЛЮБЫХ СУСТАВНЫХ БОЛЯХ. ПРИГОТОВИТЬ СМЕСЬ, СОСТОЯЩУЮ ИЗ ОДНОГО ЖЕЛТКА, 1 Ч. ЛОЖКИ СКИПИДАРА И 1 СТ. ЛОЖКИ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ХОРОШО ВЗБИТЬ. ТЩАТЕЛЬНО ВТИРАТЬ СМЕСЬ В КОЖУ БОЛЬНОГО СУСТАВА, ПОКА БОЛЬ НЕ ИСЧЕЗНЕТ.
   • ПОДАГРА. В ЭМАЛИРОВАННУЮ КАСТРЮЛЮ ИЛИ СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ НАЛИТЬ 1/2 Л ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА, 1 СТАКАН СВЕЖИХ ИЛИ 1/2 СТАКАНА СУХИХ БРУСНИЧНЫХ ЛИСТОЧКОВ. НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. НАСТАИВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ СУТОК. ПРИНИМАТЬ ПО 1 Ч. ЛОЖКЕ, РАЗБАВЛЕННОЙ В 1/2 СТАКАНЕ ВОДЫ, 3 РАЗА В ДЕНЬ. НЕРАЗБАВЛЕННЫМ НАСТОЕМ ПРОТИРАТЬ БОЛЬНЫЕ МЕСТА.
   • АРТРИТ. 1 Ч. ЛОЖКУ СУХОЙ ГОРЧИЦЫ, 1 Ч. ЛОЖКУ 6 %-НОГО ВИНОГРАДНОГО УКСУСА, 1 Ч. ЛОЖКУ ПОВАРЕННОЙ СОЛИ, 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДИЦИНСКОГО СПИРТА, 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА, 1 Ч. ЛОЖКУ ВОДЫ. ВСЕ КОМПОНЕНТЫ СМЕШАТЬ, НАСТОЯТЬ В ТЕЧЕНИЕ 10 ДНЕЙ. НАНЕСТИ НА БОЛЬНЫЕ МЕСТА КИСТОЧКОЙ СНАЧАЛА РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО, ЗАТЕМ ПОЛУЧЕННЫЙ СОСТАВ, УКУТАТЬ ПЕРГАМЕНТНОЙ БУМАГОЙ И УТЕПЛИТЬ ШЕРСТЯНЫМ ШАРФОМ. ДЕРЖАТЬ 2–3 МИНУТЫ. ПОВТОРИТЬ ПРОЦЕДУРУ 2–3 РАЗА.
   • МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ СЛЕДУЮЩЕЕ СРЕДСТВО:
   1 СЫРОЕ СВЕЖЕЕ ЯЙЦО, 100 МЛ ЭССЕНЦИИ ВИНОГРАДНОГО УКСУСА, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ. ЯЙЦО, НЕ РАЗБИВАЯ, ОПУСТИТЬ В ГРАНЕНЫЙ СТАКАН И ЗАЛИТЬ УКСУСНОЙ ЭССЕНЦИЕЙ ТАК, ЧТОБЫ ОНА ПОЛНОСТЬЮ ПОКРЫЛА ЯЙЦО, СТАКАН НАКРЫТЬ КРЫШКОЙ И НА 5 ДНЕЙ ПОСТАВИТЬ В ТЕМНОЕ МЕСТО. ПОСЛЕ РАСТВОРЕНИЯ ЯИЧНОЙ СКОРЛУПЫ НАНЕСТИ СРЕДСТВО НА БОЛЬНОЕ МЕСТО.
   • ПЯТОЧНАЯ ШПОРА: ПОЛОЖИТЕ В СТЕКЛЯННУЮ БАНКУ 100 Г САЛА И ОДНО КУРИНОЕ ЯЙЦО ВМЕСТЕ СО СКОРЛУПОЙ, ЗАЛЕЙТЕ 1/2 СТАКАНОМ УКСУСНОЙ ЭССЕНЦИИ И 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ (ДЕЛАТЬ ЭТО СЛЕДУЕТ В ПЕРЧАТКАХ). ПЛОТНО ЗАКРОЙТЕ КРЫШКОЙ. НАСТАИВАЙТЕ СМЕСЬ В ТЕМНОМ МЕСТЕ 3 НЕДЕЛИ, РАЗ В 3 ДНЯ ПОМЕШИВАЯ ЕЕ ДЕРЕВЯННОЙ ПАЛОЧКОЙ.
   РАСПАРЬТЕ ПЯТКУ, ПРИЛОЖИТЕ К БОЛЬНОМУ МЕСТУ СЛОЖЕННЫЙ В ЧЕТЫРЕ СЛОЯ КУСОК МАРЛИ С МАЗЬЮ, ЗАКРЕПИТЕ ЕЕ ЛЕЙКОПЛАСТЫРЕМ И НАДЕНЬТЕ ХЛОПЧАТОБУМАЖНЫЙ НОСОК. ДЕЛАЙТЕ ПРОЦЕДУРЫ ВЕЧЕРОМ, ПЕРЕД СНОМ. УТРОМ ОСТАТКИ МАЗИ СМОЙТЕ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ. КУРС ЛЕЧЕНИЯ – НЕ МЕНЕЕ 5 ДНЕЙ.
   • СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ. КОНЦЕНТРАЦИЯ АКТИВНОГО ВЕЩЕСТВА ПЕРВОЕ ВРЕМЯ НЕ ДОЛЖНА ПРЕВЫШАТЬ 20 МЛ НА 250 МЛ ВОДЫ. ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭФФЕКТА МОЖНО ДОБАВЛЯТЬ КАМФАРНЫЙ СПИРТ. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ НЕ ДОЛЖНА ПРЕВЫШАТЬ 5 МИНУТ. ОСОБЕННО ЭТО АКТУАЛЬНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ С СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ. РАСТВОР ДЛЯ ВАННЫ ЛУЧШЕ ГОТОВИТЬ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО В ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКЕ ИЛИ СТЕКЛЯННОЙ БАНКЕ. ПЕРВОЕ ВРЕМЯ НУЖНО ДОБАВЛЯТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МЛ РАСТВОРА ОТ ОБЩЕГО ОБЪЕМА. ПРИНИМАТЬ ТАКУЮ ЛЕЧЕБНУЮ ВАННУ СЛЕДУЕТ ПЕРЕД СНОМ. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ СРАЗУ ЖЕ САДИТЬСЯ В ГОРЯЧУЮ ВОДУ. ДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ ТЕМПЕРАТУРА НЕ ПРЕВЫШАЛА +39 °C. ЕСЛИ САМОЧУВСТВИЕ НЕ МЕНЯЕТСЯ И ОТСУТСТВУЮТ КАКИЕ-ЛИБО ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ, ТО МОЖНО ПРИБАВИТЬ ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ГРАДУСОВ. ЖЕЛАТЕЛЬНО ЗАЩИТИТЬ ЛИЦО ПОЛОТЕНЦЕМ ОТ ИСПАРЕНИЙ, ТАК КАК КОЖА В ЭТОЙ ОБЛАСТИ ОСОБЕННО НЕЖНАЯ. СДЕЛАТЬ ЭТО МОЖНО ПРИ ПОМОЩИ ОБЫЧНОГО ПОЛОТЕНЦА.
     
УШИБЫ
   • СМЕСЬ: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ХОЛОДНОГО ОТЖИМА – 3 СТ. ЛОЖКИ, ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР – 5 СТ. ЛОЖЕК, НАТУРАЛЬНЫЙ СТОЛОВЫЙ УКСУС – 5 СТ. ЛОЖЕК. СМЕСЬ ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И СМОЧИТЬ В НЕЙ МАРЛЮ ИЛИ ХЛОПЧАТОБУМАЖНУЮ САЛФЕТКУ. ПРИЛОЖИТЬ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО И ОСТАВИТЬ НА 15 МИНУТ. ЗАТЕМ СМЫТЬ СМЕСЬ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НУЖНО СДЕЛАТЬ 9—10 ПРОЦЕДУР.
   • СОСТАВ: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО – 3 СТ. ЛОЖКИ, 1 СЫРОЕ ЯЙЦО, СКИПИДАР ЖИВИЧНЫЙ И СТОЛОВЫЙ УКСУС – ПО 5 СТ. ЛОЖЕК. МАРЛЮ СМАЧИВАЮТ В СМЕСИ И НАНОСЯТ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО НА 15 МИНУТ. ПОСЛЕ ЭТОГО СМЫВАЮТ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ ИЛИ ОТВАРОМ КРАПИВЫ.
ФИЗИЧЕСКИЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ
   • НЕБОЛЬШИЕ СИНЯКИ. НУЖНО 2 СТ. ЛОЖКИ УКСУСА СМЕШАТЬ С 1 СТ. ЛОЖКОЙ СОЛИ И 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА. ЗАТЕМ ЭТОЙ ЖИДКОСТЬЮ ПРОПИТАТЬ ТРЯПОЧКУ И ПРИЛОЖИТЬ ЕЕ К СИНЯКУ. ПРОЦЕДУРУ ПРОВОДИТЬ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ.
   • ГЕМАТОМА. РЕКОМЕНДУЮТСЯ ХОЛОДНЫЕ КОМПРЕССЫ С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ И СКИПИДАРОМ. ЛЬНЯНУЮ ТКАНЬ ОПУСКАЮТ В ОЧЕНЬ ХОЛОДНУЮ ВОДУ
   (ЛУЧШЕ С КУСОЧКОМ ЛЬДА), В КОТОРУЮ ДОБАВЛЯЮТ УКСУС (1 ЧАСТЬ УКСУСА НА 2 ЧАСТИ ВОДЫ) И 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА. ТКАНЬ ОТЖИМАЮТ И НАКЛАДЫВАЮТ НА ПОРАЖЕННОЕ МЕСТО. СВЕРХУ КЛАДУТ СУХОЕ ПОЛОТЕНЦЕ И ОБЕРТЫВАЮТ ТЕПЛОЙ ТКАНЬЮ. КАК ТОЛЬКО ПОЛОТЕНЦЕ СТАНЕТ ТЕПЛЫМ, ОБЕРТЫВАНИЕ ВОЗОБНОВЛЯЮТ. ЭТУ ОПЕРАЦИЮ ПОВТОРЯЮТ НЕСКОЛЬКО РАЗ.
   • РАНЫ. В ЯБЛОЧНОМ УКСУСЕ ОЧЕНЬ МНОГО ЖЕЛЕЗА – ЭЛЕМЕНТА, КОТОРЫЙ ИГРАЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНУЮ РОЛЬ В СВЕРТЫВАЕМОСТИ КРОВИ. ПОЭТОМУ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – НЕЗАМЕНИМОЕ СРЕДСТВО В ЛЕЧЕНИИ КРОВОТОЧАЩИХ РАН. ЧТОБЫ УСКОРИТЬ ЗАЖИВЛЕНИЕ КРОВОТОЧАЩЕЙ РАНЫ, СЛЕДУЕТ ЕЖЕДНЕВНО ВЫПИВАТЬ 1–3 СТАКАНА РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (1 СТ. ЛОЖКА НА 1 СТАКАН ВОДЫ). ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭФФЕКТА ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СКИПИДАРА.
   • ЗАЖИВЛЕНИЕ ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫХ РАН ПОЙДЕТ БЫСТРЕЕ, ЕСЛИ НАЧАТЬ ПРОФИЛАКТИКУ КРОВОТЕЧЕНИЯ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДО ОПЕРАЦИИ. РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТАКАНУ РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА С 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА ПЕРЕД КАЖДЫМ ПРИЕМОМ ПИЩИ.
   • ОЖОГИ. ЕСЛИ ОЖОГ НЕБОЛЬШОЙ И НЕ ТРЕБУЕТ СЕРЬЕЗНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ, ТО ЕГО МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ТРЯПОЧКУ, СМОЧЕННУЮ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ И 1 Ч. ЛОЖКОЙ СКИПИДАРА, КАК МОЖНО СКОРЕЕ НАДО НАЛОЖИТЬ НА ОЖОГ. ЭТО НЕМЕДЛЕННО УСПОКАИВАЕТ БОЛЬ И В ДАЛЬНЕЙШЕМ НЕ ОСТАЕТСЯ НИКАКИХ РУБЦОВ.
   • ПРИ ДОЛГО НЕ ЗАЖИВАЮЩИХ РАНАХ ПРИМЕНЯЮТСЯ ПРОМЫВАНИЯ: 4 КАПЛИ ЙОДА, 100 МЛ 3%-НОГО СТОЛОВОГО УКСУСА, 1 Ч. ЛОЖКА СКИПИДАРА. ЙОД РАЗВЕСТИ В УКСУСЕ, НАМОЧИТЬ ВАТНЫЙ ТАМПОН В ПОЛУЧЕННОМ РАСТВОРЕ, СЛЕГКА ОТЖАТЬ. ПРОМЫТЬ РАНУ.
   • СЛЕДУЮЩЕЕ ЛЕЧЕНИЕ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ УСТАЛЫМ, ОТЕКШИМ И БОЛЬНЫМ НОГАМ. 2–4 СТАКАНА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА, 5 Л ВОДЫ И 1 СТ. ЛОЖКА СКИПИДАРА. НАЛИТЬ В ТАЗ ТЕПЛУЮ ВОДУ, ДОБАВИТЬ УКСУС И СКИПИДАР. ОПУСТИТЬ НОГИ В ТАЗ (ВОДА ДОЛЖНА ЗАКРЫВАТЬ ЛОДЫЖКИ) НА 10 МИНУТ. ПРИНИМАТЬ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ВЕЧЕРОМ, ПЕРЕД СНОМ. ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ НОГИ НЕ ВЫТИРАТЬ, ПОДЕРЖАТЬ НА ВОЗДУХЕ, ПОКА ВОДА НЕ ВЫСОХНЕТ. ТЕПЛЫЕ ВАННЫ СПОСОБСТВУЮТ УМЕНЬШЕНИЮ ОТЕКОВ, КРОМЕ ТОГО, ОНИ АКТИВИЗИРУЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ.
ЦИСТИТ
   • ПРИ ЦИСТИТЕ ПРИМЕНЯЮТ НАСТОЙ: БЕРЕЗОВЫЕ ПОЧКИ – 50 Г, БЕРЕЗОВЫЕ ЛИСТЬЯ – 50 Г. 2 Ч. ЛОЖКИ СМЕСИ ЗАЛИВАЮТ 250 Г КИПЯТКА, НАСТАИВАТЬ В ТЕРМОСЕ В ТЕЧЕНИЕ ЧАСА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ ПО 1/3 СТАКАНА 3 РАЗА В ДЕНЬ ЗА 30 МИНУТ ДО ЕДЫ.
   • ПРИ ОБОСТРЕНИИ ПРИНИМАТЬ 3–5 РАЗ В ДЕНЬ ПО 1 СТАКАНУ РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА (1 СТ. ЛОЖКА НА 1 СТАКАН ВОДЫ), ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. ЕЖЕДНЕВНО.
   • ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОБОСТРЕНИЙ ПРИ ЧАСТЫХ ВСПЫШКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО ПИТЬ 1 СТАКАН ОБЫЧНОГО РАСТВОРА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА С 1 Ч. ЛОЖКОЙ МЕДА В ТЕЧЕНИЕ 2 МЕСЯЦЕВ.
   • СОК ГОРЦА ПЕРЕЧНОГО – 100 МЛ, 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА. СМЕШАТЬ, ПРИНИМАТЬ ПО 0,5–1 Ч. ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ.
   • ЛИСТЬЯ ЕЖЕВИКИ С КОРНЕМ – 100 Г. 20 Г РАСТЕНИЯ ЗАЛИТЬ 200 МЛ КИПЯТКА, НАСТОЯТЬ, ПРОЦЕДИТЬ, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ ПО 1/2 СТАКАНА 3–4 РАЗА В ДЕНЬ КАК МОЧЕГОННОЕ И ПОТОГОННОЕ.
   • ЦИСТИТ, КАМНИ В ПОЧКАХ, МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ.
   ПЛАУН БУЛАВОВИДНЫЙ (ИХ МНОГО ВИДОВ). СПОРЫ СОБИРАЮТ ВО ВЛАЖНУЮ, ТИХУЮ ПОГОДУ ИЛИ С РОСОЙ, В ЗАКРЫВАЮЩУЮСЯ ПОСУДУ. ДОБАВЛЯЮТ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ОТВАР ПЬЮТ ПРИ БОЛЯХ В ОБЛАСТИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ, ОСТРОМ ЕГО ВОСПАЛЕНИИ, ПРИ КАМНЯХ В ПОЧКАХ. 2 СТ. ЛОЖКИ СПОР ЗАЛИТЬ ДВУМЯ СТАКАНАМИ СЫРОЙ ВОДЫ И КИПЯТИТЬ 15 МИНУТ, МЕШАЯ ЛОЖКОЙ. ПИТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ ВМЕСТЕ СО СПОРАМИ ЧЕРЕЗ КАЖДЫЙ ЧАС.
   • СНИМАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ – ПЬЮТ ЕЖЕЧАСНО 20 МЛ—30 МЛ ОТВАР ИЗ ВЕТОК ЛИКОПОДИЯ. НА 1 Л ВОДЫ 30–40 Г ВЕТОК ИЗМЕЛЬЧЕННЫХ, ПРОКИПЯТИТЬ 15 МИНУТ, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА.
   • МОЧЕГОННЫЙ СБОР – КОРЕНЬ ЛЮБИСТОКА – 25 Г, КОРЕНЬ СТАЛЬНИКА – 25 Г, КОРЕНЬ СОЛОДКИ – 25 Г, ПЛОДЫ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА – 25 Г. ПОЛНУЮ СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ СБОРА НАСТОЯТЬ НА СТАКАНЕ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ В ТЕЧЕНИЕ 6 ЧАСОВ И ЗАТЕМ КИПЯТИТЬ 10–15, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ 3 РАЗА В ДЕНЬ. ПРОТИВОПОКАЗАНО ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ОСТРЫХ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК И МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ.
   • ПРИ ЦИСТИТЕ, АНТИСЕПТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО.
   ОТВАР ТОЛОКНЯНКИ ГОТОВЯТ ИЗ 5 Г ЛИСТЬЕВ И 100 МЛ ВОДЫ. ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ ЛИСТЬЯ ДО 0,5 ММ ЗАЛИВАЮТ ВОДОЙ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ, СТАВЯТ КИПЯТИТЬ НА 15 МИНУТ И ПРОЦЕЖИВАЮТ, ДОБАВЛЯЮТ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ОТВАР ХРАНЯТ В ПРОХЛАДНОМ МЕСТЕ.
   • КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ – 3 СТ. ЛОЖКИ НАСТАИВАТЬ 6—8 ЧАСОВ В ТЕРМОСЕ В 0,5 Л КИПЯТКА, ДОБАВИТЬ 5 КАПЕЛЬ СКИПИДАРА И 1 Ч. ЛОЖКУ МЕДА. ПРИНИМАТЬ 3 РАЗА В ДЕНЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ ЗА 30 МИНУТ ДО ЕДЫ КАК ВЯЖУЩЕЕ И АНТИСЕПТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО.
ЯЗВЕННЫЕ ПОРАЖЕНИЯ ЖКТ
   • СПИРТОВОЙ НАСТОЙ ИЗ 50 Г ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ ЖИВИЦЫ И 500 МЛ 40 % СПИРТА (ВОДКИ). НАСТАИВАТЬ 7 СУТОК, ПОСЛЕ ЧЕГО ПРИМЕНЯТЬ ВНУТРЬ ПО 1 СТ. ЛОЖКЕ (15 МЛ) ЗА 60 МИНУТ ДО ЕДЫ ТРИЖДЫ В 24 ЧАСА.
     
КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЯ
   КОГДА ПРОИСХОДИТ СБОЙ В СИСТЕМЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, ОРГАНИЗМ НАЧИНАЕТ «ЛИХОРАДИТЬ». НАКОПИВШИЕСЯ ТОКСИНЫ НЕ ВЫПУСКАЮТСЯ. ТАКОЙ НЕПРАВИЛЬНЫЙ И ГУБИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС УНИЧТОЖАЕТ КЛЕТКИ ДОВОЛЬНО БЫСТРО. ЧТОБ ВОССТАНОВИТСЯ, ИМ НЕОБХОДИМО ПРОЙТИ «ЧИСТКУ», ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ЯДОВ. ЭТОТ МЕТОД ПОЛУЧИЛ НАЗВАНИЕ КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЯ. В НЕМ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ СКИПИДАР.
ЭМУЛЬГИРОВАНИЕ СКИПИДАРА
   МНОГООБРАЗИЕ ФУНКЦИЙ КОЖИ КАК ОРГАНА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА ОБЪЯСНЯЕТ СЛОЖНОСТЬ ЕЕ СТРОЕНИЯ. КОЖА ИМЕЕТ МНОГОСЛОЙНОЕ СТРОЕНИЕ. ОНА БОГАТА КРОВЕНОСНЫМИ И ЛИМФАТИЧЕСКИМИ СОСУДАМИ, НЕРВНЫМИ ОКОНЧАНИЯМИ, ПОТОВЫМИ И САЛЬНЫМИ ЖЕЛЕЗАМИ. ПЛОЩАДЬ ЭНДОТЕЛИАЛЬНОЙ ПОВЕРХНОСТИ ЕЕ КРОВЕНОСНЫХ И ЛИМФАТИЧЕСКИХ КАПИЛЛЯРОВ, ЧЕРЕЗ КОТОРЫЕ ОНА ОСУЩЕСТВЛЯЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ С ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДОЙ, ОГРОМНА. БЛАГОДАРЯ АНАТОМИЧЕСКИМ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ ОСОБЕННОСТЯМ КОЖИ ПУТЕМ РАЗЛИЧНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ НА НЕЕ МОЖНО ВЫЗЫВАТЬ БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ, В ФУНКЦИЯХ ВСЕГО ОРГАНИЗМА. СРЕДИ РАЗДРАЖИТЕЛЕЙ КОЖНОГО ПОКРОВА ВЕДУЩЕЕ МЕСТО ПО ФИЗИОЛОГИЧНОСТИ, ГЛУБИНЕ И ИНТЕНСИВНОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ БЕССПОРНО ЗАНИМАЕТ ОБШИРНЫЙ КОМПЛЕКС ГИДРОПАТИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР. ГИДРОПАТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ СТАВЯТСЯ НА ПЕРВОЕ МЕСТО ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО, В ОТЛИЧИЕ ОТ ДРУГИХ ВНЕШНИХ ВЛИЯНИЙ, НАПРИМЕР ОТ ФИЗИОТЕРАПИИ, ИХ ВОЗДЕЙСТВИЕ ВЫЗЫВАЕТ НЕ ТОЛЬКО МЕСТНЫЕ, ЛОКАЛЬНЫЕ, НО И ОБЩИЕ РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ ВЫРАЖЕНЫ В ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ СТЕПЕНИ.
   СКИПИДАР В ВОДЕ НЕ РАСТВОРЯЕТСЯ. ДОКТОР ЗАЛМАНОВ В 1904 ГОДУ СДЕЛАЛ ПРОПИСИ ЭМУЛЬГИРОВАНИЯ СКИПИДАРА, ЗА СЧЕТ ЧЕГО ОН НАЧАЛ РАСТВОРЯТЬСЯ В ВОДЕ. С ЭТОГО МОМЕНТА ЕГО НАЧАЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ВОДОЛЕЧЕБНОЙ ПРАКТИКЕ. ПРИ ЭТОМ ЗАЛМАНОВ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ПРЕДЛОЖИЛ ИЗ ДВУХ РАЗНЫХ РАСТВОРОВ – БЕЛОЙ ЭМУЛЬСИИ И ЖЕЛТОГО РАСТВОРА. ПОДОБНАЯ ТЕРАПИЯ ПОЗВОЛЯЕТ ВОССТАНОВИТЬ КРОВОТОК ВО ВСЕМ ОРГАНИЗМЕ, ЧТОБЫ ТАКИМ ОБРАЗОМ ЗАЖИВИТЬ ОРГАНЫ.
   ПРОФЕССОР АВГУСТ КРОГ, КОТОРЫЙ ЗАНИМАЛСЯ ИЗУЧЕНИЕМ РЕГУЛЯЦИИ КАПИЛЛЯРНОГО КРОВОТОКА, В 1916 ГОДУ ПРИГЛАСИЛ В КОПЕНГАГЕН ЗАЛМАНОВА ДЛЯ СОВМЕСТНОЙ РАБОТЫ. ОНИ ДОКАЗАЛИ, ЧТО МЕХАНИЗМ ЦЕЛЕБНОГО ДЕЙСТВИЯ ВАНН ЗАКЛЮЧЕН В ИХ ВОЗМОЖНОСТИ ОТКРЫВАТЬ ЗАКРЫТЫЕ КАПИЛЛЯРЫ, ОБЕСПЕЧИВАТЬ УДАЛЕНИЕ ШЛАКОВ (МЕТАБОЛИТОВ) И УВЕЛИЧИВАТЬ ПРИТОК КИСЛОРОДА, ВОССТАНАВЛИВАТЬ СНАБЖЕНИЕ КРОВЬЮ ДАЖЕ В ИССУШЕННЫХ ОСТРОВКАХ ТКАНЕЙ, ЗА СЧЕТ ЧЕГО ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ЖИЗНЬ КЛЕТОК.
   ПОЛУЧЕНИЕ БЕЛОЙ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ ДЛЯ ВОДОЛЕЧЕНИЯ ТЕПЕРЬ ОСУЩЕСТВЛЯЮТ ПУТЕМ НАГРЕВАНИЯ И МЕХАНИЧЕСКОГО ПЕРЕМЕШИВАНИЯ ВОДЫ, ЭМУЛЬГАТОРА, КОНСЕРВАНТА И ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА, ПРИЧЕМ ИСПОЛЬЗУЮТ ЭМУЛЬГАТОР С РАЗМЕРОМ ЧАСТИЦ НЕ БОЛЕЕ 5 ММ И С ЧИСЛОМ ОМЫЛЕНИЯ НЕ МЕНЕЕ 145 МГКОН/Г ЭМУЛЬГАТОРА И ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР С СОДЕРЖАНИЕМ ПИЕНОВ НЕ МЕНЕЕ 60 %, СМЕШИВАНИЕ ВСЕХ КОМПОНЕНТОВ ОСУЩЕСТВЛЯЮТ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ СМЕСИ 90—100 °C, ПРИ ЭТОМ СКОРОСТЬ ПЕРЕМЕШИВАНИЯ СОСТАВЛЯЕТ 30–40 ОБ/МИН И СОХРАНЯЕТСЯ ДО ПОНИЖЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ ЭМУЛЬСИИ ДО 24–26 °C. В КАЧЕСТВЕ ЭМУЛЬГАТОРА ИСПОЛЬЗУЮТ МЫЛО «ДЕТСКОЕ», ЭМУЛЬГАТОР Т2, МОНОГЛИЦЕРИДЫ, ДИГЛИЦЕРИДЫ. В КАЧЕСТВЕ КОНСЕРВАНТА ИСПОЛЬЗУЮТ БЕНЗОАТ НАТРИЯ ИЛИ САЛИЦИЛОВУЮ КИСЛОТУ. ВОДУ ИСПОЛЬЗУЮТ ТОЛЬКО ДИСТИЛЛИРОВАННУЮ.
   ТЕХНИЧЕСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ, ПОЛУЧЕННЫЙ В РЕЗУЛЬТАТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДАННОГО СПОСОБА, СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАЕТСЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ПРОДУКТА, УЛУЧШАЕТСЯ КОЛЛОИДНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ, КОТОРАЯ ЗАВИСИТ ОТ СОБЛЮДЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРНОГО РЕЖИМА ПРИ ЕЕ ПРИГОТОВЛЕНИИ, ОДНОРОДНОСТИ ЭМУЛЬСИИ, А ТАКЖЕ ОТ КАЧЕСТВА ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, В ЧАСТНОСТИ ЭМУЛЬГАТОРА И СКИПИДАРА. УКАЗАННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ ДОСТИГАЕТСЯ ТЕМ, ЧТО ТЕМПЕРАТУРНЫЙ РЕЖИМ 90—100 °C СОХРАНЯЕТСЯ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ПРОЦЕССА СМЕШИВАНИЯ ИНГРЕДИЕНТОВ ЭМУЛЬСИИ. УСТАНОВЛЕНО, ЧТО ПОНИЖЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ НИЖЕ 90 °C ПРИВОДИТ К НАРУШЕНИЮ ОДНОРОДНОСТИ ЭМУЛЬСИОННОЙ МАССЫ ПРИ ХРАНЕНИИ. ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО ЭМУЛЬСИИ ДОСТИГАЕТСЯ ЗА СЧЕТ НЕПРЕРЫВНОГО МЕХАНИЧЕСКОГО ПЕРЕМЕШИВАНИЯ СМЕСИ СО СКОРОСТЬЮ 30–40 ОБ/МИН НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО ПРОЦЕССА ДО ОСТЫВАНИЯ ЭМУЛЬСИОННОЙ МАССЫ ДО 24–26 °C. ДАННАЯ СКОРОСТЬ ПЕРЕМЕШИВАНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ОПТИМАЛЬНОЙ, ТАК КАК СКОРОСТЬ ПЕРЕМЕШИВАНИЯ НИЖЕ 30 ОБ/МИН НЕДОСТАТОЧНА ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ОДНОРОДНОЙ ЭМУЛЬСИОННОЙ МАССЫ, А СКОРОСТЬ ПЕРЕМЕШИВАНИЯ ВЫШЕ 40 ОБ/МИН ПРИВОДИТ К ОБРАЗОВАНИЮ ПОВЕРХНОСТНОЙ ПЕНЫ И СНИЖЕНИЮ КАЧЕСТВА ПОЛУЧАЕМОЙ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ. КРОМЕ ТОГО, ОПТИМАЛЬНУЮ КОЛЛОИДНУЮ СТАБИЛЬНОСТЬ ЭМУЛЬСИИ ДАЕТ ЭМУЛЬГАТОР С ЧИСЛОМ ОМЫЛЕНИЯ НЕ МЕНЕЕ 145 МГ КОН/Г ЭМУЛЬГАТОРА. ТАКОЙ ЭМУЛЬГАТОР СПОСОБСТВУЕТ РАЗРЫХЛЕНИЮ ЭПИДЕРМИСА И ЭТИМ ЕЩЕ БОЛЬШЕ УСИЛИВАЕТ ДЕЙСТВИЕ ПИНЕНА И САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ НА ВНУТРИКОЖНЫЕ СТРУКТУРЫ.
   ЛУЧШУЮ ТЕРАПЕВТИЧЕСКУЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИИ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА С СОДЕРЖАНИЕМ ПИНЕНОВ НЕ МЕНЕЕ 60 %.
   В СВЯЗИ С СОЗДАНИЕМ А.С.ЗАЛМАНОВЫМ ПРОПИСЕЙ ЭМУЛЬГИРОВАНИЯ СКИПИДАРА («БЕЛАЯ ЭМУЛЬСИЯ», «ЖЕЛТЫЙ РАСТВОР»), СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ЗАЛМАНОВА ПРИМЕНЕНИЕ СТАЛИ ВХОДИТЬ В ВОДОЛЕЧЕБНУЮ ПРАКТИКУ.
   СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ОКАЗЫВАЮТ ХИМИЧЕСКОЕ И ТЕРМИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ НА КОЖНЫЙ ПОКРОВ. В КОЖЕ НАХОДИТСЯ МНОЖЕСТВО САЛЬНЫХ, ПОТОВЫХ ЖЕЛЕЗ, НЕРВНЫХ ОКОНЧАНИЙ, КРОВЯНЫХ СОСУДОВ. ЕЕ ЦЕЛЬ – ЗАЩИТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ВНЕШНИХ ФАКТОРОВ И ПЕРЕДАВАТЬ ИНФОРМАЦИЮ ТЕЛУ ИЗ ВНЕ. ГОРЯЧИЕ ВАННЫ, ДАЖЕ БЕЗ ПРИМЕСИ СКИПИДАРА, РАСШИРЯЮТ ПОРЫ И ЗАСТАВЛЯЮТ КРОВЬ ДВИГАТЬСЯ БЫСТРЕЕ, РАЗНОСЯ ПО СОСУДАМ ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА. СКИПИДАР ОБЛАДАЕТ ХОРОШЕЙ ПРОПУСКНОЙ СПОСОБНОСТЬЮ И РАЗДРАЖАЕТ НЕРВНЫЕ ОКОНЧАНИЯ. СОДЕРЖАЩИЕСЯ В ЭМУЛЬСИИ ЭФИРНЫЕ МАСЛА АКТИВИРУЮТ БИОХИМИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ, УСИЛИВАЯ СИНТЕЗ УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА И ГИСТАМИНА. ВТОРОЙ ПОМОГАЕТ НАЛАДИТЬ КРОВОТОК, А УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЕТ НА ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР, НОРМАЛИЗУЯ ВЕНТИЛЯЦИЮ ЛЕГКИХ И, КАК РЕЗУЛЬТАТ, ПРОИСХОДИТ ОБОГАЩЕНИЕ КИСЛОРОДОМ КРОВИ. БЛАГОДАРЯ УЛУЧШЕНИЮ КРОВОСНАБЖЕНИЯ И ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ, ОРГАНЫ ПОЛУЧАЮТ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИЗ ОРГАНИЗМА ВЫВОДЯТСЯ ШЛАКИ, ТОКСИНЫ, УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ.
   В МЕХАНИЗМАХ ДЕЙСТВИЯ БЕЛОЙ И ЖЕЛТОЙ ВАНН ВВИДУ ПРИСУТСТВИЯ ОБЩЕГО ХИМИЧЕСКОГО РАЗДРАЖИТЕЛЯ ПИНЕНА ЕСТЬ И НЕКОТОРЫЕ ОБЩИЕ ЧЕРТЫ. ЭТО ОБЩЕЕ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ОБЕ ВАННЫ ВЫЗЫВАЮТ УЛУЧШЕНИЕ КАПИЛЛЯРНОЙ ЦИРКУЛЯЦИИ И УСКОРЕНИЕ КРОВОТОКА. КРОМЕ ЭТОГО, ОНИ ОБЛАДАЮТ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИМ И БАКТЕРИЦИДНЫМ ДЕЙСТВИЕМ И АКТИВИЗИРУЮТ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР ВСЛЕДСТВИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО КОЛИЧЕСТВА УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА. ДРУГОЙ ОБЩЕЙ ЧЕРТОЙ В МЕХАНИЗМЕ ДЕЙСТВИЯ БЕЛОЙ И ЖЕЛТОЙ СКИПИДАРНЫХ ВАНН ЯВЛЯЕТСЯ ТО, ЧТО ОБЕ ОНИ ПУТЕМ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА КОЖНЫЕ НЕРВНЫЕ ОКОНЧАНИЯ ЗАПУСКАЮТ РЕФЛЕКТОРНЫЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ, ЛЕЖАЩИЕ В ОСНОВЕ МЕХАНИЗМА ЕСТЕСТВЕННОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ, СОПРОТИВЛЕНИЯ И САМОИСЦЕЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА.
   ОСНОВНАЯ ХИМИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ – СМЕСЬ ТЕРПЕНОВЫХ УГЛЕВОДОРОДОВ. ОДНИМ ИЗ ВАЖНЫХ КОМПОНЕНТОВ ТЕРПЕНТИННОГО МАСЛА ЯВЛЯЮТСЯ ПИНЕНЫ. В СОСТАВЕ ЛЕЧЕБНЫХ ВАНН ОНИ ОКАЗЫВАЮТ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ В ЛЕЧЕНИИ: ГИПОТОНИИ, ГИПЕРТОНИИ, ПРОСТУДЫ, ПНЕВМОНИИ, БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ, СОСУДОВ, ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ И ОЖИРЕНИЯ.
   УЧЕНЫЕ ПОЛАГАЮТ, ЧТО СКИПИДАР ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ ОТНОСИТСЯ К ТЕРПЕНАМ, ЯВЛЯЮЩИМСЯ ГЛАВНОЙ СОСТАВНОЙ ЧАСТЬЮ МАСЕЛ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ. ЭТО ВЕЩЕСТВО ПРОНИКАЕТ ЧЕРЕЗ КОЖУ И СТИМУЛИРУЕТ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО РЕЦЕПТОРОВ, СВЯЗАННЫХ С ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ ЧЕЛОВЕКА, ЗА СЧЕТ ЧЕГО НОРМАЛИЗУЕТСЯ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЕ. ПОД ВЛИЯНИЕМ ВАНН В КОЖЕ ОБРАЗУЕТСЯ ТАКЖЕ КОМПЛЕКС АКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ, ВЫЗЫВАЮЩИХ РАСШИРЕНИЕ И РАСКРЫТИЕ СОСУДОВ И КАПИЛЛЯРОВ, УСИЛЕНИЕ ПОЧЕЧНОГО, МОЗГОВОГО И КОРОНАРНОГО КРОВОТОКОВ.
   ТЕХНИКА ПРИНЯТИЯ ВАНН:
   1. ВЗБОЛТАТЬ СОДЕРЖИМОЕ ФЛАКОНА (ЖЕЛТЫЙ РАСТВОР ИЛИ БЕЛАЯ ЭМУЛЬСИЯ, ИЛИ СМЕШАННАЯ ЭМУЛЬСИЯ).
   2. ПРИГОТОВИТЬ РАСТВОР: РАЗМЕШАТЬ СООТВЕТСТВУЮЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО (ЖЕЛТОГО РАСТВОРА ИЛИ БЕЛОЙ ЭМУЛЬСИИ) В 3-Х ЛИТРАХ ВОДЫ 50–60 °C.
   3. НАПОЛНИТЬ ВАННУ ВОДОЙ 150–170 Л НУЖНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ И ДОБАВИТЬ ПРИГОТОВЛЕННЫЙ РАСТВОР.
   4. ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ ПРИГОТОВЛЕННЫЙ РАСТВОР В ВАННЕ ДО ПОЛНОГО РАСТВОРЕНИЯ В ВОДЕ.
   5. ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ ВАНН РЕКОМЕНДУЕТСЯ, НЕ ВЫТИРАЯСЬ, ЗАВЕРНУТЬСЯ В МАХРОВОЕ ПОЛОТЕНЦЕ И ОТДЫХАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 1,5–2 ЧАСОВ.
   6. РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИНЯТЬ В СРЕДНЕМ 15–25 ВАНН ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. ПОВТОРЯТЬ КУРС 3–4 РАЗА В ГОД.
   7. ВО ИЗБЕЖАНИЕ ПОЯВЛЕНИЯ РАЗДРАЖЕНИЯ НА ЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ УЧАСТКАХ КОЖИ ПЕРЕД ПРИНЯТИЕМ ВАНН РЕКОМЕНДУЕТСЯ СМАЗЫВАТЬ ВАЗЕЛИНОМ ОБЛАСТЬ ПОДМЫШЕЧНЫХ ВПАДИН, ПАХОВЫХ СКЛАДОК, ПРОМЕЖНОСТИ, МЕСТА СЛУЧАЙНЫХ ЦАРАПИН. СТРОГО СОБЛЮДАТЬ ТЕМПЕРАТУРНЫЙ РЕЖИМ И ДОЗИРОВКУ РАСТВОРА. НЕ ОПУСКАТЬСЯ В ВАННУ С ГОЛОВОЙ. ИЗБЕГАТЬ ПОПАДАНИЯ В ГЛАЗА.
   8. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЕМА ВАННЫ ДОЛЖНА ОГРАНИЧИВАТЬСЯ ПОЯВЛЕНИЕМ ИСПАРИНЫ НА КОЖЕ ЛИЦА.
   ЖЕЛТЫЕ ВАННЫ
   РАЗДРАЖИТЕЛИ ХИМИЧЕСКОЙ ПРИРОДЫ, ВХОДЯЩИЕ В СОСТАВ ЖЕЛТОГО СКИПИДАРНОГО ТОНИКА, РАСШИРЯЮТ СПЕКТР ЛЕЧЕБНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ЖЕЛТЫХ ВАНН. В ХОДЕ ИССЛЕДОВАНИЙ БЫЛО УСТАНОВЛЕНО, ЧТО ТЕРПЕНТИННОЕ МАСЛО (СКИПИДАР) ОКАЗЫВАЕТ РАЗДРАЖАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ НА ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ НЕРВНЫЕ ОКОНЧАНИЯ, ЛЕЖАЩИЕ В ТОЛЩЕ КОЖИ. ЭТО ОБЪЯСНЯЕТСЯ СПОСОБНОСТЬЮ ХИМИЧЕСКОГО ВЕЩЕСТВА ПИНЕНА – ОСНОВНОЙ СОСТАВНОЙ ЧАСТИ ТЕРПЕНТИННОГО МАСЛА – ПРОНИКАТЬ ЧЕРЕЗ ЭПИДЕРМИС (САМЫЙ ВЕРХНИЙ СЛОЙ КОЖИ) К ЕЕ НЕРВНЫМ ОКОНЧАНИЯМ И ВЫЗЫВАТЬ РЕФЛЕКТОРНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИ ИХ ВОЗБУЖДЕНИИ. ПИНЕН ПРОНИКАЕТ ЧЕРЕЗ ЭПИДЕРМИС БЛАГОДАРЯ СВОЕЙ ХОРОШЕЙ РАСТВОРИМОСТИ В ЛИПОИДАХ (ЖИРАХ) КОЖИ.
   ПРИ ЭТОМ ПОД ВЛИЯНИЕМ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА В КОЖЕ ПРОИСХОДИТ ОСВОБОЖДЕНИЕ РАЗНЫХ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ. ТАК, НАПРИМЕР, В КОЖЕ ПОД ВЛИЯНИЕМ ТЕРПЕНТИННОГО МАСЛА ПРОИСХОДИТ ОБРАЗОВАНИЕ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНОГО ВЕЩЕСТВА ГИСТАМИНА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА. КАК ИЗВЕСТНО, УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ ЯВЛЯЕТСЯ СТИМУЛЯТОРОМ ДЫХАТЕЛЬНОГО ЦЕНТРА, А ГИСТАМИН ВЫЗЫВАЕТ РАСКРЫТИЕ ЗАКРЫТЫХ КАПИЛЛЯРОВ И РАСШИРЕНИЕ ИХ ПРОСВЕТА.
   В СОСТАВЕ ЖЕЛТОГО СКИПИДАРНОГО ТОНИКА, КРОМЕ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА, ЕСТЬ ОЛЕИНОВАЯ КИСЛОТА, КАСТОРОВОЕ МАСЛО, ЕДКИЙ НАТР И ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА. ОЛЕИНОВАЯ КИСЛОТА ЯВЛЯЕТСЯ НЕНАСЫЩЕННОЙ ЖИРНОЙ КИСЛОТОЙ И ВХОДИТ В СОСТАВ МНОГИХ РАСТИТЕЛЬНЫХ ПИЩЕВЫХ МАСЕЛ. ОНА СОВМЕСТНО С КАСТОРОВЫМ МАСЛОМ СМЯГЧАЕТ РАЗДРАЖАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА. ЕДКИЙ НАТР ХИМИЧЕСКИ ВЗАИМОДЕЙСТВУЕТ С РАЗЛИЧНЫМИ БЕЛКОВЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ, НАХОДЯЩИМИСЯ В КОЖЕ, И СПОСОБСТВУЕТ ТЕМ САМЫМ БОЛЕЕ ГЛУБОКОМУ И БОЛЕЕ БЫСТРОМУ ПРОНИКАНИЮ ВНУТРЬ КОЖИ.
   ТАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. ВО ВРЕМЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ ВЕЩЕСТВА КАПИЛЛЯРЫ РАСШИРЯЮТСЯ, НОРМАЛИЗУЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ. ВЫ ОЩУЩАЕТЕ СИЛЬНОЕ ПОТООТДЕЛЕНИЕ И ПОВЫШЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ, ЧТО ПОМОГАЕТ ОЧИСТКЕ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ И ЗАГРЯЗНЕНИЙ, СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ИСПОЛЬЗУЮТ ТАКИЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ОТЗЫВЫ ОБ ЭТИХ ПРОЦЕДУРАХ ТАКЖЕ ГОВОРЯТ ОБ ИХ ВЫСОКОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ.
   ВАННА ГОТОВИТСЯ ТАКИМ ОБРАЗОМ: ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ДОЛЖНА БЫТЬ 37 °C, ПРИ ЭТОМ КАЖДЫЕ 3 МИНУТЫ ЕЕ НЕОБХОДИМО ПОДНИМАТЬ НА 1 ГРАДУС ДО 42 °C. ЖЕЛТЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ОКОЛО 20 МИНУТ, ЭТО ЗАВИСИТ НАПРЯМУЮ ОТ САМОЧУВСТВИЯ. ОБЪЕМ ВОДЫ – СТАНДАРТНЫЙ, ДОБАВЛЯЕТСЯ СТОЛОВАЯ ЛОЖКА ЭМУЛЬСИИ.
   С ДАЛЬНЕЙШИМИ ПРОЦЕДУРАМИ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВАННЫ УВЕЛИЧИВАТЬ МОЖНО, НО ЛИШЬ НА ОДНУ ЛОЖКУ ЗА РАЗ, ПРЕДЕЛЬНАЯ ДОЗА – 8 ЛОЖЕК.
   БЕЛЫЕ ВАННЫ
   В СОСТАВ ЭТОГО ТОНИКА ВХОДИТ ЖИВИЧНЫЙ СКИПИДАР, САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА, ДЕТСКОЕ МЫЛО И ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА. БЕЛЫЙ СКИПИДАРНЫЙ ТОНИК СОДЕРЖИТ ХИМИЧЕСКИЙ РАЗДРАЖИТЕЛЬ ПИНЕН. БЕЛЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ГИПЕРТЕРМИЧЕСКИМИ. ОНИ НЕ ВЫЗЫВАЮТ ТАКОГО СИЛЬНОГО ПОТООТДЕЛЕНИЯ, КАК ЖЕЛТЫЕ ВАННЫ. ПОТООТДЕЛЕНИЕ В ЭТОМ СЛУЧАЕ УМЕРЕННОЕ, ИНОГДА – ТОЛЬКО ИСПАРИНА. РАЗДРАЖАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ БЕЛЫХ ВАНН СИЛЬНЕЕ ВЫРАЖЕНО ПО ПРИЧИНЕ ОТСУТСТВИЯ В БЕЛОЙ СМЕСИ МАСЛЯНИСТЫХ ВЕЩЕСТВ (ОЛЕИНОВОЙ КИСЛОТЫ И КАСТОРОВОГО МАСЛА). САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА, ВХОДЯЩАЯ В СОСТАВ БЕЛОГО СКИПИДАРНОГО ТОНИКА, ТАКЖЕ УСИЛИВАЕТ РАЗДРАЖАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ ЖИВИЧНОГО СКИПИДАРА, А КРОМЕ ТОГО, ОНА УСКОРЯЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭПИДЕРМИСА КОЖИ, ЧТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ, ОКАЗЫВАЕТ АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ И ПОДАВЛЯЕТ СЕКРЕЦИЮ ПОТОВЫХ ЖЕЛЕЗ. ДЕТСКОЕ МЫЛО, СОДЕРЖАЩЕЕСЯ В БЕЛОМ ТОНИКЕ, СПОСОБСТВУЕТ РАЗРЫХЛЕНИЮ ЭПИДЕРМИСА И ЭТИМ ЕЩЕ БОЛЬШЕ УСИЛИВАЕТ ДЕЙСТВИЕ ПИНЕНА И САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ НА ВНУТРИКОЖНЫЕ СТРУКТУРЫ.
   ЭТИ ВАННЫ ВЫЗЫВАЮТ ОЧЕНЬ СИЛЬНУЮ ПУЛЬСАЦИЮ КАПИЛЛЯРОВ КОЖИ, КОТОРАЯ ПРИВОДИТ К ПОВЫШЕНИЮ АРТЕРИАЛЬНОГО КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ И УЛУЧШЕНИЮ ЦИРКУЛЯЦИИ КРОВИ В НИЖНИХ И ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЯХ, В МЫШЦАХ, КОСТЯХ, СВЯЗКАХ, СУСТАВАХ И ВО ВСЕХ ВНУТРЕННИХ ОРГАНАХ. ВСЕ ЭТО ВЫЗЫВАЕТ ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И ПОТОМУ ОКАЗЫВАЕТ ОТЛИЧНОЕ ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ПРИ АТРОФИЧЕСКИХ И ГИПОТРОФИЧЕСКИХ НАРУШЕНИЯХ В РАЗЛИЧНЫХ ТКАНЯХ И ОРГАНАХ, А ТАКЖЕ ПРИ ГИПОТОНИИ (ПОНИЖЕННОМ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ) И БОЛЕЗНЯХ СОСУДОВ.
   ЭТИ ПРОЦЕДУРЫ РЕКОМЕНДОВАНЫ ПРИ ПОНИЖЕННОМ ИЛИ НОРМАЛЬНОМ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ. ВАННЫ ОБИЛЬНОГО ПОТООТДЕЛЕНИЯ НЕ ВЫЗЫВАЮТ, ПОСКОЛЬКУ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА НЕ ПОВЫШАЮТ. ПРОЦЕДУРА НОРМАЛИЗУЕТ ДАВЛЕНИЕ ЗА СЧЕТ РАЗВИТИЯ КОЛЛАТЕРАЛЬНОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ.
   БЕЛАЯ ЗАЛМАНОВСКАЯ ВАННА ГОТОВИТСЯ ТАК.
   ВОДА – ОКОЛО +37 °C, ОБЪЕМ ПРИМЕРНО 200 Л, ЭМУЛЬСИЯ – 1 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА. ПРИНИМАТЬ ЕЕ СЛЕДУЕТ 15 МИНУТ ПРИ ХОРОШЕМ САМОЧУВСТВИИ.
   ПРИ ПРОЦЕДУРЕ МОЖЕТ ВОЗНИКНУТЬ ЛЕГКОЕ ЖЖЕНИЕ ИЛИ ЗУД НА КОЖЕ, КОТОРЫЕ БЫСТРО ПРОХОДЯТ. В СЛУЧАЕ ЕСЛИ ТАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ НЕ ВОЗНИКЛИ, ВОЗМОЖНО, ЭМУЛЬСИИ БЫЛО МАЛО. ЕЕ ОБЪЕМ НУЖНО ПОВЫШАТЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО И ОЧЕНЬ АККУРАТНО, С КАЖДОЙ ВАННОЙ, ПРИ ЭТОМ ТОЛЬКО НА ОДНУ ЛОЖКУ. ВОСЕМЬ ЛОЖЕК – ЭТО САМОЕ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО КОНЦЕНТРАТА ПРИ ПРОЦЕДУРЕ.
   СМЕШАННЫЕ ВАННЫ
   СМЕШАННЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ПРИНИМАЮТСЯ ТАК ЖЕ, КАК БЕЛЫЕ И ЖЕЛТЫЕ. НО ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЗНАЧЕНИЕ ДОКТОРА, КОТОРЫЙ РЕГУЛИРУЕТ И НАЗНАЧАЕТ КОМБИНАЦИИ ЭМУЛЬСИИ – ИЛИ ПООЧЕРЕДНО, ИЛИ СМЕШАННО.
   ГИДРОПРОЦЕДУРЫ ПО ЗАЛМАНОВУ ОКАЗЫВАЮТ МНОГОСТОРОННЕЕ ВЛИЯНИЕ НА КОЖНЫЙ ПОКРОВ ЧЕЛОВЕКА. ОНИ ИЗМЕНЯЮТ ПРОСВЕТ КАПИЛЛЯРНЫХ СОСУДОВ, УЛУЧШАЮТ ПРОНИЦАЕМОСТЬ ИХ ЭНДОТЕЛИАЛЬНЫХ КЛЕТОК ДЛЯ МЕТАБОЛИТОВ И ШЛАКОВ, ПОВЫШАЮТ КОЛИЧЕСТВО ОТКРЫТЫХ ФУНКЦИОНИРУЮЩИХ КАПИЛЛЯРОВ. ДРУГИМИ СЛОВАМИ, ЗАЛМАНОВСКИЕ ВАННЫ УВЕЛИЧИВАЮТ КАПИЛЛЯРИЗАЦИЮ КОЖИ.
   ОБЩЕЕ ВЛИЯНИЕ ЗАЛМАНОВСКИХ ВАНН ТАКЖЕ СЛОЖНО И РАЗНООБРАЗНО. ОНИ В ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ МЕНЯЮТ ФИЗИЧЕСКУЮ И ХИМИЧЕСКУЮ ТЕПЛОРЕГУЛЯЦИЮ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА, УСИЛИВАЮТ ЕГО ОСНОВНОЙ ОБМЕН, ПОВЫШАЮТ ФИЗИОЛОГИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ КЛЕТОК-САНИТАРОВ (ФАГОЦИТОВ, ЛЕЙКОЦИТОВ И Т. Д.), НАХОДЯЩИХСЯ В КАПИЛЛЯРАХ, И ТЕМ САМЫМ УБЫСТРЯЮТ ТЕЧЕНИЕ ФИЗИКО-ХИМИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ, КОТОРЫЕ ЛЕЖАТ В ОСНОВЕ ИММУНИТЕТА. ТО ЕСТЬ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ЗАЛМАНОВА ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАЮТ ИММУНИТЕТ (СПЕЦИФИЧЕСКУЮ СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ) ЧЕЛОВЕКА, А КРОМЕ ТОГО, ОНИ АКТИВИЗИРУЮТ ФУНКЦИИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ И ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ.
   ИССЛЕДОВАНИЯМИ УСТАНОВЛЕНО, ЧТО ПРИ ПОВЫШЕНИИ ВНУТРЕННЕЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА, А ЭТО КАК РАЗ И НАБЛЮДАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ ПРИЕМА СКИПИДАРНЫХ ВАНН, В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА ВОЗРАСТАЕТ ПОДВИЖНОСТЬ И ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ЛЕЙКОЦИТОВ, УСИЛИВАЕТСЯ АКТИВНОСТЬ КЛЕТОК-САНИТАРОВ В КАПИЛЛЯРАХ, УВЕЛИЧИВАЕТСЯ КОЛИЧЕСТВО АНТИТЕЛ, АКТИВИЗИРУЮТСЯ ФУНКЦИИ ПЕЧЕНИ, ПОВЫШАЕТСЯ АКТИВНОСТЬ ФЕРМЕНТОВ, ТО ЕСТЬ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ЗАЛМАНОВА НАРЯДУ С ПОВЫШЕНИЕМ ИММУНИТЕТА ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАЮТ И НЕСПЕЦИФИЧЕСКУЮ СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА.
     
ПРИМЕНЕНИЕ ВАНН ПРИ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЯХ
   ПЕРЕЧЕНЬ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПРИ КОТОРЫХ ПОКАЗАН ПРИЕМ СКИПИДАРНЫХ ВАНН:
   – БОЛЕЗНИ СОСУДОВ (ТРОМБОФЛЕБИТ, ГЕМОРРОЙ, ВАРИКОЗ, АРТЕРИАЛЬНЫЙ СКЛЕРОЗ),
   – БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ, КОСТЕЙ, МЫШЦ (РЕВМАТИЗМ, РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ, РАХИТ, ПОДАГРА, ОСТЕОХОНДРОЗ, АТРОФИЯ МЫШЦ, РАДИКУЛИТ, ДР.),
   – БОЛЕЗНИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ (МИОКАРДИТ, ПЕРИКАРДИТ, ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ, ЭНДОКАРДИТ),
   – БОЛЕЗНИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ (АСТМА, БРОНХИТ, ПНЕВМОНИЯ, СУХОЙ КАШЕЛЬ, ТРАХЕИТ),
   – БОЛЕЗНИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (ЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ ПАРАЛИЧ У ДЕТЕЙ, НЕВРИТ, СКЛЕРОЗ, МИГРЕНЬ, БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА, БЕССОННИЦА, ПОЛИОМИЕЛИТ, НЕВРОЗ),
   – БОЛЕЗНИ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ (КАМНИ В ПОЧКАХ ИЛИ МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ, ИМПОТЕНЦИЯ, УРЕТРИТ, ЦИСТИТ, ПИЕЛОНЕФРИТ, ПРОСТАТИТ),
   – БОЛЕЗНИ ЖКТ (ХОЛЕЦИСТИТ, КОЛИТ, ГАСТРИТ, ГЕПАТИТ, ЯЗВЫ, ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ПАНКРЕАТИТ),
   – БОЛЕЗНИ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ (КЛИМАКС, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, ОЖИРЕНИЕ),
   – БОЛЕЗНИ КОЖИ (МАСТИТ, ПСОРИАЗ, ОТМОРОЖЕНИЯ, РУБЦЫ НА КОЖЕ, НЕЙРОДЕРМИТ),
   – БОЛЕЗНИ НОСА, ГОРЛА, УХА, ГЛАЗ (ОТИТ, ГЛУХОТА, ФАРИНГИТ, КЕРАТИТ, ГАЙМОРИТ, РИНИТ, ЛАРИНГИТ, СКЛЕРИТ, ПРОСТУДА И ДР.),
   – ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ,
   – ПРИЕМ СКИПИДАРНЫХ ВАНН В ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА, ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ, ОМОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА, ЛЕЧЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА, ОЗДОРОВЛЕНИЯ КОЖИ И ВОЛОС.
   ВАННЫ ПРИ БОЛЕЗНЯХ СЕРДЦА
   СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МОЖЕТ ПРИНИМАТЬ КАЖДЫЙ, У КОГО НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ. В 1937 ГОДУ БЫЛО ВЫЯВЛЕНО, ЧТО ОНИ РАСШИРЯЮТ КАПИЛЛЯРЫ, А ТАКЖЕ УСКОРЯЮТ КРОВОТОК, УВЕЛИЧИВАЮТ ЧИСЛО СОСУДОВ И РАСШИРЯЮТ ИХ, УЛУЧШАЮТ В МИОКАРДЕ МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ. РЕЗУЛЬТАТОМ ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СТАЛО УМЕНЬШЕНИЕ НА 30 % РИСКА РАЗВИТИЯ ИНФАРКТА МИОКАРДА. ПОСТЕПЕННО ВОССТАНОВЛЕННОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦУ СЕРДЦА, КРОМЕ ТОГО, НОРМАЛИЗУЕТ РИТМ ЭТОГО ОРГАНА. УСИЛИВАЕТСЯ ДЕЙСТВИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ БЛАГОДАРЯ УЛУЧШЕНИЮ ДОСТАВКИ ПРЕПАРАТОВ К КАЖДОЙ КЛЕТКЕ СЕРДЦА, БЛАГОДАРЯ ЧЕМУ ВОЗМОЖНО СОКРАЩЕНИЕ ДОЗИРОВКИ ФАРМПРЕПАРАТОВ.
   ПРИ БОЛЕЗНЯХ СУСТАВОВ
   УЧЕНЫЕ В 1968 ГОДУ ВЫЯСНИЛИ, ЧТО СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ (ИНСТРУКЦИЯ ПО ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ПРИЛОЖЕНА К КАЖДОЙ УПАКОВКЕ СРЕДСТВА), ОКАЗЫВАЯ НА РЕЦЕПТОРЫ КОЖИ ВОЗБУЖДАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ, В НЕРВНОЙ, КОСТНО-ХРЯЩЕВОЙ И МЫШЕЧНОЙ ТКАНЯХ УЛУЧШАЮТ МЕТАБОЛИЗМ. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ОНИ НАЧАЛИ ПРИМЕНЯТЬСЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА, СУСТАВОВ, ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЛЮДЕЙ ПОСЛЕ ТРАВМ.
   ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПОЗВОНОЧНИКА
   ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОДЕМОНСТРИРОВАЛИ, ЧТО СКИПИДАРНАЯ ЭМУЛЬСИЯ ДЛЯ ВАНН НЕ ТОЛЬКО СПОСОБСТВУЕТ УЛУЧШЕНИЮ МЕТАБОЛИЗМА В ТКАНЯХ, ОНА ТАКЖЕ ОКАЗЫВАЕТ БЛАГОПРИЯТНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ОБМЕН ФОСФОРА, А ЭТО СПОСОБСТВУЕТ УЛУЧШЕНИЮ ТРОФИКИ ТКАНИ ХРЯЩЕЙ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ. СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ЭТО ПРЕКРАСНЫЙ ХОНДРОПРОТЕКТОР, ДРУГИМИ СЛОВАМИ, ОН МОЖЕТ ВОССТАНОВИТЬ ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ.
   ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
   БОЛЬНЫМ С ДИАБЕТИЧЕСКИМИ ДИСТАЛЬНЫМИ ПОЛИНЕВРОПАТИЯМИ ТАКЖЕ БУДУТ ПОЛЕЗНЫ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ. ОТЗЫВЫ ОБ ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО У ЛЮДЕЙ УЛУЧШАЛОСЬ КЛИНИЧЕСКОЕ ТЕЧЕНИЕ АНГИОПАТИЙ, ПРОИСХОДИЛО УСКОРЕНИЕ ЗАЖИВЛЕНИЯ ТКАНЕЙ ИЗ-ЗА ВОССТАНОВЛЕНИЯ МИКРОЦИРКУЛЯЦИИ. КРОМЕ ТОГО, УМЕНЬШАЛАСЬ ВЯЗКОСТЬ КРОВИ, УВЕЛИЧИВАЛСЯ КРОВОТОК В МЫШЦАХ, ВОССТАНАВЛИВАЛИСЬ ПРОНИЦАЕМОСТЬ И ТОНУС СОСУДИСТОЙ СТЕНКИ. ЭТО ПРЕКРАСНАЯ ПРОФИЛАКТИКА РАЗЛИЧНЫХ ГРОЗНЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ (ГАНГРЕНА, НЕКРОЗ) У БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ.
   ПРИ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕ
   СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ, ОТЗЫВЫ О КОТОРЫХ МОЖНО ПОЧИТАТЬ В ЭТОЙ СТАТЬЕ, СПОСОБСТВУЮТ РАССАСЫВАНИЮ НАРУЖНЫХ И ВНУТРЕННИХ СПАЕК И РУБЦОВ, ПОЯВЛЯЮЩИХСЯ ИЗ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ ИЗ-ЗА РАНЕНИЙ, ТРАВМ, ОЖОГОВ И ПРОЧИХ БОЛЕЗНЕЙ. СВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭТО НАШЛО В КОСМЕТОЛОГИИ.
   ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
   ЕСЛИ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ МИКРОЦИРКУЛЯЦИЯ, ТО НОРМАЛИЗУЕТСЯ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, В КРОВИ ПРОИСХОДИТ СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА, В ПРОБЛЕМНЫХ ЗОНАХ НАБЛЮДАЕТСЯ УЛУЧШЕНИЕ КРОВОСНАБЖЕНИЯ, А ЭТО СПОСОБСТВУЕТ НОРМАЛИЗАЦИИ ЖИРОВОГО ОБМЕНА, КРОМЕ ТОГО, КУПИРОВАНИЮ ПРОЯВЛЕНИЙ ЦЕЛЛЮЛИТА. ЭТО ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ МАССУ ТЕЛА УМЕНЬШИТЬ НА 15 КГ ЗА ПОЛГОДА. ОТМЕЧАЕТСЯ ТАКЖЕ, ЧТО УМЕНЬШЕНИЕ ВЕСА ПРОИСХОДИТ БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ИЗМЕНЕНИЙ В ПИТАНИИ.
   ХОТЯ СОБЛЮДЕНИЕ ОГРАНИЧЕНИЙ ПО УПОТРЕБЛЕНИЮ ПИЩИ ВЕЧЕРОМ, А ТАКЖЕ УВЕЛИЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ДАЮТ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗНАЧИТЕЛЬНО РАНЬШЕ ДОБИТЬСЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ. ИНТЕРЕСНО, ЧТО В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ НАБОРА ВЕСА ПОСЛЕ ЕГО НОРМАЛИЗАЦИИ НЕ ПРОИСХОДИТ.
   НЕВРИТ ШЕЙНО-ПЛЕЧЕВОЙ
   СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ЕЖЕДНЕВНО ВАННЫ С ЖЕЛТОЙ И БЕЛОЙ ЭМУЛЬСИЯМИ, ЧЕРЕДУЯ ИХ. НА ОДНУ ПРОЦЕДУРУ БЕРУТ 60 МИЛЛИЛИТРОВ ЛЕЧЕБНОГО РАСТВОРА. ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ПРИ ЭТОМ НЕ ДОЛЖНА ВЫХОДИТЬ ЗА ПРЕДЕЛЫ 40 °C.
   ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
   СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ НАШЛИ И ПРИ БОЛЕЗНЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ. ПРИ ЭТОМ УЛУЧШЕНИЕ КРОВОТОКА ПОМОГАЕТ БЫСТРОМУ КУПИРОВАНИЮ ОТЕЧНОСТИ И ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ЯВЛЕНИЙ БРОНХОВ. РЕЗКОЕ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ОБЪЕМ ЛЕГКИХ, ПОСЛЕ ЭТОГО УЛУЧШАЕТСЯ ОТХОЖДЕНИЕ МОКРОТЫ, ЧТО ПРОИСХОДИТ БЛАГОДАРЯ УСИЛЕНИЮ МИКРОЦИРКУЛЯЦИИ КРОВИ, УЛУЧШАЕТСЯ ДЫХАНИЕ.
   АКТИВИЗИРУЕТСЯ ВЫВЕДЕНИЕ ТОКСИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ ИЗ АЛЬВЕОЛ. ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫ ТАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ВОЗДЕЙСТВИИ РАЗЛИЧНЫХ ТОКСИЧНЫХ ВЕЩЕСТВ, ПАССИВНОМ И АКТИВНОМ КУРЕНИИ, ХРОНИЧЕСКОЙ ПНЕВМОНИИ, ХРОНИЧЕСКОМ БРОНХИТЕ.
   ПРИМЕНЕНИЕ В УРОЛОГИИ
   СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ УСИЛИВАЮТ ВОЗДЕЙСТВИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ БЛАГОДАРЯ УЛУЧШЕНИЮ ИХ ДОСТАВКИ К ПОРАЖЕННОМУ ОРГАНУ. ПРИ ПРОСТАТИТЕ ПРОИСХОДИТ СКОРОЕ КУПИРОВАНИЕ ВОСПАЛЕНИЯ. БЛАГОДАРЯ УЛУЧШЕНИЮ МИКРОЦИРКУЛЯЦИИ НОРМАЛИЗУЕТСЯ РАБОТА ПРОСТАТЫ. К ДЕСЯТОЙ ПРОЦЕДУРЕ НИВЕЛИРУЮТСЯ ВСЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ПРОСТАТИТА, КРОМЕ ТОГО, ЕГО ОСЛОЖНЕНИЙ. ДОКАЗАНА ЭФФЕКТИВНОСТЬ СРЕДСТВА ПРИ БЕСПЛОДИИ И ИМПОТЕНЦИИ. ПРИ ЭТОМ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПРОХОДИМОСТИ КАПИЛЛЯРОВ УЛУЧШАЕТ КРОВЕНАПОЛНЕНИЕ КАВЕРНОЗНЫХ ТЕЛ, КРОМЕ ТОГО, СПОСОБСТВУЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЭРЕКЦИИ.
   ЦЕЛЛЮЛИТ
   ВАННЫ. ЭФФЕКТ ДОСТИГАЕТСЯ ЗА СЧЕТ МОЩНОГО ПРОГРЕВАНИЯ ТЕЛА, ОБИЛЬНОГО ПОТООТДЕЛЕНИЯ, УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ, ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, РАСЩЕПЛЕНИЯ ЖИРОВ, ВЫВЕДЕНИЯ ШЛАКОВ И ВРЕДНОГО ХОЛЕСТЕРИНА ИЗ ОРГАНИЗМА. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАННЫ СЛЕДУЕТ ПРИОБРЕСТИ В АПТЕКЕ ЖЕЛТУЮ И БЕЛУЮ ЭМУЛЬСИЮ. В ВАННУ С ВОДОЙ (39–40 °C) ВЛИВАЮТ ПО 5 МЛ КАЖДОГО СРЕДСТВА. (ДОЗИРОВКУ МОЖНО НЕМНОГО УВЕЛИЧИВАТЬ). ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВОДНОЙ ПРОЦЕДУРЫ ДОЛЖНА СОСТАВЛЯТЬ ОТ 5 ДО 30 МИНУТ. (ВРЕМЯ НУЖНО УВЕЛИЧИВАТЬ ПОСТЕПЕННО). ПОСЛЕ ВАННЫ ВЫТИРАТЬ ТЕЛО НЕ СЛЕДУЕТ. (МОЖНО ПРОСТО НАКИНУТЬ ХАЛАТ). ДАЛЕЕ НЕОБХОДИМО ВЫПИТЬ ЧАШКУ ГОРЯЧЕГО ЧАЯ И УКУТАТЬСЯ В ОДЕЯЛО. КУРС ЛЕЧЕНИЯ СОСТАВЛЯЕТ НЕ МЕНЕЕ 15 ПРОЦЕДУР, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОВОДИТЬ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ.
   ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ГИНЕКОЛОГИИ
   УЛУЧШЕННЫЙ КРОВОТОК БЫСТРО СНИМАЕТ ЛЮБЫЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ, НОРМАЛИЗУЕТСЯ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ, УРОВЕНЬ ГОРМОНОВ, В ДАЛЬНЕЙШЕМ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, А МАССА ТЕЛА ПРИХОДИТ К НОРМЕ. ЭФФЕКТ ЛУЧШЕ ВСЕГО ДОСТИГАЕТСЯ ПРИ БЕСПЛОДИИ, СПАЕЧНОЙ БОЛЕЗНИ, ХРОНИЧЕСКОМ АДНЕКСИТЕ.
   ПРИ БОЛЕЗНЯХ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
   ВОССТАНОВЛЕНИЕ КРОВОТОКА В ПОРАЖЕННЫХ ЧАСТЯХ ГОЛОВНОГО МОЗГА ВЕДЕТ К СКОРОЙ ЛИКВИДАЦИИ ПАРЕЗОВ И ПАРАЛИЧЕЙ. ТАКИМ ОБРАЗОМ, УЛУЧШАЕТСЯ ПРОХОДИМОСТЬ ПО СТВОЛАМ НЕРВОВ, НОРМАЛИЗУЕТСЯ РАБОТА ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. НАБЛЮДАЮТСЯ ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В ЛЕЧЕНИИ МАЛЫШЕЙ, ПЕРЕНЕСШИХ ВИРУСНЫЙ ЭНЦЕФАЛИТ, ПОЛИОМИЕЛИТ, СТРАДАЮЩИХ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ.
   МИЕЛОПАТИИ
   ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЕ И ТРУДНОИЗЛЕЧИМЫЕ НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ, СВЯЗАННЫЕ С ПОТЕРЕЙ НЕРВНЫМИ ОТРОСТКАМИ СВОИХ МИЕЛИНОВЫХ ОБОЛОЧЕК, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРЫХ ПО НИМ ПРОХОДЯТ НЕРВНЫЕ ИМПУЛЬСЫ.
   К ЭТОЙ ГРУППЕ ОТНОСЯТСЯ ТАКИЕ БОЛЕЗНИ, КАК РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ, БОКОВОЙ АМИОТРОФИЧЕСКИЙ СКЛЕРОЗ, НЕВРАЛЬНАЯ ИСПИНАЛЬНАЯ АМИОТРОФИЯ, ЭНЦЕФАОМИЕЛИТ, ЛЕЙКОЭНЦЕФАЛИТ ДРУГИЕ БОЛЕЗНИ. ВСЕ ОНИ ПРИЗНАНЫ НЕИЗЛЕЧИМЫМИ.
   НАЧИНАЕТСЯ ЛЕЧЕНИЕ СЕРИЕЙ ЖЕЛТЫХ СКИПИДАРНЫХ ВАНН ПРИ ДИЕТЕ, БЕДНОЙ СОЛЬЮ И БЕЛКАМИ. КОГДА СИСТОЛИЧЕСКОЕ (ВЕРХНЕЕ) ДАВЛЕНИЕ ДОХОДИТ ДО 160 ММ РТ. СТ., НАЧИНАЮТ ПРИБАВЛЯТЬ К ЖЕЛТОМУ РАСТВОРУ БЕЛУЮ СКИПИДАРНУЮ ЭМУЛЬСИЮ В КОЛИЧЕСТВЕ 5, 20, 25 И 30 МЛ, ВПЛОТЬ ДО 60 МЛ БЕЛОЙ ЭМУЛЬСИИ, ДОБАВЛЯЕМОЙ К 60 МЛ ЖЕЛТОГО РАСТВОРА, ТО ЕСТЬ ПЕРЕХОДЯТ НА СМЕШАННЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ. ИХ ДЕЛАЮТ ДАЖЕ ПРИ СИСТОЛИЧЕСКОМ ДАВЛЕНИИ 180 ММ РТ. СТ., ЧЕРЕДУЯ С ЖЕЛТЫМИ: ДВЕ СМЕШАННЫЕ ВАННЫ ОДНУ ЖЕЛТУЮ, ПО ФОРМУЛЕ, ПРИМЕНЯЕМОЙ ДЛЯ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ.
   СПИД – СИНДРОМ ПРИОБРЕТЕННОГО ИММУНОДЕФИЦИТА
   ОФИЦИАЛЬНАЯ НАУКА СЧИТАЕТ СПИД ИНФЕКЦИОННЫМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ, КОТОРОЕ ВЫЗЫВАЕТСЯ ВИРУСОМ ИММУНОДЕФИЦИТА ЧЕЛОВЕКА (ВИЧ). ИНФЕКЦИОННЫЕ БОЛЕЗНИ ПОДДАЮТСЯ ЛЕЧЕНИЮ И ИЗЛЕЧИВАЮТСЯ СКИПИДАРНЫМИ ВАННАМИ И ДРУГИМИ МЕТОДАМИ КАПИЛЛЯРОТЕРАПИИ. ПРИ ЭТОМ ПРИМЕНЕНИЯ АНТИБИОТИКОВ СОВЕРШЕННО НЕ ТРЕБУЕТСЯ. ЕСТЬ ПРОГНОЗЫ, ЧТО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬНЫХ СПИДОМ МОЖНО УСПЕШНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЮ И, В ЧАСТНОСТИ, СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ. ШАГ ЗА ШАГОМ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ И ДРУГИЕ НАТУРОПАТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ БУДУТ ОЧИЩАТЬ БОЛЬНОЙ СПИДОМ ОРГАНИЗМ, ВОССТАНАВЛИВАТЬ ФУНКЦИИ ВСЕХ ОРГАНОВ, ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, ПОДНИМАТЬ ЕГО ЗАЩИТНЫЕ, ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ МЕХАНИЗМЫ. КОГДА ОРГАНИЗМ ОЧИСТИТСЯ ОТ ВСЕГО ТОГО, С ЧЕМ МОГУТ БИОЛОГИЧЕСКИ ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ ВИЧ И ДРУГИЕ МИКРООРГАНИЗМЫ, УЧАСТВУЮЩИЕ В ФОРМИРОВАНИИ КЛИНИЧЕСКОЙ КАРТИНЫ СПИДА, ТОГДА ОТПАДЕТ НЕОБХОДИМОСТЬ ЧТО-ТО НЕЙТРАЛИЗОВЫВАТЬ, РАСЩЕПЛЯТЬ, УНИЧТОЖАТЬ И ВСЕ СИМПТОМЫ СПИДА ИСЧЕЗНУТ. БОЛЬНОЙ СПИДОМ ЧЕЛОВЕК ИЗЛЕЧИТСЯ, ИБО ОН ОЧИСТИТ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ СРЕДУ.
   РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ
   ЭТА БОЛЕЗНЬ, КОТОРАЯ ЯВЛЯЕТСЯ ОБРАЗЦОМ НЕИЗЛЕЧИМОСТИ ДЛЯ ОРТОДОКСАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ, ПОДДАЕТСЯ ЛЕЧЕНИЮ И ИЗЛЕЧЕНИЮ НАТУРОПАТИЧЕСКИМИ СПОСОБАМИ. НАТУРОПАТИЯ ЛЕЧИТ ШИРОКИЙ СПЕКТР ЗАБОЛЕВАНИЙ, ЕЕ ЦЕЛЬЮ ЯВЛЯЕТСЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ С ПОМОЩЬЮ РАЗЛИЧНЫХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ, ВКЛЮЧАЮЩИХ СПЕЦИАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ, ГОМЕОПАТИЮ, ГИДРОТЕРАПИЮ, УПРАЖНЕНИЯ, ФИЗИЧЕСКУЮ МЕДИЦИНУ И АКУПУНКТУРУ.
   КОГДА НА ПЕРВЫЙ ПЛАН ВЫСТУПИЛА ФАРМАКОЛОГИЧЕСКАЯ И ТЕХНИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА И ВСЕХ ПОГЛОТИЛА ИДЕЯ, ЧТО БОЛЬШИНСТВО ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ С ПОМОЩЬЮ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, ВРАЧИ-НАТУРОПАТЫ И УЧЕБНЫЕ ЗАВЕДЕНИЯ ПО НАТУРОПАТИИ СТАЛИ КРАЙНЕ РЕДКИ. СЕГОДНЯ НАТУРОПАТИЯ ВОЗВРАЩАЕТСЯ.
   ЛЕЧЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ КОМПЛЕКСНОЕ, НАПРАВЛЕННОЕ НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, А НЕ ТОЛЬКО НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ. КРОМЕ ЖЕЛТЫХ И СМЕШАННЫХ СКИПИДАРНЫХ ВАНН ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ГОРЯЧИЕ ГРУДНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ, ГИПЕРТЕРМИЧЕСКИЕ ВАННЫ, ЛЕЧЕБНО ДОЗИРОВАННОЕ ГОЛОДАНИЕ, ДИЕТЫ, ТРАВЫ, МЕТОДЫ ПСИХОТЕРАПИИ, МАССАЖИ, ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА, ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК.
     
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ПРИ ЛЕЧЕНИИ СКИПИДАРОМ
   В РЕЗУЛЬТАТЕ МНОГИХ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ БЫЛО ДОКАЗАНО, ЧТО ОТ ХАРАКТЕРА НАШЕЙ ПИЩИ ЗАВИСИТ В ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ СТЕПЕНИ СОСТОЯНИЕ ВНУТРЕННЕЙ СРЕДЫ ОРГАНИЗМА. ГИППОКРАТ СЧИТАЛ, ЧТО: «ВЫСШИЙ ЗАКОН МЕДИЦИНЫ – ДИЕТУ БЛЮСТИ НЕУКЛОННО. БУДЕТ ЛЕЧЕНЬЕ ПЛОХИМ, КОЛЬ ЗАБУДЕШЬ, ЛЕЧА, О ДИЕТЕ». ПИЩА, КОТОРУЮ МЫ ЕДИМ, ОКАЗЫВАЕТ ВЛИЯНИЕ НА ВСЕ СТОРОНЫ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ НАШЕГО ОРГАНИЗМА: НА ФУНКЦИИ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫХ ЖЕЛЕЗ, НА ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ВСЕХ ЖИДКОСТЕЙ И ТКАНЕЙ, НА ПРОТЕКАНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, НА РАБОТУ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, ЧТО СИЛЬНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ТЕЧЕНИИ НАШИХ БОЛЕЗНЕЙ И НА ХОДЕ ЛЕЧЕНИЯ.
   НЕРАЦИОНАЛЬНОЕ, НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, КАК, НАПРИМЕР, ОБЩЕЕ ПЕРЕЕДАНИЕ, ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИВОТНОЙ ПИЩИ, ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ МЯСНОЙ, ЖАРЕНОЙ ИЛИ ДРУГОЙ ШЛАКООБРАЗУЮЩЕЙ ПИЩЕЙ, ИГНОРИРОВАНИЕ ИЛИ МАЛОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ СВЕЖЕЙ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩИ МОГУТ ПРИВЕСТИ К РАЗВИТИЮ ОЧЕНЬ МНОГИХ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ ИЛИ ВЫЗВАТЬ ПРЕДРАСПОЛОЖЕНИЕ К НИМ. ИЗВЕСТНО, ЧТО ИЗБЫТОЧНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЖИРА В ПИЩЕВОМ РАЦИОНЕ ЧЕЛОВЕКА ПОНИЖАЕТ СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ ЕГО ОРГАНИЗМА ИНФЕКЦИЯМ, ПОДАВЛЯЕТ КРОВЕТВОРЕНИЕ И НАРУШАЕТ ФУНКЦИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ МУЧНЫХ, ХЛЕБОБУЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИВОДИТ К ПОВЫШЕНИЮ СОДЕРЖАНИЯ ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ПОЯВЛЕНИЮ РАЗЛИЧНЫХ ГНОЙНИЧКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОЖИ (ПИОДЕРМИИ, ФУРУНКУЛОВ, КАРБУНКУЛОВ И Т. П.). ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ МЯСНЫМИ ПРОДУКТАМИ СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ДЛИТЕЛЬНЫХ ЗАПОРОВ И АУТОИНТОКСИКАЦИИ ОРГАНИЗМА. МИРОВАЯ СТАТИСТИКА ДОКАЗЫВАЕТ, ЧТО РЕЗКОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ СЛУЧАЕВ ОЖИРЕНИЯ И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ БОЛЕЗНЕЙ НАСЕЛЕНИЯ ВЫСОКОРАЗВИТЫХ СТРАН СВЯЗАНО С УВЕЛИЧЕНИЕМ КАЛОРИЙНОСТИ ПИТАНИЯ И ГИПОДИНАМИЕЙ.
   В ТАКИХ СЛУЧАЯХ МОЖНО ПОМОЧЬ ОРГАНИЗМУ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ САМООЧИЩЕНИЕ ПУТЕМ НОРМАЛИЗАЦИИ ЕГО ВЫДЕЛИТЕЛЬНЫХ ФУНКЦИЙ, ПРИМЕНЯЯ РАЗЛИЧНЫЕ ВИДЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ (ДИЕТЫ), КОТОРЫЕ СТИМУЛИРУЮТ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА, ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК, ЛЕГКИХ И КОЖИ. ЭТО УЛУЧШИТ ЕГО СОСТОЯНИЕ И УСКОРИТ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ.
СЫРОЕДЕНИЕ
   ПРИ ЛЕЧЕНИИ СКИПИДАРОМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОДИН ИЗ ВИДОВ ВЕГЕТАРИАНСТВА, КОТОРЫЙ НАЗЫВАЮТ СЫРОЕДЕНИЕ. ЭТОТ ВИД ВЕГЕТАРИАНСКОГО ПИТАНИЯ ИЗВЕСТЕН С ДАВНИХ ПОР. ЕГО ПРИМЕНЯЛИ ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ СТАРЫЕ ВЕГЕТАРИАНЦЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МНОГИХ ХРОНИЧЕСКИХ НЕДУГОВ. ОНИ ПОЛАГАЛИ, ЧТО ПИЩА И БОЛЬНОГО И ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА НЕ ДОЛЖНА ПОДВЕРГАТЬСЯ КУЛИНАРНОЙ ОБРАБОТКЕ, А ДОЛЖНА СОСТОЯТЬ ИЗ СВЕЖИХ СЫРЫХ ОВОЩЕЙ, ФРУКТОВ, ЯГОД, ЗЕЛЕНИ, МЕДА, СОКОВ, ОРЕХОВ, СЕМЕЧЕК И ДРУГИХ ПЛОДОВ.
   – СЫРАЯ ПИЩА СОДЕРЖИТ БОЛЬШЕ ВИТАМИНОВ;
   – В СЫРОЙ ПИЩЕ НАХОДИТСЯ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО МИНЕРАЛЬНЫХ СОЛЕЙ, ИЗ-ЗА ЧЕГО ОНА ТРЕБУЕТ МЕНЬШЕ ПОВАРЕННОЙ СОЛИ И ОСТРЫХ ПРИПРАВ;
   – ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ СЫРЫХ РАСТИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ИХ БЕЛКИ И УГЛЕВОДЫ ХОРОШО УТИЛИЗИРУЮТСЯ;
   – СЫРАЯ РАСТИТЕЛЬНАЯ ПИЩА СОДЕРЖИТ ДО 80 % ВОДЫ, В СВЯЗИ С ЧЕМ ОНА МЕНЬШЕ ВЫЗЫВАЕТ ЖАЖДУ;
   – СЫРАЯ ПИЩА СТИМУЛИРУЕТ ПЕРИСТАЛЬТИКУ КИШЕЧНИКА БЛАГОДАРЯ СВОИМ РАСТИТЕЛЬНЫМ СОКАМ, КЛЕТЧАТКЕ И ВИТАМИНАМ;
   – ПРИ ПОЕДАНИИ СЫРОЙ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩИ АЗОТИСТОЕ РАВНОВЕСИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ДОСТИГНУТО ПРИ МЕНЬШЕМ КОЛИЧЕСТВЕ БЕЛКА.
   ОВОЩИ, ФРУКТЫ И ЯГОДЫ ОБЛАДАЮТ НИЗКОЙ КАЛОРИЙНОСТЬЮ, А ЭТО СПОСОБСТВУЕТ САМООЧИЩЕНИЮ БОЛЬНОГО ОРГАНИЗМА.
   ВСЕ ОНИ СОДЕРЖАТ В СЕБЕ ПЕКТИНОВЫЕ ВЕЩЕСТВА, КОТОРЫЕ СПОСОБСТВУЮТ УСИЛЕНИЮ КИШЕЧНОЙ ПЕРИСТАЛЬТИКИ И ЛУЧШЕМУ ОПОРОЖНЕНИЮ КИШЕЧНИКА ОТ КАЛОВЫХ МАСС. ПЕКТИНОВЫЕ ВЕЩЕСТВА СНИЖАЮТ СОДЕРЖАНИЕ ГНИЛОСТНЫХ БАКТЕРИЙ В ПЕТЛЯХ КИШЕЧНИКА И СПОСОБСТВУЮТ УДАЛЕНИЮ ЯДОВИТЫХ ПРОДУКТОВ ИЗ ОРГАНИЗМА.
   ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ (ЯБЛОЧНАЯ, ЩАВЕЛЕВАЯ, ЛИМОННАЯ И ДРУГИЕ), СОДЕРЖАЩИЕСЯ ВО ФРУКТАХ И ОВОЩАХ, ТАКЖЕ СТИМУЛИРУЮТ ПИЩЕВАРЕНИЕ.
   РАСТИТЕЛЬНАЯ КЛЕТЧАТКА ВОЗБУЖДАЕТ РАБОТУ КИШЕЧНИКА, ЗАСТАВЛЯЕТ ЕГО РЕГУЛЯРНО ОПОРОЖНЯТЬСЯ, СПОСОБСТВУЕТ ОБРАЗОВАНИЮ КАЛОВЫХ МАСС И ВЫВЕДЕНИЮ ИЗ ОРГАНИЗМА ИЗЛИШКОВ ХОЛЕСТЕРИНА. ЭТО ЕЕ СВОЙСТВО ОСОБЕННО ПОЛЕЗНО ЛИЦАМ, СТРАДАЮЩИМ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНЬЮ, ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ПЕЧЕНИ, ЖЕЛЧНОКАМЕННОЙ БОЛЕЗНЬЮ, АТЕРОСКЛЕРОЗОМ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ.
   СВЕЖИЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ИМЕЮТ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ КАК ИСТОЧНИК ВИТАМИНОВ, АНТИОКСИДАНТОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ И ФИТОНЦИДОВ, КОТОРЫЕ ГУБИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮТ НА МНОГИЕ ВРЕДНЫЕ МИКРООРГАНИЗМЫ.
   СВЕЖИЕ ФРУКТЫ, ОВОЩИ И ЯГОДЫ СОДЕРЖАТ МНОГО КАРОТИНА (ПРОВИТАМИНА А), ВИТАМИНОВ С, Е, ГРУППЫ В, ЛЕЦИТИНА И ТЕМ САМЫМ ПРЕПЯТСТВУЮТ РАЗВИТИЮ АТЕРОСКЛЕРОЗА КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ И УКРЕПЛЕНИЮ КАПИЛЛЯРОВ.
   В ЛИСТЬЯХ И СТЕБЛЯХ ЗЕЛЕНИ НАХОДИТСЯ ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА, КОТОРАЯ УЧАСТВУЕТ В ПРОЦЕССЕ КРОВЕТВОРЕНИЯ.
   УГЛЕВОДЫ (ГЛЮКОЗА, ФРУКТОЗА, САХАРОЗА), СОДЕРЖАЩИЕСЯ В ОВОЩАХ, ФРУКТАХ И ЯГОДАХ ПРЕКРАСНО УСВАИВАЮТСЯ ОРГАНИЗМОМ, УЛУЧШАЮТ ФУНКЦИИ СЕРДЦА, ПЕЧЕНИ, КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ.
   СВЕЖИЕ И СУХИЕ (ОСОБЕННО СУХИЕ) ФРУКТЫ, А ТАКЖЕ СВЕЖИЕ ОВОЩИ ОЧЕНЬ БОГАТЫ РАЗЛИЧНЫМИ МИНЕРАЛЬНЫМИ СОЛЯМИ, В ТОМ ЧИСЛЕ СОЛЯМИ МЕДИ, КАЛИЯ, ЙОДА И ЖЕЛЕЗА. СОЛИ ЖЕЛЕЗА И МЕДИ АКТИВИЗИРУЮТ КРОВЕТВОРЕНИЕ. СОЛИ ЙОДА ТОРМОЗЯТ РАЗВИТИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА, УЛУЧШАЮТ УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ. СОЛИ КАЛИЯ СПОСОБСТВУЮТ ВЫВЕДЕНИЮ ИЗ ОРГАНИЗМА ИЗБЫТОЧНОЙ ВОДЫ, ОБЛАДАЮТ МОЧЕГОННЫМ ДЕЙСТВИЕМ. ПОЭТОМУ ОНИ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК, СЕРДЦА, ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ И ДРУГИХ БОЛЕЗНЯХ, СВЯЗАННЫХ С ИЗБЫТКОМ ВОДЫ. КАЛИЙ ИМЕЕТ ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ КЛЕТОК ОРГАНИЗМА. БЕЗ НЕГО НЕ ОБХОДИТСЯ НИ ОДИН ПРОЦЕСС ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
   ОРЕХИ – ВАЖНЫЙ ИСТОЧНИК БЕЛКА, ЦЕННЫХ РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕЛ, ВИТАМИНОВ Е И ГРУППЫ В. ОНИ ОЧЕНЬ КАЛОРИЙНЫ, ПОЭТОМУ ЕСТЬ МНОГО ОРЕХОВ НЕ СЛЕДУЕТ. ОРЕХИ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАПОРОВ ВВИДУ БОЛЬШОГО СОДЕРЖАНИЯ В НИХ РАСТИТЕЛЬНОЙ КЛЕТЧАТКИ.
   МЕД ЗАНИМАЕТ ОСОБОЕ МЕСТО В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. ОН ОБЛАДАЕТ ОЧЕНЬ ВЫСОКОЙ УСВОЯЕМОСТЬЮ, СОДЕРЖИТ МНОЖЕСТВО ВАЖНЫХ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ. СРЕДИ ЭТИХ ВЕЩЕСТВ ЕСТЬ ВИТАМИНЫ, ФЕРМЕНТЫ, МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА, ОРГАНИЧЕСКИЕ КИСЛОТЫ, ГОРМОНЫ, ЭФИРНЫЕ МАСЛА, АНТИБИОТИКИ. МЕД ПОЛЕЗЕН ПРИ МНОГИХ БОЛЕЗНЯХ. В ЧАСТНОСТИ, Я РЕКОМЕНДУЮ ЕГО ПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ БОЛЕЗНЯХ, ЗАБОЛЕВАНИЯХ КРОВИ, АНЕМИИ, БОЛЕЗНЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ, ГАСТРИТЕ, ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ, ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК, ГЛАЗ, УШЕЙ, НОСА, ГОРЛА, НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, СУСТАВОВ И КОСТЕЙ. ТРУДНО НАЙТИ БОЛЕЗНЬ, ПРИ КОТОРОЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ПЧЕЛИНЫЙ МЕД НЕ ОКАЗАЛ БЫ ПОМОЩИ.
   САЛАТЫ
   • СВЕЖУЮ БЕЛОКОЧАННУЮ КАПУСТУ (0,5 КГ) МЕЛКО НАШИНКОВАТЬ. МОРКОВЬ (300 Г) И ЯБЛОКИ ЛЮБЫЕ (300 Г) НАТЕРЕТЬ НА КРУПНОЙ ТЕРКЕ. ЛУК ЗЕЛЕНЫЙ (200 Г) НАРЕЗАТЬ МЕЛКО. ВСЕ СМЕШАТЬ. ДОБАВИТЬ НЕМНОГО САХАРНОГО ПЕСКА И НЕМНОГО ПОВАРЕННОЙ СОЛИ, ЛИМОННЫЙ СОК (3–4 Ч. ЛОЖКИ), РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО. ЕЩЕ РАЗ ПЕРЕМЕШАТЬ. МОЖНО ДОБАВИТЬ НЕМНОГО СМЕТАНЫ (1–2 СТ. ЛОЖКИ).
   • КАПУСТУ БЕЛОКОЧАННУЮ ИЛИ КРАСНОКОЧАННУЮ (150 Г) МЕЛКО НАРУБИТЬ. ВЛИТЬ КЛЮКВЕННЫЙ СОК (10 Г). ДОБАВИТЬ КРАСНУЮ СВЕКЛУ (20 Г), СЫРУЮ, НАТЕРТУЮ НА ТЕРКЕ; САХАР (5—10 Г); СМЕТАНУ (20 Г); ЛИМОННЫЙ СОК. ВСЕ СМЕШАТЬ. МОЖНО ДОПОЛНИТЬ ЯБЛОКОМ (1 ШТ.), НАТЕРТЫМ НА КРУПНОЙ ТЕРКЕ.
   • ОГУРЦЫ СВЕЖИЕ, ЛИСТЬЯ САЛАТА, РЕДИС НАРЕЗАТЬ, СМЕШАТЬ. ЗАПРАВИТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ, СМЕТАНОЙ ИЛИ МАЙОНЕЗОМ. ДОБАВИТЬ НЕМНОГО СОЛИ И САХАРА.
   • РЕДЬКУ (150 Г) И ЯБЛОКИ ЛЮБЫЕ (150 Г) НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ. СМЕШАТЬ. ЗАПРАВИТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ, ЛИМОННЫМ СОКОМ ИЛИ СМЕТАНОЙ (НЕМНОГО). МОЖНО ДОБАВИТЬ НЕМНОГО СОЛИ И САХАРА. ВМЕСТО ПОВАРЕННОЙ СОЛИ И САХАРА ЛУЧШЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МОРСКУЮ СОЛЬ И МЕД.
   • МОРКОВЬ (250 Г) НАШИНКОВАТЬ, ПОТУШИТЬ В ВОДЕ (30 Г). В ТУШЕНУЮ МОРКОВЬ ПОЛОЖИТЬ КУРАГУ (30 Г), РАЗМОЧЕННУЮ В КИПЯЧЕНОЙ ВОДЕ. МОЖНО ДОБАВИТЬ НЕМНОГО СМЕТАНЫ (1 СТ. ЛОЖКУ) И НЕМНОГО САХАРА. ПЕРЕД ПОДАЧЕЙ ПОСЫПЬТЕ РУБЛЕНОЙ ПЕТРУШКОЙ.
   • МОРКОВЬ (300 Г) НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ. ЧЕСНОК (1 ГОЛОВКА ЦЕЛАЯ) ОЧИСТИТЬ, НАРЕЗАТЬ МЕЛКО И РАСТОЛОЧЬ ДЕРЕВЯННОЙ ЛОЖКОЙ НА БЛЮДЦЕ. СМЕШАТЬ ЧЕСНОК С МОРКОВЬЮ. ПОЛОЖИТЬ МЕЛКО НАРЕЗАННЫЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ (100 Г). МОЖНО ЗАПРАВИТЬ ЛИМОННЫМ СОКОМ ИЛИ МАЙОНЕЗОМ. (МАЙОНЕЗ ВСЕГДА ИСПОЛЬЗУЙТЕ В МИНИМАЛЬНОМ КОЛИЧЕСТВЕ – ЭТО ТЯЖЕЛЫЙ ВЫСОКОКАЛОРИЙНЫЙ ПРОДУКТ.)
   • МОРКОВЬ (200 Г) НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ. ДОБАВИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ МЕД (30–40 Г). МОЖНО ДОБАВИТЬ НЕМНОГО СМЕТАНЫ (20 Г). ВСЕ СМЕШАТЬ.
   • МОРКОВЬ (150 Г) И ЯБЛОКИ ЛЮБЫЕ (100 Г) ТОНКО НАШИНКОВАТЬ. ДОБАВИТЬ НЕМНОГО САХАРА. МОЖНО ЗАПРАВИТЬ ЛИМОННЫМ СОКОМ, ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ, РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ ИЛИ СМЕТАНОЙ В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ.
   СУПЫ
   • СЛИВОЧНОЕ МАСЛО (100 Г) ПОЛОЖИТЬ НА ДНО КАСТРЮЛИ. СВЕКЛУ (300 Г), НАТЕРТУЮ НА КРУПНОЙ ТЕРКЕ, УЛОЖИТЬ РОВНЫМ СЛОЕМ НА МАСЛО. МОРКОВЬ ТЕРТУЮ (300 Г) ПОЛОЖИТЬ РОВНЫМ СЛОЕМ ПОВЕРХ СВЕКЛЫ. СВЕРХУ ПОЛОЖИТЬ СЛОЙ МЕЛКО НАРЕЗАННОГО РЕПЧАТОГО ЛУКА (200 Г). СЛОЙ ТЕРТЫХ АНТОНОВСКИХ ЯБЛОК (300 Г) ПОЛОЖИТЬ НА СЛОЙ ЛУКА. ВСЕ ЭТО ЗАЛИТЬ НЕБОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ ВОДЫ И ТУШИТЬ ДО ГОТОВНОСТИ СВЕКЛЫ. ЗАТЕМ ДОБАВИТЬ НЕМНОГО СОЛИ И РАЗВЕСТИ ВОДОЙ ДО ЖЕЛАЕМОЙ ГУСТОТЫ. ПРОКИПЯТИТЬ. МОЖНО ПОДАВАТЬ СО СМЕТАНОЙ (НЕМНОГО).
   • ПОМИДОРЫ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ТОМАТНЫМ СОУСОМ) НАРЕЗАТЬ И ТУШИТЬ В СМЕТАНЕ (10 Г). СВЕКЛУ (60 Г) СВАРИТЬ С ДОБАВЛЕНИЕМ УКСУСА (ЭТО СОХРАНЯЕТ ЕЕ ЦВЕТ). КАПУСТУ НАШИНКОВАТЬ. ОЧИЩЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ НАРЕЗАТЬ ДОЛЬКАМИ. ВСЕ СМЕШАТЬ С ПОМИДОРАМИ (ИЛИ ТОМАТНЫМ СОУСОМ) И СВЕКЛОЙ. ВАРИТЬ В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ ВОДЫ. ЗАПРАВИТЬ МУКОЙ И САХАРОМ. ДОВЕСТИ ДО КИПЕНИЯ. ПРИ ПОДАЧЕ НА СТОЛ ДОБАВИТЬ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК (ИЗ 20 Г СВЕКЛЫ), СМЕТАНУ (НЕМНОГО) И МЕЛКО НАРЕЗАННУЮ ЗЕЛЕНЬ.
   • СВЕКЛУ ОЧИСТИТЬ И НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ. ЛУК, ЛИСТЬЯ САЛАТА И СВЕЖИЕ ОГУРЦЫ МЕЛКО НАШИНКОВАТЬ. ВСЕ СМЕШАТЬ. ДОБАВИТЬ ПРОСТОКВАШУ, ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ИЛИ ЛИМОННЫЙ СОК (3–4 Ч. ЛОЖКИ), САХАР. ПРИ ПОДАЧЕ НА СТОЛ ПОСЫПАТЬ УКРОПОМ.
   СУП РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ, ТАК КАК СОДЕРЖИТ СОЛИ КАЛИЯ.
   • СМЕШАТЬ СТАКАН КИСЛОГО МОЛОКА, 3 СТ. ЛОЖКИ ВОДЫ И 3 СТ. ЛОЖКИ ИЗМЕЛЬЧЕННЫХ ЯГОД (ЛЮБЫХ, КРОМЕ КРЫЖОВНИКА). ПО ЖЕЛАНИЮ МОЖНО ДОБАВИТЬ ФРУКТОВЫЙ САХАР ИЛИ МЕД.
   • КУРАГУ (60 Г) ПРОМЫТЬ. ЗАЛИТЬ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ. ВАРИТЬ В ЗАКРЫТОЙ КАСТРЮЛЕ ДО РАЗМЯГЧЕНИЯ. ГОТОВУЮ КУРАГУ ПРОТЕРЕТЬ ВМЕСТЕ С ОТВАРОМ ДО ОБРАЗОВАНИЯ ПЮРЕ. ДОБАВИТЬ САХАР (5—10 Г), КОРИЦУ (0,5 Г), НЕМНОГО ВОДЫ. ВСЕ ДОВЕСТИ ДО КИПЕНИЯ. ВЛИТЬ РАЗВЕДЕННЫЙ В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ КРАХМАЛ (10 Г). СНОВА ДОВЕСТИ ДО КИПЕНИЯ. МОЖНО ЗАПРАВИТЬ СМЕТАНОЙ (20 Г).
   • СУШЕНЫЕ СЛИВЫ И МЕЛКО НАРЕЗАННЫЙ РЕВЕНЬ ОТВАРИТЬ. ВЫНУТЬ ИХ ИЗ ОТВАРА. ПРОТЕРЕТЬ. ЗАТЕМ ПЮРЕ ПОЛОЖИТЬ В ОТВАР. ПОЛУЧЕННЫЙ СУП ЗАПРАВИТЬ САХАРОМ, ЛИМОННОЙ ЦЕДРОЙ И КАРТОФЕЛЬНЫМ КРАХМАЛОМ.
   ВТОРЫЕ БЛЮДА
   • МОРКОВЬ (100 Г) МЕЛКО НАРЕЗАТЬ И ПОТУШИТЬ В МОЛОКЕ (50 Г) ДО ГОТОВНОСТИ. РИС (50 Г) СВАРИТЬ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ ВОДЫ ДО ПОЛУ ГОТОВНОСТИ, ОТКИНУТЬ НА ДУРШЛАГ (СИТО), ЗАТЕМ ПОЛОЖИТЬ В КАСТРЮЛЮ. ДОБАВИТЬ ПОДГОТОВЛЕННУЮ МОРКОВЬ, ИЗЮМ (20 Г), СЛИВОЧНОЕ МАСЛО (10 Г), САХАР (15 Г), СОЛЬ (1,5 Г). РАЗМЕШАТЬ. ДОВЕСТИ ДО ГОТОВНОСТИ В ДУХОВКЕ.
   • ТЫКВУ (150 Г) НАРЕЗАТЬ И ПОТУШИТЬ В СМЕТАНЕ (15 Г). КУРАГУ (40 Г) СВАРИТЬ В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ ВОДЫ, ЗАПРАВИТЬ САХАРОМ (5—10 Г) И МУКОЙ (5 Г), РАСТЕРЕТЬ СО СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ (5 Г). ПОЛУЧЕННУЮ МАССУ СМЕШАТЬ С ТЫКВОЙ И ДОВЕСТИ ДО КИПЕНИЯ.
   • ТВОРОЖНУЮ МАССУ (100 Г) ПОЛОЖИТЬ НА ТАРЕЛКУ. ПОКРЫТЬ ТОНКИМ СЛОЕМ СМЕТАНЫ. НАСЫПАТЬ РУБЛЕНЫЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ. ПО ОКРУЖНОСТИ ТВОРОЖНОЙ МАССЫ УЛОЖИТЬ МАНДАРИНЫ ИЛИ АПЕЛЬСИНЫ, НАРЕЗАННЫЕ ТОНКИМИ КРУЖОЧКАМИ ВМЕСТЕ С КОЖИЦЕЙ.
   • ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК (1 ШТ.). САХАРНЫЙ ПЕСОК (5—10 Г). МЕД ПОДОГРЕТЫЙ (10 Г). ВСЕ СМЕШАТЬ. ДОБАВИТЬ РАЗМЯГЧЕННОЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО (15 Г). ВЗБИТЬ ДО ПОЛУЧЕНИЯ ПЫШНОЙ МАССЫ, СМЕШАТЬ С ПРОТЕРТЫМ ТВОРОГОМ (100 Г).
   НАПИТКИ
   • СОК ПОЛОВИНЫ ЛИМОНА ВЫЖАТЬ В 1 СТАКАН ХОЛОДНОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ. ПИТЬ В ХОЛОДНОМ ВИДЕ ПО НЕСКОЛЬКО ГЛОТКОВ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ. ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕГКИМ СЛАБИТЕЛЬНЫМ СРЕДСТВОМ. СПОСОБСТВУЕТ ВЫДЕЛЕНИЮ КАЛЬЦИЕВЫХ ШЛАКОВ.
   • ОЧИЩЕННЫЕ ОРЕХИ, ГРЕЦКИЕ ИЛИ ФУНДУК (50 Г), ИСТОЛОЧЬ В СТУПКЕ. ДОБАВИТЬ МОЛОКО (200 МЛ). ПРОКИПЯТИТЬ. ПРОЦЕДИТЬ. ДОБАВИТЬ САХАР (5—10 Г). СОДЕРЖИТ ФОСФОР И МНОГО КАЛЬЦИЯ В ЛЕГКОУСВОЯЕМОЙ ФОРМЕ.
   • 200 Г БРУСНИКИ ПРОМЫТЬ В КИПЯЧЕНОЙ ВОДЕ.
   ОТЖАТЬ В СТЕКЛЯННУЮ ПОСУДУ И ПОСТАВИТЬ В ЗАКРЫТОМ ВИДЕ В ПРОХЛАДНОЕ МЕСТО. ВЫЖИМКИ КИПЯТИТЬ С ВОДОЙ (НА 150 Г ВЫЖИМОК 100 МЛ ВОДЫ). ПРОЦЕДИТЬ. ДОБАВИТЬ САХАР (5—10 Г) И СЫРОЙ БРУСНИЧНЫЙ СОК.
   • 200 Г КЛЮКВЫ ПРОМЫТЬ В КИПЯЧЕНОЙ ВОДЕ.
   ОТЖАТЬ В СТЕКЛЯННУЮ ПОСУДУ И ПОСТАВИТЬ В ЗАКРЫТОМ ВИДЕ. ВЫЖИМКИ КИПЯТИТЬ. ПРОЦЕДИТЬ. ДОБАВИТЬ САХАР И СЫРОЙ КЛЮКВЕННЫЙ СОК.
   • ЧЕРНОСЛИВ (100 Г) ПРОМЫТЬ. ЗАЛИТЬ КРУТЫМ КИПЯТКОМ (400 Г). ДОБАВИТЬ САХАР (20 Г). ОСТАВИТЬ НА НОЧЬ В ЗАКРЫТОМ СОСУДЕ. НАУТРО НАПИТОК БУДЕТ ГОТОВ. СОХРАНЯЕТСЯ В ПРОХЛАДНОМ МЕСТЕ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ. РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ ЗАПОРАХ (ПИТЬ НАТОЩАК, ХОЛОДНЫМ).
   • ИЗЮМ (200 Г), ИНЖИР (200 Г) КИПЯТИТЬ В 1 Л ВОДЫ 15–20 МИНУТ. ДОБАВИТЬ САХАР ИЛИ МЕД ПО ВКУСУ. ПРОЦЕДИТЬ. ОСТУДИТЬ. ПИТЬ В ТЕПЛОМ ВИДЕ ИЛИ ОХЛАЖДЕННЫМ 2–3 РАЗА В ДЕНЬ ПО 2/3 СТАКАНА. СОДЕРЖИТ КАЛЬЦИЙ И КАЛИЙ. ОБЛАДАЕТ СЛАБИТЕЛЬНЫМ И МОЧЕГОННЫМ ДЕЙСТВИЕМ.
   • 1 СТАКАН ХОЛОДНОЙ ИЛИ ГОРЯЧЕЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ. 1 СТ. ЛОЖКА МЕДА. СОК ОДНОГО ЛИМОНА. ВСЕ СМЕШАТЬ. ПИТЬ 2–3 РАЗА В ДЕНЬ ПО ПОЛОВИНЕ СТАКАНА ЗА 1,5–2 ЧАСА ДО ЕДЫ В ТЕПЛОМ ВИДЕ ПРИ ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДОЧНОГО СОКА ИЛИ В ХОЛОДНОМ ВИДЕ ПРИ ПОНИЖЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ.
   • ОГУРЦЫ (100 Г) НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ. САЛАТ ИЛИ ШПИНАТ (100 Г) МЕЛКО НАРУБИТЬ. ТО И ДРУГОЕ ОТЖАТЬ ЧЕРЕЗ МАРЛЮ. ИЗ 100 Г ОГУРЦОВ ВЫХОДИТ 35 Г СОКА. ИЗ 100 Г САЛАТА – 30 Г СОКА. НАПИТОК СОДЕРЖИТ В СЕБЕ ЖЕЛЕЗО, КАЛЬЦИЙ, МЕДЬ, МНОГО ВИТАМИНОВ. ОБЛАДАЕТ МОЧЕГОННЫМ ДЕЙСТВИЕМ.
   • МЯСНОЙ СОК (15–20 Г) ИЗ СЫРОГО РУБЛЕНОГО МЯСА (МЯСО ОТЖИМАЕТСЯ ЧЕРЕЗ МАРЛЮ В РЕЗИНОВЫХ ПЕРЧАТКАХ). КЛЮКВЕННЫЙ СОК (80 Г). САХАР (10 Г). ВСЕ СМЕШАТЬ. СОДЕРЖИТ ФОСФОР, ЖЕЛЕЗО, МЕДЬ. РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПЕЧЕНИ, ГЕМОРРАГИЧЕСКИХ ДИАТЕЗАХ.
     
ШВЕЙЦАРСКАЯ ДИЕТА
   ИЗБЫТОЧНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЖИРА В ПИЩЕВОМ РАЦИОНЕ ЧЕЛОВЕКА ПОНИЖАЕТ СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ ЕГО ОРГАНИЗМА ИНФЕКЦИЯМ, ПОДАВЛЯЕТ КРОВЕТВОРЕНИЕ И НАРУШАЕТ ФУНКЦИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ.
   ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ МУЧНЫХ, ХЛЕБОБУЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИВОДИТ К ПОВЫШЕНИЮ СОДЕРЖАНИЯ ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ПОЯВЛЕНИЮ РАЗЛИЧНЫХ ГНОЙНИЧКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОЖИ (ПИОДЕРМИИ, ФУРУНКУЛОВ, КАРБУНКУЛОВ).
   ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ МЯСНЫМИ ПРОДУКТАМИ СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ДЛИТЕЛЬНЫХ ЗАПОРОВ И ИНТОКСИКАЦИИ ОРГАНИЗМА.
   СЛЕДУЕТ СОЧЕТАТЬ СКИПИДАРОТЕРАПИЮ С ДИЕТОЙ, И РЕЗУЛЬТАТ ПОЯВИТСЯ БЫСТРЕЕ. ДИЕТА ПРОВОДИТСЯ В ТЕЧЕНИЕ 25 ДНЕЙ.
   1–4 ДЕНЬ
   МОЖНО ЕСТЬ ВСЕ ФРУКТЫ, ОВОЩИ (КРОМЕ КАРТОФЕЛЯ), ЯГОДЫ И ПЛОДЫ, КАК В СЫРОМ СВЕЖЕМ ВИДЕ, ТАК И В ВАРЕНОМ: ФРУКТОВЫЕ И ЯГОДНЫЕ КОМПОТЫ, ВАРЕНЬЯ; СУХИЕ И ВЯЛЕНЫЕ ФРУКТЫ – ИЗЮМ, КУРАГУ, ИНЖИР, ФИНИКИ, ЧЕРНОСЛИВ. МОЖНО ЕСТЬ ЛЮБЫЕ ОРЕХИ, СЕМЕЧКИ ПОДСОЛНЕЧНИКА, ПШЕНИЧНЫЕ И ДРУГИЕ ПРОРОСТКИ, КАШИ НЕ НА МОЛОКЕ, МЕД НАТУРАЛЬНЫЙ.
   ПИТЬ МОЖНО ЧАИ ИЗ ТРАВ: ИЗ РОМАШКИ, КАЛЕНДУЛЫ, ЛИСТЬЕВ БРУСНИКИ, ШИПОВНИКА, РОЗЫ, КРАПИВЫ, РЯБИНЫ КРАСНОЙ, КРУШИНЫ, МЯТЫ, ХВОЩА ПОЛЕВОГО И ДРУГИХ ТРАВ, ОБЛАДАЮЩИХ ОЧИЩАЮЩИМИ И ПОНИЖАЮЩИМИ АППЕТИТ СВОЙСТВАМИ.
   МОЖНО ПИТЬ ОБЫЧНЫЙ ЧАЙ, ЧЕРНЫЙ И ЗЕЛЕНЫЙ; КОФЕ. В ЭТИ ДНИ РАЗРЕШАЕТСЯ ЕСТЬ САХАРНЫЕ КОНФЕТЫ (НО НЕ ШОКОЛАДНЫЕ).
   ВСЕ ОВОЩИ, КАК СЫРЫЕ, ТАК И ВАРЕНЫЕ, СЛЕДУЕТ ЕСТЬ БЕЗ СОЛИ. ОВОЩИ И КАШИ ВАРИТЬ ТОЛЬКО НА ВОДЕ И БЕЗ СОЛИ. ИХ МОЖНО ПРИПРАВЛЯТЬ ЛЮБЫМ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ, ЛИМОННЫМ ИЛИ ДРУГИМ СОКОМ, ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ, ЗЕЛЕНЬЮ.
   В ПЕРВЫЕ ЧЕТЫРЕ ДНЯ ЗАПРЕЩАЕТСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ МЯСО, ПТИЦУ, КОЛБАСЫ, РЫБУ, ЯЙЦА, ХЛЕБ, МАКАРОНЫ И ДРУГИЕ ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ, СУХАРИ, КАРТОФЕЛЬ, ЖАРЕНЫЕ БЛЮДА, СУПЫ, БУЛЬОНЫ НА МЯСЕ, ШОКОЛАД, ЛЮБОЙ АЛКОГОЛЬ.
   5 ДЕНЬ
   К ТЕМ ПРОДУКТАМ, КОТОРЫЕ РАЗРЕШАЮТСЯ В ПЕРВЫЕ 4 ДНЯ, МОЖНО (ПО ЖЕЛАНИЮ) ПРИБАВИТЬ ОДИН СУХАРЬ В ДЕНЬ.
   6 ДЕНЬ
   К ПРОДУКТАМ ПЕРВЫХ ПЯТИ ДНЕЙ МОЖНО ПРИБАВИТЬ НЕСКОЛЬКО КАРТОФЕЛИН (ОКОЛО 300 Г В ДЕНЬ), СВАРЕННЫХ В ВОДЕ БЕЗ СОЛИ. МОЖНО ДОБАВИТЬ МОЛОКА И СДЕЛАТЬ ПЮРЕ, НО БЕЗ СОЛИ И СЛИВОЧНОГО МАСЛА.
   7–8 ДЕНЬ
   К ПРОДУКТАМ ПЕРВЫХ ШЕСТИ ДНЕЙ МОЖНО ДОБАВИТЬ ЕЩЕ 2 СУХАРЯ И 0,5 ЛИТРА МОЛОКА В ДЕНЬ.
   9 ДЕНЬ
   НАЧИНАЯ С 9-ГО ДНЯ МОЖНО ДОБАВИТЬ 1 КУРИНОЕ ЯЙЦО В ДЕНЬ.
   10–13 ДЕНЬ
   К ПРОДУКТАМ ПРЕДЫДУЩИХ ДНЕЙ МОЖНО ПРИБАВИТЬ НЕЖИРНЫЙ ТВОРОГ (100 Г), СЛИВОЧНОЕ МАСЛО (20 Г В ДЕНЬ).
   14 ДЕНЬ
   С 14-ГО ДНЯ К ПРОДУКТАМ ПРЕДЫДУЩИХ 13 ДНЕЙ МОЖНО ДОБАВИТЬ РИСОВУЮ, МАННУЮ ИЛИ ЛЮБУЮ ДРУГУЮ КАШУ, СВАРЕННУЮ НА МОЛОКЕ (0,75 Л В ДЕНЬ).
   15 ДЕНЬ
   НА 15-Й ДЕНЬ ДИЕТЫ К ПРОДУКТАМ ПИТАНИЯ ПРЕДЫДУЩИХ 14 ДНЕЙ МОЖНО ПРИБАВИТЬ НА ОБЕД ЛЮБОЕ ВАРЕНОЕ МЯСО, ПТИЦУ ИЛИ РЫБУ, НО НЕ БОЛЕЕ 100 Г В ДЕНЬ И НЕ ЧАЩЕ 2 РАЗ В НЕДЕЛЮ.
   16–24 ДЕНЬ
   С 16-ГО ПО 24-Й ДЕНЬ НИЧЕГО ПРИБАВЛЯТЬ НЕЛЬЗЯ; МОЖНО ПИТАТЬСЯ ТОЙ ПИЩЕЙ, КОТОРАЯ РАЗРЕШЕНА В ПРЕДЫДУЩИЕ 15 ДНЕЙ.
   25 ДЕНЬ
   НА 25 ДЕНЬ МОЖНО ПЕРЕХОДИТЬ НА ВАШУ ОБЫЧНУЮ ЕДУ.
   СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ, ЧТО:
   – ТЕПЕРЬ ВСЕГДА 2 ДНЯ В НЕДЕЛЮ, НЕ СЛЕДУЮЩИХ ДРУГ ЗА ДРУГОМ (НАПРИМЕР, ВОСКРЕСЕНЬЕ И ЧЕТВЕРГ), НАДО ПИТАТЬСЯ ТАК, КАК В ПЕРВЫЕ 4 ДНЯ ДИЕТЫ. ТО ЕСТЬ ДЕЛАТЬ СЕБЕ РАЗГРУЗКУ, ПОБЫТЬ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ,
   – ЖАРЕНЫЕ БЛЮДА НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ НИКОГДА,
   – КАК МОЖНО МЕНЬШЕ ЕСТЬ ХЛЕБ, ВЫПЕЧЕННЫЙ НА ДРОЖЖАХ, ПОСКОЛЬКУ ТАКОЙ ХЛЕБ НЕ БЛАГОПРИЯТСТВУЕТ ХОРОШЕМУ ЗДОРОВЬЮ. ЛЮБИТЕЛЯМ ХЛЕБА РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕСТЬ БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ,
   – ЧЕМ МЕНЬШЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ ПОДВЕРГАЮТСЯ ТЕРМИЧЕСКОЙ ОБРАБОТКЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ, ТАК КАК ПРИ ТЕРМИЧЕСКОЙ ОБРАБОТКЕ ОНИ ТЕРЯЮТ СВОИ ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА И СВОЙСТВА,
   – БЕЛЫЙ САХАР И ПОВАРЕННУЮ СОЛЬ УПОТРЕБЛЯТЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ, ИХ МОЖНО ЗАМЕНЯТЬ МЕДОМ И МОРСКОЙ СОЛЬЮ,
   – НЕ ПЕРЕЕДАТЬ. ЛУЧШЕ НЕДОЕСТЬ, ЧЕМ ПЕРЕЕСТЬ. ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЫ ЕДИТЕ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ, ТЕМ АКТИВНЕЕ СПОСОБСТВУЕТЕ СВОЕМУ ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ.
   САЛАТЫ И ЗАКУСКИ
   • СВЕКЛУ (500 Г) НАТЕРЕТЬ НА КРУПНОЙ ТЕРКЕ.
   ДОБАВИТЬ ТРИ ДОЛЬКИ ЧЕСНОКА, МЕЛКО НАРЕЗАННЫЕ; НАРЕЗАННЫЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ (100 Г). ЗАПРАВИТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ, МАЙОНЕЗОМ ИЛИ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ.
   • СЫРУЮ СВЕКЛУ (100 Г) И МОРКОВЬ (100 Г)
   НАТЕРЕТЬ НА КРУПНОЙ ТЕРКЕ. ПРИБАВИТЬ ЗЕЛЕНЫЙ ГОРОШЕК КОНСЕРВИРОВАННЫЙ (70 Г), МЕЛКО НАРЕЗАННЫЙ ЛУК, ЧЕСНОК (2 ДОЛЬКИ), ЛИМОННЫЙ СОК (3–4 Ч. ЛОЖКИ). ВСЕ ПЕРЕМЕШАТЬ. ЗАПРАВИТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
   • ПОМИДОРЫ СВЕЖИЕ (250 Г) НАРЕЗАТЬ ТОНКИМИ КРУЖКАМИ. РЕПЧАТЫЙ ЛУК (30 Г) НАРЕЗАТЬ КОЛЬЦАМИ. ПОМИДОРЫ И ЛУК ПОЛОЖИТЬ НА БЛЮДО ПОСЛОЙНО. ЗАСЫПАТЬ НАШИНКОВАННЫМ ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ (20 Г). ЗАЛИТЬ ЛЮБЫМ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ (15 Г), ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ. ДОБАВИТЬ НЕМНОГО СОЛИ. СВЕРХУ ПОСЫПАТЬ УКРОПОМ.
   • ЛИСТОВОЙ САЛАТ (70 Г), ПОМИДОРЫ (70 Г) И ОГУРЦЫ СВЕЖИЕ (70 Г) НАРЕЗАТЬ. ДОБАВИТЬ РЕДИС (50 Г), НАРЕЗАННЫЙ КРУЖОЧКАМИ; ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК (20 Г), МЕЛКО НАРУБЛЕННЫЙ; УКРОП (3 Г). ЗАПРАВИТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ (20 Г). ДОБАВИТЬ НЕМНОГО САХАРА И ЯБЛОЧНОГО УКСУСА. ВСЕ ПЕРЕМЕШАТЬ.
   • ЗЕЛЕНЫЙ ГОРОШЕК КОНСЕРВИРОВАННЫЙ (100 Г).
   ПОМИДОРЫ СВЕЖИЕ, МЕЛКО НАРЕЗАННЫЕ (2 ШТ.) ОГУРЦЫ СВЕЖИЕ (2 ШТ.). ВСЕ СМЕШАТЬ. ДОБАВИТЬ МЕЛКО НАРЕЗАННЫЕ ИЛИ ПРОТЕРТЫЕ ОРЕХИ (100 Г). ЗАПРАВИТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ ИЛИ СМЕТАНОЙ (НЕМНОГО).
   • РЕДИС (200 Г) НАШИНКОВАТЬ. ЗАПРАВИТЬ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ ИЛИ СМЕТАНОЙ (20 Г). СВЕРХУ ПОСЫПАТЬ ЗЕЛЕНЬЮ ПЕТРУШКИ.
   • ЯБЛОКИ ТЕРТЫЕ (3 ШТУКИ). ГЕРКУЛЕС РАЗМОЧЕННЫЙ (2 СТ. ЛОЖКИ). СГУЩЕННОЕ МОЛОКО (1 СТ. ЛОЖКА). НАТУРАЛЬНЫЙ МЕД (1–2 СТ. ЛОЖКИ). СМЕШАТЬ. ЕСТЬ В СЫРОМ ВИДЕ.
   • ЯБЛОКИ ТЕРТЫЕ (2 СТ. ЛОЖКИ). ГЕРКУЛЕС, ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ РАЗМОЧЕННЫЙ И ПРОТЕРТЫЙ ЧЕРЕЗ СИТО (2 СТ. ЛОЖКИ). ОРЕХИ ТОЛЧЕНЫЕ (2 СТ. ЛОЖКИ). СОК 1/2 ЛИМОНА. СГУЩЕННОЕ МОЛОКО (2 СТ. ЛОЖКИ). ВСЕ СМЕШАТЬ.
   • ЯБЛОКИ ТЕРТЫЕ (2 ШТ.). МАННАЯ КРУПА РАЗМОЧЕННАЯ (2 СТ. ЛОЖКИ). МОРКОВЬ ТЕРТАЯ (2 СТ. ЛОЖКИ). ОРЕХИ ТЕРТЫЕ (2 СТ. ЛОЖКИ). СГУЩЕННОЕ МОЛОКО (1 СТ. ЛОЖКА). СОК 1/2 ЛИМОНА. ВСЕ СМЕШАТЬ.
   • ТЫКВУ (150 Г) И ЯБЛОКИ (100 Г) МЕЛКО НАШИНКОВАТЬ. СВЕКЛУ (50 Г) НАТЕРЕТЬ И ОТЖАТЬ. ТЫКВУ И ЯБЛОКИ СМЕШАТЬ. ЗАПРАВИТЬ СВЕКОЛЬНЫМ СОКОМ, СМЕТАНОЙ (20 Г). ДОБАВИТЬ НЕМНОГО САХАРА И ЛИМОННЫЙ СОК (ПО ВКУСУ).
   • ГЕРКУЛЕС (40 Г), ПРЕДВАРИТЕЛЬНО РАЗМОЧЕННЫЙ, ЗАЛИТЬ ГУСТЫМ РАСТВОРОМ МЕДА. ДОБАВИТЬ 1/3 СТАКАНА ТЕРТЫХ ОРЕХОВ И СОК 1/2 ЛИМОНА.
   • ФИНИКИ (100 Г) ПРОПУСТИТЬ ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ. ЗАЛИТЬ МЕДОМ (50 Г). ДОБАВИТЬ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ (4–5 ШТ.), МЕЛКО ВЗРЕЗАННЫХ.
   • ИНЖИР ЗАМОЧИТЬ НА НОЧЬ В КИПЯЧЕНОЙ ВОДЕ.
   РАЗМОЧЕННЫЙ ИНЖИР НАРЕЗАТЬ, ДОБАВИТЬ ПРОПУЩЕННЫЕ ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ ОРЕХИ, МЕЛКО НАРЕЗАННЫЕ ЯБЛОКИ, ТОЛЧЕНЫЕ СУХАРИ. ВСЕ СМЕШАТЬ. ЕСТЬ В СЫРОМ ВИДЕ.
   • ЧЕРНОСЛИВ РАЗМОЧЕННЫЙ И РАЗМЕЛЬЧЕННЫЙ
   (200–300 Г). ГЕРКУЛЕС РАЗМОЧЕННЫЙ (2 СТ. ЛОЖКИ). СОК ПОЛОВИНЫ ЛИМОНА. СГУЩЕННОЕ МОЛОКО (1 СТ. ЛОЖКА). ВСЕ СМЕШАТЬ. ЕСТЬ В СЫРОМ ВИДЕ.
   • 200–300 Г ЛЮБЫХ ОЧИЩЕННЫХ ЯГОД (МАЛИНА, КЛУБНИКА, СМОРОДИНА И Т. Д.) РАЗМЯТЬ ДО ОДНОРОДНОЙ МАССЫ. ГЕРКУЛЕС (1 СТ. ЛОЖКА), ПРЕДВАРИТЕЛЬНО НАМОЧЕННЫЙ. ЛИМОННЫЙ СОК (3–4 Ч. ЛОЖКИ). СГУЩЕННОЕ МОЛОКО (1 СТ. ЛОЖКА). ВСЕ СМЕШАТЬ.
   СУПЫ
   • СУХОФРУКТЫ ЗАМОЧИТЬ В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ НА 3–4 ЧАСА. ОТДЕЛЬНО ВСКИПЯТИТЬ ВОДУ С САХАРОМ ИЛИ МЕДОМ. ВСЫПАТЬ В КРУТОЙ КИПЯТОК РАЗМОЧЕННЫЕ ФРУКТЫ. НЕ КИПЯТИТЬ. ЗАКРЫТЬ КРЫШКОЙ. ДАТЬ НАСТОЯТЬСЯ. ЕСТЬ В ТЕПЛОМ ВИДЕ.
   • СУХОФРУКТЫ (30 Г) ПРОМЫТЬ, МЕЛКО НАРЕЗАТЬ. ЗАЛИТЬ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ. ДОБАВИТЬ САХАР (20 Г) И ВАРИТЬ 40 МИНУТ. ДАТЬ НАСТОЯТЬСЯ 2 ЧАСА. РИС (110 Г) ВАРИТЬ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ ВОДЫ. ОТКИНУТЬ РИС НА ДУРШЛАГ (ИЛИ НА СИТО). ЯБЛОКИ СВЕЖИЕ (50 Г) ПРОТЕРЕТЬ И ВМЕСТЕ С РИСОМ ПОЛОЖИТЬ В СУП ПЕРЕД ПОДАЧЕЙ СУПА НА СТОЛ. ПОДАВАТЬ В ХОЛОДНОМ ИЛИ ТЕПЛОМ ВИДЕ.
   • НА 3–4 СТАКАНА МЕЛКО НАРЕЗАННЫХ ОВОЩЕЙ (ОГУРЦЫ, КАПУСТА, ЗЕЛЕНЬ ЛУКА) ВЗЯТЬ 1,5 Л КВАСА. СМЕШАТЬ И ДАТЬ ПОСТОЯТЬ ОКОЛО ПОЛУЧАСА. МОЖНО ДОБАВИТЬ 1 Ч. ЛОЖКУ СМЕТАНЫ.
   ВТОРЫЕ БЛЮДА
   • СЛАДКУЮ ТВОРОЖНУЮ МАССУ (100 Г) ПОЛОЖИТЬ НА ТАРЕЛКУ. ВОКРУГ НЕЕ ПОЛОЖИТЬ ЗАРАНЕЕ ПОДГОТОВЛЕННЫЕ ФРУКТЫ И ЯГОДЫ: СВЕЖИЕ АБРИКОСЫ, СЛИВЫ, ВИШНИ БЕЗ КОСТОЧЕК, МАЛИНУ, ЗЕМЛЯНИКУ. ЗИМОЙ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ФРУКТЫ.
   • ТВОРОГ(100–150 Г) РАСТЕРЕТЬ. ПОЛОЖИТЬ ПОЛОВИНУ ЯЙЦА. ДОБАВИТЬ СОЛЬ НА КОНЧИКЕ НОЖА, САХАР (15 Г), РАЗМЯГЧЕННОЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО (10 Г), МУКУ (20 Г). ВСЕ РАЗМЕШАТЬ ДО ОБРАЗОВАНИЯ ОДНОРОДНОЙ МАССЫ. РАЗЛОЖИТЬ НА СТОЛЕ. РАСКАТАТЬ. НАРЕЗАТЬ НЕБОЛЬШИМИ КУБИКАМИ. ОПУСТИТЬ В ПОДСОЛЕННУЮ КИПЯЩУЮ ВОДУ. ВАРИТЬ ПРИ СЛАБОМ КИПЕНИИ 6–8 МИНУТ. СМЕТАНУ ПОДАВАТЬ ОТДЕЛЬНО (30–40 Г).
   • ТВОРОГ (75 Г). МОЛОКО (100 Г). САХАР (5—10 Г). ВСЕ СМЕШАТЬ.
   • МОРКОВЬ (50 Г) НАРЕЗАТЬ. ПОТУШИТЬ В МОЛОКЕ (30 Г) ДО ГОТОВНОСТИ. ПРОТЕРЕТЬ. ТВОРОГ (100 Г) ПРОТЕРЕТЬ. ДОБАВИТЬ 1 СЫРОЕ ЯЙЦО, МУКУ (10 Г), СОЛЬ (1 Г). СМЕШАТЬ С МОРКОВЬЮ. ВЫЛЕПИТЬ СЫРНИКИ НА МУКЕ. ЗАПЕЧЬ. ПРИ ПОДАЧЕ НА СТОЛ ПОЛИТЬ ТОПЛЕНЫМ МАСЛОМ (7 Г).
   • СВЕЖУЮ КАПУСТУ (200 Г) НАРЕЗАТЬ СОЛОМКОЙ. ПОТУШИТЬ В МОЛОКЕ (30 МЛ) ДО ГОТОВНОСТИ. ДОБАВИТЬ НАШИНКОВАННЫЙ САЛАТ (20 Г). ЗАПРАВИТЬ СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ (5 Г), САХАРОМ (3 Г), СОЛЬЮ (1 Г).
   • БРЮКВУ (100 Г) ПОТУШИТЬ В СМЕТАНЕ (20 Г).
   ЗАПРАВИТЬ МУКОЙ (3 Г). ВСКИПЯТИТЬ. ДОБАВИТЬ ЯБЛОКИ СЫРЫЕ НАШИНКОВАННЫЕ (50 Г) И САХАР (5 Г). БЛЮДО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ И ЗАПОРАХ, ТАК КАК СОДЕРЖИТ МНОГО СОЛЕЙ КАЛИЯ И РАСТИТЕЛЬНОЙ КЛЕТЧАТКИ.
   НАПИТКИ
   • ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ СУХИЕ ПЛОДЫ ШИПОВНИКА И СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ СУШЕНОЙ ЧЕРНИКИ ЗАЛИТЬ КИПЯЩЕЙ ВОДОЙ. НАСТОЯТЬ 20–30 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ, ДОБАВИТЬ ОБЛЕПИХОВОГО НАТУРАЛЬНОГО СОКА БЕЗ МЯКОТИ C МЕДОМ. ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И ОСТУДИТЬ. НАПИТОК ОСОБЕННО ПОЛЕЗЕН ЛЮДЯМ, СТРАДАЮЩИМ НАРУШЕНИЕМ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ.
   • РАСТВОРИТЬ МЕД В ВОДЕ, НАГРЕТЬ ДО КИПЕНИЯ И ПОЛУЧЕННЫМ СИРОПОМ ЗАЛИТЬ ЛЕПЕСТКИ ШИПОВНИКА. СМЕСЬ ДОВЕСТИ ДО КИПЕНИЯ И ОСТАВИТЬ ДЛЯ ОХЛАЖДЕНИЯ В ЗАКРЫТОЙ ПОСУДЕ НА 10–12 ЧАСОВ. ХРАНИТЬ В СТЕКЛЯННЫХ БУТЫЛКАХ ИЛИ БАНКАХ, НЕ ОТДЕЛЯЯ ЛЕПЕСТКИ ОТ СИРОПА.
   • МОРКОВЬ ОЧИЩАЮТ И НАТИРАЮТ НА МЕЛКОЙ ТЕРКЕ, ОТЖИМАЮТ СОК. С ЛИМОНА СНИМАЮТ ЦЕДРУ, ОТЖИМАЮТ СОК. ЦЕДРУ МЕЛКО НАРЕЗАЮТ, СОЕДИНЯЮТ С МОРКОВНОЙ МЕЗГОЙ, ЗАЛИВАЮТ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ И ВАРЯТ 5—10 МИНУТ. ДАЮТ ОТВАРУ НАСТОЯТЬСЯ, ПРОЦЕЖИВАЮТ. В НЕГО ВЛИВАЮТ ОТЖАТЫЙ СОК МОРКОВИ И ЛИМОНА, ОХЛАЖДАЮТ.
   • МОРКОВЬ ПОЧИСТИТЬ И НАТЕРЕТЬ НА МЕЛКОЙ ТЕРКЕ, ПЕРЕЛОЖИТЬ В ПОСУДУ С КРЫШКОЙ, ЗАЛИТЬ ХОЛОДНОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДОЙ, ПЛОТНО ЗАКРЫТЬ И ПОСТАВИТЬ НА 2 ЧАСА В ХОЛОДИЛЬНИК. ПОТОМ ОТЖАТЬ СОК ЧЕРЕЗ МАРЛЮ (2–3 СЛОЯ). В НЕГО ВЛИТЬ КЛЮКВЕННЫЙ СОК И ВЫЖАТЫЙ СОК ЛИМОНА. ПОДАВАТЬ ОХЛАЖДЕННЫМ.
   • СВЕЖИЙ СОК ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ (50 Г) И ЛИСТЬЯ СВЕЖЕЙ МЯТЫ ЗАЛИТЬ ВОДОЙ И КИПЯТИТЬ НА СЛАБОМ ОГНЕ 2–3 МИНУТЫ, НАСТАИВАТЬ 20 МИНУТ. ЗАТЕМ В ОХЛАЖДЕННЫЙ И ПРОЦЕЖЕННЫЙ ОТВАР ЛИСТЬЕВ СМОРОДИНЫ И МЯТЫ ДОБАВИТЬ 1 СТАКАН СОКА ЧЕРНОЙ СМОРОДИНУ И 3 СТ. ЛОЖКИ МЕДА, ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ, РАЗЛИТЬ ПО СТАКАНАМИ, В КАЖДЫЙ СТАКАН ПОЛОЖИТЬ ПО 3 КУСОЧКА ЛЬДА.
   • ВЗЯТЬ ЯГОДЫ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ, ЯГОДЫ КРАСНОЙ СМОРОДИНЫ, ВЫЖАТЬ ИЗ НИХ СОК, А ВЫЖИМКИ ЗАЛИТЬ ВОДОЙ И ПРОКИПЯТИТЬ НА СЛАБОМ ОГНЕ 3 МИНУТЫ, ДОБАВИТЬ МЕД, ПРОКИПЯТИТЬ ЕЩЕ 2 МИНУТЫ, ПРОЦЕДИТЬ, ОХЛАДИТЬ, СМЕШАТЬ С СОКОМ, ДОБАВИТЬ СОК ОТ ЛИМОНА. НАПИТОК ПИТЬ ХОЛОДНЫМ.
   • ОЧИЩЕННЫЕ ПЛОДЫ ШИПОВНИКА И ЯБЛОКИ, НАРЕЗАННЫЕ МЕЛКИМИ КУСОЧКАМИ, ЗАЛИТЬ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ, КИПЯТИТЬ НЕСКОЛЬКО МИНУТ, ПРОЦЕДИТЬ. В ОТВАР ДОБАВИТЬ МЕД, НЕМНОГО ЛИМОННОЙ ИЛИ АПЕЛЬСИНОВОЙ ЦЕДРЫ, ПО ВКУСУ ЛИМОННЫЙ СОК ИЛИ ЛИМОННУЮ КИСЛОТУ.
   • ИЗ ОБЛЕПИХИ ОТЖАТЬ СОК. ДОБАВИТЬ 50 Г МЕДА, ОТВАР МЯТЫ ПОЛЕВОЙ. ОСТАВИТЬ НА 2 ЧАСА НА ХОЛОДЕ.
   • К СОКУ ОБЛЕПИХИ С МЯКОТЬЮ ДОБАВИТЬ СОК КАЛИНЫ И ЖЕЛАТИН, ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ЗАМОЧЕННЫЙ В ВОДЕ НА 6 ЧАСОВ. СМЕСЬ ПОДОГРЕТЬ, ДОБАВИТЬ МЕД. ВАРИТЬ ОКОЛО ПОЛУЧАСА ДО 1/3 ПЕРВОНАЧАЛЬНОГО ОБЪЕМА (ГОТОВНОСТЬ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ КАК ПРИ ВАРКЕ ВАРЕНЬЯ), СЛЕГКА ОСТУДИТЬ И РАЗЛИТЬ В ФОРМОЧКИ.
   • СОК ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ СМЕШАТЬ С ЛИМОННЫМ СОКОМ. В ЖАРКУЮ ПОГОДУ МОЖНО ПОДАВАТЬ С КУБИКАМИ ПИЩЕВОГО ЛЬДА.
   • ОЧИЩЕННУЮ И ПРОМЫТУЮ МОРКОВЬ НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ, ЗАЛИТЬ ВОДОЙ И ПОСТАВИТЬ НА 2 ЧАСА В ХОЛОДИЛЬНИК, ПЛОТНО ЗАКРЫВ КРЫШКОЙ. ЗАТЕМ ХОРОШО ОТЖАТЬ ЧЕРЕЗ ПОЛОТНЯНУЮ ТРЯПОЧКУ. В МОРКОВНЫЙ СОК ДОБАВИТЬ ЛИМОННЫЙ СОК, СОК КЛЮКВЫ И САХАРНЫЙ ПЕСОК ПО ВКУСУ. ПОДАВАТЬ НАПИТОК ХОЛОДНЫМ В СТАКАНАХ.
   • СВЕЖИЙ МЕД ПРОКИПЯТИТЬ, СНЯТЬ ПЕНУ, ДОБАВИТЬ ИМБИРЬ, ПЕРЕЦ, КАРДАМОН, КОРИЦУ, ВОДУ, ДОВЕСТИ ДО КИПЕНИЯ И ОХЛАДИТЬ. В ЕЩЕ ТЕПЛЫЙ МЕД ПОЛОЖИТЬ ПОДГОТОВЛЕННЫЕ ДРОЖЖИ, ПЕРЕМЕШАТЬ, РАЗЛИТЬ В БУТЫЛКИ И ПОСТАВИТЬ В ТЕПЛОЕ МЕСТО. ЧЕРЕЗ 12 ЧАСОВ ЗАКРЫТЬ И ОСТАВИТЬ ДЛЯ СОЗРЕВАНИЯ В ХОЛОДНОМ МЕСТЕ НА 2–3 НЕДЕЛИ.
     
ПОХУДЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ СКИПИДАРА
ВАННЫ
   СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ОТНОСЯТСЯ К ВСПОМОГАТЕЛЬНЫМ СРЕДСТВАМ ПОХУДЕНИЯ, НО, НЕСМОТРЯ НА ЭТО, ЗА НЕДЕЛЮ ИХ ПРИМЕНЕНИЯ МОЖНО В СРЕДНЕМ ПОТЕРЯТЬ ДО ДВУХ КИЛОГРАММ ЛИШНЕГО ВЕСА. БЛАГОТВОРНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ТАКИХ ПРОЦЕДУР ПОЗВОЛЯЕТ СЧИТАТЬ ДАННЫЙ СПОСОБ САМЫМ ПОЛЕЗНЫМ ПРИ СБРАСЫВАНИИ ВЕСА. ТАКИЕ ВАННЫ, БЛАГОДАРЯ ИХ СВОЙСТВУ РАСШИРЯТЬ СОСУДЫ, УЛУЧШАЮТ КРОВООБРАЩЕНИЕ, УКРЕПЛЯЮЩЕ И ТОНИЗИРУЮЩЕ ДЕЙСТВУЮТ НА ОРГАНИЗМ, ОЧИЩАЯ ЕГО ОТ СКОПИВШИХСЯ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ, ТЕМ САМЫМ ОМОЛАЖИВАЯ ЕГО. В СОЧЕТАНИИ С ДИЕТОЙ И ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ ТАКИЕ ВАННЫ СУЩЕСТВЕННО ОБЛЕГЧАЮТ ПРОЦЕСС СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
   В ЭФФЕКТИВНОСТИ И ПОЛЬЗЕ СКИПИДАРНЫХ ВАНН УБЕЖДЕНЫ МНОГИЕ ВРАЧИ. МЕТОД ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭФФЕКТИВЕН, ПРИТОМ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА, НО И ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ. НЕОБХОДИМО ТОЧНО ЗНАТЬ, КАКИЕ ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ИМЕЕТ ПРОЦЕДУРА, КАКАЯ ОТ НЕЕ ПОЛЬЗА, В КАКОЙ СПОСОБ ПРОИСХОДИТ ПОХУДЕНИЕ, КАКИЕ ИМЕННО ВАННЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ И КАКАЯ ИНСТРУКЦИЯ РАЗРАБОТАНА САМИМ ЗАЛМАНОВЫМ ДЛЯ ТАКОЙ ПРОЦЕДУРЫ.
   ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ СКИПИДАРНЫХ ВАНН. СЛЕДУЕТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРИЕМА ТАКИХ ВАНН ЛЮДЯМ, СТРАДАЮЩИМ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ, АРИТМИЕЙ, ИМЕЮЩИМ ПОВЫШЕННОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ, ЗАБОЛЕВАНИЯ В ХРОНИЧЕСКОЙ ФОРМЕ НА СТАДИИ ОБОСТРЕНИЯ, ИНФАРКТ МИОКАРДА ИЛИ ИНСУЛЬТ В АНАМНЕЗЕ, ТРОМБОФЛЕБИТ, ЛЮБЫЕ КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, А ТАКЖЕ БЕРЕМЕННЫМ И КОРМЯЩИМ ЖЕНЩИНАМ. ТАКЖЕ НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ АЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ.
   СУЩЕСТВУЕТ 3 ВИДА СКИПИДАРНЫХ ЭМУЛЬСИЙ, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ДЛЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЕЙ И ПОХУДЕНИЯ. ОНИ ОТЛИЧАЮТСЯ ПО СОСТАВУ И ИМЕЮТ СПЕЦИФИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ.
   1. СМЕШАННЫЕ ВАННЫ. СМЕСЬ СОВМЕЩАЕТ В СЕБЕ КОМПОНЕНТЫ БЕЛОГО И ЖЕЛТОГО СКИПИДАРА, ПОЭТОМУ И ЭФФЕКТ ТАКАЯ ЭМУЛЬСИЯ ПРОИЗВОДИТ ПОДОБНЫЙ ИМ. СМЕШАННЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ СНИМАЮТ УСТАЛОСТЬ, ТОНИЗИРУЮТ КОЖУ И МЫШЦЫ. СМЕШАННАЯ СКИПИДАРНАЯ ЭМУЛЬСИЯ – САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ПОСКОЛЬКУ СПОСОБНА УСКОРЯТЬ МЕТАБОЛИЗМ, НОРМАЛИЗОВАТЬ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ, ВЫВОДИТЬ ТОКСИНЫ И ШЛАКИ, ОБЛАДАЕТ ЖИРОСЖИГАЮЩИМ ДЕЙСТВИЕМ. НЕ ЗНАЯ ПРОПОРЦИЙ, НЕ СТОИТ СМЕШИВАТЬ БЕЛУЮ И ЖЕЛТУЮ ЭМУЛЬСИИ САМОСТОЯТЕЛЬНО.
   2. БЕЛЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ. ДАННЫЙ ВИД СМЕСИ СЧИТАЕТСЯ ЭКОЛОГИЧНЫМ И ЧИСТЫМ. ЭМУЛЬСИЯ СОСТОИТ ИЗ СКИПИДАРА, ВОДЫ, ДЕТСКОГО МЫЛА, САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ, КАМФАРЫ. ВО ВРЕМЯ ПРОЦЕДУРЫ ВОЗМОЖНО ОЩУЩЕНИЕ ПОКАЛЫВАНИЯ И ЛЕГКОГО ЖЖЕНИЯ – ЭТО НОРМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ. БЕЛЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ, ПОЭТОМУ ИХ НЕ РЕКОМЕНДУЮТ ГИПЕРТОНИКАМ. ВАННЫ С БЕЛЫМ СКИПИДАРОМ ЭФФЕКТИВНЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ПОСКОЛЬКУ ОНИ ПОМОГАЮТ ПРОЦЕССУ РАСЩЕПЛЕНИЯ ЖИРОВ В ОРГАНИЗМЕ И УЛУЧШАЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ.
   3. ЖЕЛТЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ. КРОМЕ НАТУРАЛЬНОГО СКИПИДАРА, СОДЕРЖАТ – КАСТОРОВОЕ МАСЛО И ОЛЕИНОВУЮ КИСЛОТУ. ВАННЫ С ЖЕЛТЫМ СКИПИДАРОМ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И С ЦЕЛЬЮ ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ И ГИПЕРТОНИИ. С ПОМОЩЬЮ ПРОЦЕДУР ВОЗМОЖНО ИЗБАВИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ВРЕДНЫХ СОЛЕЙ. ПРИНИМАТЬ ЖЕЛТЫЕ ВАННЫ ПРИЯТНО, ПРОЦЕДУРА НЕ ВЫЗЫВАЕТ ДИСКОМФОРТА, БУДЬ ТО ПОЩИПЫВАНИЯ ИЛИ ЖЖЕНИЕ.
   СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:
   1. ЗАРАНЕЕ ПОДГОТОВЬТЕ ВОДНЫЙ ТЕРМОМЕТР, МЕРНЫЙ СТАКАН И МИСКУ, ТОНОМЕТР ДЛЯ ИЗМЕРЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ ДО И ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ СКИПИДАРНОЙ ВАННЫ. РЯДОМ ПОЛОЖИТЕ ПОЛОТЕНЦЕ, ТЕПЛЫЙ ХАЛАТ, ПРИГОТОВЬТЕ ПОСТЕЛЬ.
   2. НАПОЛНИТЕ ВАННУ ВОДОЙ 36 °C. ПУЗЫРЕК СО СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИЕЙ ВСТРЯХНИТЕ И ОТМЕРЬТЕ НЕОБХОДИМОЕ КОЛИЧЕСТВО. ДЛЯ ПЕРВЫХ ПРОЦЕДУР ВОЗЬМИТЕ 10 МЛ СКИПИДАРА, ПОСЛЕ ПОСТЕПЕННО УВЕЛИЧИВАЙТЕ ДОЗУ ДО 60 МЛ НА 100 Л ВОДЫ (ПОЛОВИНА СТАНДАРТНОЙ ВАННЫ). ЧТОБЫ РАСТВОРИТЬ СКИПИДАР, ВЫЛЕЙТЕ ЭМУЛЬСИЮ СНАЧАЛА В МИСКУ, ДОБАВЬТЕ ТУДА ВОДЫ И ТЩАТЕЛЬНО РАЗМЕЩАЙТЕ, ПОСЛЕ ЭТУ ЖИДКОСТЬ ПЕРЕЛЕЙТЕ В ВАННУ.
   3. ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СМАЖЬТЕ ПАХ И ПОДМЫШЕЧНЫЕ ВПАДИНЫ ВАЗЕЛИНОМ. ПОГРУЖАЯСЬ В ВАННУ, НЕ НАМОЧИТЕ РОТ, НОС, ГЛАЗА, ГОЛОВУ.
   4. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 1 И 2 ПРОЦЕДУР НЕ ПРЕВЫШАЕТ 7 МИНУТ, ПОЗЖЕ ПОСТЕПЕННО УВЕЛИЧИВАЙТЕ ВРЕМЯ ПРИНЯТИЯ СКИПИДАРНЫХ ВАНН ДО 20 МИНУТ.
   5. ВО ВРЕМЯ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ТЕМПЕРАТУРУ ВОДЫ, ПОДЛИВАЯ ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ В ВАННУ КИПЯТОК. ТЕМПЕРАТУРА БЕЛОЙ ВАННЫ – 38 °C, ЖЕЛТОЙ – 40 °C.
   6. ЛЕЖА В ВАННЕ, РАССЛАБЬТЕСЬ, СЛЕДИТЕ ОЩУЩЕНИЯМИ. ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ ПОКАЛЫВАНИЯ В ТЕЛЕ – ЭТО НОРМА, А ПРИ НЕПРИЯТНЫХ ОЩУЩЕНИЯХ В ОБЛАСТИ СЕРДЦА ГОВОРЯТ ОСТАНОВИТЕ ПРОЦЕДУРУ.
   7. В КОНЦЕ ПРОЦЕДУРЫ ЗАВЕРНИТЕСЬ В ХАЛАТ, НЕ ОБМЫВАЯСЬ ПОД ДУШЕМ, И ПРИЛЯГТЕ В ПОСТЕЛЬ НА 30–40 МИНУТ. КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ ПОТ БУДЕТ ВЫХОДИТЬ, ПОЭТОМУ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО СТОИТ ЗАСТЕЛИТЬ КРОВАТЬ СМЕННЫМ ПОСТЕЛЬНЫМ БЕЛЬЕМ.
   ПРИ ОТСУТСТВИИ ДИСКОМФОРТА, ПРИНИМАТЬ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОПУСКАЕТСЯ ОТ 2 ДО 7 РАЗ В НЕДЕЛЮ. ОСНОВНОЕ ТРЕБОВАНИЕ – КУРС ЛЕЧЕНИЯ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЙ, А СИСТЕМА ПРИЕМА РЕГУЛЯРНОЙ. СОБЛЮДАЯ ЭТИ РЕКОМЕНДАЦИИ ЗА 10 ПРОЦЕДУР УХОДИТ ДО 7 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА.
   ЖЕЛТЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИНИМАТЬ 11 РАЗ. БЕЛЫЕ, ПРОВОДЯТ ЕЖЕДНЕВНО 3 НЕДЕЛИ ИЛИ 3–4 РАЗА В НЕДЕЛЮ, ПРИЧЕМ ОБЩАЯ СУММА ПРОЦЕДУР ДОЛЖНА БЫТЬ РАВНА 21. СМЕШАННЫЕ ВАННЫ СО СКИПИДАРОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПОВТОРИТЬ 9 РАЗ.
СУХИЕ ВАННЫ
   БАЛЬЗАМ ДЛЯ НАНЕСЕНИЯ НА ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА КОЖИ. КОМПЛЕКСНОЕ КОСМЕТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ В ОБЛАСТИ ЖИВОТА, БЕДЕР И ЯГОДИЦ УМЕНЬШЕНИЯ ЛОКАЛЬНЫХ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ И УМЕНЬШЕНИЯ ДРЯБЛОСТИ КОЖИ.
   СОДЕРЖИТ: СКИПИДАР, ЭКСТРАКТЫ ФУКУСА, ЛАМИНАРИИ, ЗЕЛЕНОГО КОФЕ, КАШТАНА, ЭФИРНЫЕ МАСЛА АПЕЛЬСИНА, ГРЕЙПФРУТА, МАСЛО ЖОЖОБА – СУБСТАНЦИИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ ФИГУРЫ И ПОДТЯГИВАНИЯ ДРЯБЛОЙ КОЖИ.
   СЛЕДУЕТ НЕБОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО БАЛЬЗАМА НАНЕСТИ НА КОЖУ И МАССАЖНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ВТИРАТЬ ДО ПОЛНОГО ВПИТЫВАНИЯ.
   НАНОСИТЬ ДАННЫЙ БАЛЬЗАМ НА КОЖУ НАДО ЕЖЕДНЕВНО И ЗА 15 МИНУТ ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ СКИПИДАРНОЙ ВАННЫ.
   СХЕМА ПРИМЕНЕНИЯ БАЛЬЗАМА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ:
   1-Й ДЕНЬ – ЖЕЛТАЯ СКИПИДАРНАЯ ВАННА И БАЛЬЗАМ ЗА 15 МИНУТ ДО ВАННЫ, 2-Й ДЕНЬ – РАСТИРАНИЕ БАЛЬЗАМОМ 2 РАЗА В ДЕНЬ, 3-Й ДЕНЬ – ЖЕЛТАЯ СКИПИДАРНАЯ ВАННА И БАЛЬЗАМ ЗА 15 МИНУТ ДО ВАННЫ, 4-Й ДЕНЬ – РАСТИРАНИЕ БАЛЬЗАМОМ 2 РАЗА В ДЕНЬ, 5-Й ДЕНЬ – БЕЛАЯ СКИПИДАРНАЯ ВАННА И БАЛЬЗАМ ЗА 15 МИНУТ ДО ВАННЫ.
СКИПИДАР В КОСМЕТИКЕ
   ОЧИЩЕННЫЙ СКИПИДАР ДАВНО И УСПЕШНО ИСПОЛЬЗУЕТСЯ В КОСМЕТОЛОГИИ, ОН ВХОДИТ В СОСТАВ ЛОСЬОНОВ, КОМПРЕССОВ, МАСОК, ТОНИКОВ. ДОВОЛЬНО ЧАСТО «ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ» ВОЗНИКАЮТ ИЗ-ЗА «ЗАБИТЫХ» КАПИЛЛЯРОВ. НАРУШЕННЫЙ ПОТОК КРОВИ НУЖДАЕТСЯ В СТАБИЛИЗАЦИИ.
   • ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ:
   – РЕЗОРЦИН – 10 Г, ВОДКА – 90 МЛ, САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА – 1 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., СПИРТ – 300 МЛ, НАСТОЙКА ПОДОРОЖНИКА – 30 МЛ, НАСТОЙКА КАЛЕНДУЛЫ – 20 МЛ, ГЛИЦЕРИН – 20 МЛ, ТРИЭТАНОЛАМИН – 10 Г, ВОДА – 1 Л. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ.
   – ЭФИР – 40 Г, САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА – 1 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., СПИРТ – 30 МЛ, ВОДА – 30 МЛ. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ.
   – КОНЬЯК – 100 МЛ, ОДЕКОЛОН – 100 МЛ, ГЛИЦЕРИН – 25 МЛ, САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА – 3 Г, ТУАЛЕТНЫЙ УКСУС – 50 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ.
   – ОДЕКОЛОН – 90 МЛ, ЖИР – 10 Г, РЕЗОРЦИН – 1 Г, САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА – 10 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ.
   – СКИПИДАР – 4 Ч. Л., СПИРТ – 300 МЛ, НАСТОЙКА ПОДОРОЖНИКА – 30 МЛ, КАЛЕНДУЛА – 20 МЛ, ГЛИЦЕРИН – 20 МЛ, ТРИЭТАНОЛАМИН – 10 Г, ВОДА – 100 МЛ. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ.
   – МЫЛЬНЫЙ СПИРТ – 100 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., ЖИДКОЕ МЫЛО, КАМФАРНЫЙ СПИРТ – 50 МЛ, ТУАЛЕТНЫЙ УКСУС – 50 МЛ, БУРА – 10 Г. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ.
   – СЕРА – 20 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., ДВУУГЛЕКИСЛЫЙ КАЛИЙ – 20 Г, ГЛИЦЕРИН – 20 МЛ, ОДЕКОЛОН – 20 МЛ. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ.
   – ВЗЯТЬ 3,5 Г БОРНОЙ КИСЛОТЫ, 0,5 Г ЛИМОННОЙ КИСЛОТЫ, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 30 МЛ 70 %-НОГО СПИРТА, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. ЕСЛИ У ВАС НОРМАЛЬНАЯ КОЖА, ДОБАВИТЬ 66 МЛ РОЗОВОЙ ВОДЫ, ЕСЛИ ЖИРНАЯ – 20 МЛ УКСУСА, 190 МЛ ЛИМОННОГО СОКА, 100 МЛ ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЫ, 0,5 МЛ ДУХОВ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ ДРЯБЛОЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ 1 СТАКАН ОХЛАЖДЕННОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ, 1 СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ НАШАТЫРНОГО СПИРТА, 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРИ ДРЯБЛОЙ И ВЯЛОЙ КОЖЕ ПОСЛЕ ВСЕХ ПРОЦЕДУР.
   – ВЗЯТЬ ПО 100 МЛ КОНЬЯКА И ОДЕКОЛОНА, 25 МЛ ГЛИЦЕРИНА, 3 Г САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ, 50 МЛ ТУАЛЕТНОГО УКСУСА, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 300 МЛ СПИРТА, 30 МЛ НАСТОЙКИ ПОДОРОЖНИКА, 20 МЛ КАЛЕНДУЛЫ, 20 МЛ ГЛИЦЕРИНА, 10 Г ТРИЭТАНОЛАМИНА, 100 МЛ ВОДЫ, ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ 20 Г СЕРЫ, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 20 Г ДВУУГЛЕКИСЛОГО КАЛИЯ, 20 МЛ ГЛИЦЕРИНА, 20 МЛ ОДЕКОЛОНА, ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ 40 Г ЭФИРА, 1 Г САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 30 МЛ СПИРТА, 30 МЛ ВОДЫ, ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ 200 Г СМЕТАНЫ, 3 ЖЕЛТКА, 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ ПЕРГИДРОЛЯ, 50 МЛ ОДЕКОЛОНА, 50 МЛ КАМФАРНОГО СПИРТА, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 1 СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ ЛИМОННОГО СОКА, ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ. ОБЛАДАЕТ ОТБЕЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ.
   – ВЗЯТЬ 30 Г ЯИЧНОГО БЕЛКА, 60 МЛ ЛИМОННОГО СОКА, 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 1 Г СУЛЕМЫ, 600 МЛ ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЫ, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. ЭТОТ ЛОСЬОН ОБЛАДАЕТ ОТБЕЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ, СТЯГИВАЕТ ПОРЫ, ПРИДАЕТ ПРИЯТНЫЙ ТОН КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ СОК 1/2 ОГУРЦА, СМЕШАТЬ С 1 БЕЛКОМ, ВЗБИТЬ ДО ПЕНЫ, ДОБАВИТЬ 1 ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ СОКА ЛИМОНА, 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 1 ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ВОДКИ И НЕСКОЛЬКО КАПЕЛЬ НАСТОЯ БЕНЗОЙНОЙ СМОЛЫ, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ.
   – ВЗЯТЬ 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ ОГУРЕЧНОГО СОКА ИЛИ СОКА МЯТЫ, 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 3 КАПЛИ ЭКСТРАКТА МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ (ЕСЛИ ИСПОЛЬЗОВАЛИ ОГУРЕЧНЫЙ СОК), ЩЕПОТКУ ПОРОШКА КВАСЦОВ, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. МОЖНО ДОЛГО ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ.
   – ВЗЯТЬ ПО 1/2 СТАКАНА РОЗОВОЙ ВОДЫ, ЛЕЩИНЫ ВИРГИНСКОЙ (ЛЕСНОГО ОРЕХА), КАМФАРНОГО СПИРТА, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКА СКИПИДАРА, 2 КАПЛИ ГОЛУБОГО ОКРАШИВАЮЩЕГО ВЕЩЕСТВА, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. ЛОСЬОН ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ РАСШИРЕННЫХ ПОРАХ И ПЯТНАХ, МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОСЛЕ БРИТЬЯ.
   • СТЯГИВАЮЩИЙ ПОРЫ ЛОСЬОН. НАСТОЙКА БЕНЗОЯ – 2,5 МЛ, МЕНТОЛ – 0,5 Г, КВАСЦЫ – 1 Г, ОКИСЬ ЦИНКА – 2,5 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., СПИРТ – 15 МЛ, ВОДА – 80 МЛ. ВСЕ ХОРОШО СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   • МАСКИ ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ:
   – ВЗЯТЬ 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, ПО 1 ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ ЛАНОЛИНА И ЛИПОВОГО МЕДА, 13 АМПУЛЫ КОРТИКОСТЕРОИДОВ, 10 КАПЕЛЬ КАСТОРКИ, ПО 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ ВИТАМИНА D И ГЛЮКОЗЫ, 1 ЯЙЦО. ЯЙЦО ЗАЛИТЬ 1 СТАКАНОМ ЛИМОННОГО СОКА И НАСТАИВАТЬ 3–4 ДНЯ. ВСЕ КОМПОНЕНТЫ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ, ОТДЕЛИТЬ БЕЛОК, ЖЕЛТОК РАСТЕРЕТЬ И ВЛИТЬ В МАСКУ. ДЛЯ РАЗГЛАЖИВАНИЯ МОРЩИН. ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ И БЕЛОК.
   – ВЗЯТЬ 32 Г СПЕРМАЦЕТА, 2–3 Г ВОДНОГО ЛАНОЛИНА, ПО 1 ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ СКИПИДАРА И ЛИМОННОГО СОКА, 60 Г ОЛИВКОВОГО МАСЛА, 75 МЛ ОГУРЕЧНОГО СОКА, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 40 МИН, ЗАТЕМ СНЯТЬ ВАТНЫМ ТАМПОНОМ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ОТ МОРЩИН.
   – ВЗЯТЬ 15 Г ЖЕЛАТИНА, ЗАЛИТЬ НЕБОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ ТЕПЛОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ И ОСТАВИТЬ ДЛЯ НАБУХАНИЯ НА 45–60 МИН, ДОБАВИТЬ 50 Г МЕДА, 100 МЛ ГЛИЦЕРИНА, 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 800 МЛ ВОДЫ, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ, ПОСТАВИТЬ НА ВОДЯНУЮ БАНЮ. НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 30–45 МИН. ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УПРУГОСТИ И ТОНУСА КОЖИ.
   – ВЗЯТЬ 15 Г ЖЕЛАТИНА, 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 1 ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ЛИМОННОГО СОКА, 0,3 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ ГЛИЦЕРИНА И 1/2 СТАКАНА КИПЯТКА, ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИН, ЗАТЕМ СНЯТЬ. ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УПРУГОСТИ И ТОНУСА КОЖИ.
   – ВЗЯТЬ 1 ЖЕЛТОК, СОК 1/2 ЛИМОНА, ЦЕДРА 1 ЛИМОНА, 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 10 МЛ КАРБОЛОВОЙ КИСЛОТЫ, 1 ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ПАНТОКРИНА, 1 АМПУЛУ ФОЛЛИКУЛИНА (5000 ЕД.), СМЕШАТЬ ЖЕЛТОК С КАРБОЛОВОЙ КИСЛОТОЙ И ЦЕДРОЙ ЛИМОНА, ЗАТЕМ ДОБАВИТЬ СКИПИДАР, ПАНТОКРИН, СОК ЛИМОНА, ФОЛЛИКУЛИН ДОБАВЛЯЕТСЯ В САМОМ КОНЦЕ. НАНОСИТЬ НА ОЧИЩЕННУЮ КОЖУ ЛИЦА НА 15–20 МИН. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ОБРЕСТИ БЫЛУЮ КРАСОТУ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ 50 Г СЛИВОЧНОГО МАРГАРИНА, 2 ЖЕЛТКА, 50 МЛ НАСТОЯ РОМАШКИ, 10 Г МЕДА, 5 МЛ ГЛИЦЕРИНА, 30 МЛ КАМФАРНОГО СПИРТА, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 3 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ СЛИВОЧНОГО МАСЛА. СМЕШАТЬ МАРГАРИН И МАСЛО, РАСТОПИТЬ ПОЛУЧИВШУЮСЯ СМЕСЬ. ЖЕЛТКИ РАСТЕРЕТЬ. СМЕШАТЬ МАСЛЯНУЮ СМЕСЬ, ЖЕЛТКИ И ОСТАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ. НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИН. ПОМОГАЕТ ПРИ СУХОЙ МОРЩИНИСТОЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ ПО 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ МЕДА, ЯЧМЕННОЙ МУКИ, 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 1 БЕЛОК, ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. МАСКУ ДЕРЖАТЬ НА ЛИЦЕ ДО ВЫСЫХАНИЯ, СМЫТЬ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ. ИСПОЛЬЗОВАТЬ 1 РАЗ В 7 ДНЕЙ. ПОМОГАЕТ ПРИ «ГУСИНЫХ ЛАПКАХ» У ГЛАЗ.
   – ВЗЯТЬ 50 Г ПАРАФИНА, РАСТОПИТЬ С 5 Г МАСЛА КАКАО, 5 Г СПЕРМАЦЕТА И 5 Г РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА, ДОБАВИТЬ 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА. НАЛОЖИТЬ МАСКУ НА 20–30 МИН. СМЯГЧАЕТ, РАЗГЛАЖИВАЕТ КОЖУ, СНИМАЕТ ОТЕКИ.
   – ВЗЯТЬ 1/2 ЯИЧНОГО ЖЕЛТКА, 2–3 КАПЛИ ЛИМОННОГО СОКА, 1 ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ СКИПИДАРА, 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ ПИТЬЕВОЙ СОДЫ; СОК, СКИПИДАР И СОДУ ВЗБИТЬ В ПЕНУ И ДОБАВИТЬ ЖЕЛТОК, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. ЭТА МАСКА ОБЛАДАЕТ ПОДТЯГИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ.
   • ПОДТЯГИВАЮЩАЯ МАСКА. ЯИЧНЫЙ БЕЛОК – 0,5, ЛИМОННЫЙ СОК – 2–3 КАПЛИ, СКИПИДАР – 1 Ч. Л., ОЧИЩЕННАЯ ПИТЬЕВАЯ СОДА – 0,5 Ч. Л. ВЗБИТЬ ВСЕ В ПЕНУ, ДОБАВИТЬ ЖЕЛТОК.
   • ОБТИРАНИЕ ИЗ РОЗОВОЙ ВОДЫ. РОЗОВАЯ ВОДА – 200 МЛ, РЕЗОРЦИН – 3 Г, БУРА – 3 Г, САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА – 8 Г, ГЛИЦЕРИН – 20 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., СПИРТ – 50 МЛ. РЕЗОРЦИН И САЛИЦИЛОВУЮ КИСЛОТУ РАСПУСТИТЬ В СПИРТЕ, БУРУ – В РОЗОВОЙ ВОДЕ. ВСЕ СОЕДИНИТЬ. В КОНЦЕ ДОБАВИТЬ ГЛИЦЕРИН.
   • БЕНЗОЙНОЕ МОЛОКО. ЛАДАН (РОСНЫЙ) – 20 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., СПИРТ – 100 МЛ, ГЛИЦЕРИН – 10 МЛ. ЛАДАН РАЗМЯТЬ, НАСТАИВАТЬ 10 СУТОК, ЗАТЕМ ДОБАВИТЬ 1 СТ. Л. БЕНЗОЙНОЙ НАСТОЙКИ И 1 СТ. Л. ВОДЫ.
   • ЛОСЬОН ОТБЕЛИВАЮЩИЙ. СМЕТАНА – 200 Г, ЖЕЛТКИ – 3 ШТУКИ, ПЕРГИДРОЛЬ – 0,5 Ч. Л., ОДЕКОЛОН – 50 МЛ, КАМФАРНЫЙ СПИРТ – 50 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., ЛИМОННЫЙ СОК – 1 СТ. Л. ВСЕ СОЕДИНИТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ.
   • ЛОСЬОН ДЛЯ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ КОЖНОГО ЖИРА НА ЛИЦЕ. ЯИЧНЫЙ БЕЛОК – 30 Г, ЛИМОННЫЙ СОК – 60 МЛ, СКИПИДАР – 2 Ч. Л., СУЛЕМА – 1 Г, ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА – 600 МЛ. ВСЕ СМЕШАТЬ, ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ТАМПОНОМ, СМОЧЕННЫМ ЛОСЬОНОМ, ДАТЬ ВЫСОХНУТЬ. БЕЛИТ КОЖУ И СТЯГИВАЕТ ПОРЫ. ЛОСЬОН ПРИДАЕТ ПРИЯТНЫЙ ТОН КОЖЕ.
   • КАШТАНОВЫЙ КОМПРЕСС ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЯ И УПРУГОСТИ КОЖИ. КАШТАН ИЗМЕЛЬЧИТЬ НА ТЕРКЕ ИЛИ НАРЕЗАТЬ МЕЛКИМИ КУСОЧКАМИ, ЗАЛИТЬ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ НА 30 МИН И ПОСТАВИТЬ НА ОЧЕНЬ МЕДЛЕННЫЙ ОГОНЬ В ДУХОВКУ НА 10–15 МИН. ОСТУДИТЬ, ДОБАВИТЬ 2 Ч. Л. СКИПИДАРА. КОМПРЕССЫ СТАВИТЬ НА 30 МИН, МЕНЯЯ И СМАЧИВАЯ САЛФЕТКУ ВНОВЬ 5–6 РАЗ.
   • БОРНО-КАМФАРНОЕ ПРОТИРАНИЕ. КАМФАРНЫЙ СПИРТ – 32,5 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., 3 %-НЫЙ БОРНЫЙ СПИРТ – 32,5 МЛ, ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА – 35 МЛ, УКРОПНОЕ МАСЛО (ОТДУШКА) – 10 МЛ. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   • МАСКА-ФИКСАТОР. СЫРОЕ МОЛОКО – 1 Ч. Л., СКИПИДАР – 1 Ч. Л., МЕД – 1 Ч. Л. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ, НАКЛАДЫВАТЬ НА КОЖУ ЛИЦА НА 20–30 МИН.
   • МАСКИ ДЛЯ РАЗГЛАЖИВАНИЯ МОРЩИН:
   – 1 Ч. Л. ЛАНОЛИНА, 1 Ч. Л. ЛИПОВОГО МЕДА, 30 МЛ КОРТИКОСТЕРОИДОВ, 10 КАПЕЛЬ КАСТОРКИ, СКИПИДАР – 2 Ч. Л., ВИТАМИН D – 0,5 Ч. Л., 1 ЖЕЛТОК, ГЛЮКОЗА – 0,5 Ч. Л. ЯЙЦО ЗАЛИТЬ СТАКАНОМ УКСУСА, ЛУЧШЕ ЛИМОННЫМ СОКОМ (ЧТОБЫ ПОКРЫТЬ ЯЙЦО), ДЕРЖАТЬ 3–4 ДНЯ. КОГДА ЯЙЦО РАСТВОРИТСЯ, БЕЛОК ОТДЕЛИТЬ, А ЖЕЛТОК РАСТЕРЕТЬ И ВЛИТЬ В МАСКУ. ПРИ ОЧЕНЬ ЖИРНОЙ КОЖЕ ТАКЖЕ ДОБАВИТЬ БЕЛОК.
   МАСКУ ХОРОШО ПРИМЕНЯТЬ ПОД ПАРАФИН, И В ДЕНЬ ЕЕ ПРИМЕНЕНИЯ НЕ НАКЛАДЫВАТЬ БОЛЬШЕ НИЧЕГО. МОЖНО ДОБАВИТЬ 1 Ч. Л. ЛИМОННОГО СОКА.
   ЯЙЦО МОЖНО РАСТВОРИТЬ ЕЩЕ ДРУГИМ СПОСОБОМ: РАЗРЕЗАТЬ ЛИМОН, ВЫДАВИТЬ И ВЫЖАТЬ. ЯЙЦО НА ДВОЕ СУТОК ВЛОЖИТЬ В КОЖУРУ, ПОСЛЕ ЧЕГО ДОБАВИТЬ ВСЕ СОДЕРЖИМОЕ В МАСКУ.
   – СПЕРМАЦЕТ – 32 Г, ЛАНОЛИН ВОДНЫЙ – 23 Г, СКИПИДАР – 1 Ч. Л., ОЛИВКОВОЕ МАСЛО – 60 Г, ОГУРЕЧНЫЙ СОК – 75 МЛ, ЛИМОННЫЙ СОК – 1 Ч. Л. СПЕРМАЦЕТ И МАСЛО РАСТОПИТЬ НА ПАРОВОЙ БАНЕ, СТВОРОЖИТЬ В СТУПКЕ. КОГДА НЕМНОГО ОСТЫНЕТ, ДОБАВИТЬ ВОДНЫЙ ЛАНОЛИН. В ХОЛОДНЫЙ КРЕМ ДОБАВИТЬ СКИПИДАР, ОГУРЕЧНЫЙ И ЛИМОННЫЙ СОКИ. МАСКУ НАЛОЖИТЬ НА 40 МИН, ЗАТЕМ ВЫТЕРЕТЬ.
   – ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК – 1 ШТУКА, ГЛИЦЕРИН – 0,5 Ч. Л., СКИПИДАР – 1 Ч. Л., СПИРТ – 1 Ч. Л., КВАСЦЫ – 1 ЩЕПОТЬ, КАРБОЛКА – 5 КАПЕЛЬ. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 45 МИНУТ.
   – ВОДА – 2 Ч. Л., ГЛИЦЕРИН – 1 СТ. Л., СКИПИДАР – 1 Ч. Л., МЕД – 1 Ч. Л., ЖЕЛАТИН – 10–15 Г. РАСТВОРИТЬ НА ПАРОВОЙ БАНЕ И В ТЕПЛОМ ВИДЕ НАКЛАДЫВАТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИНУТ.
   – КАМФАРНОЕ МАСЛО – 1 СТ. Л., СКИПИДАР – 2 Ч. Л., ЛИПОВЫЙ МЕД – 1 СТ. Л., ВАЗЕЛИН – 2 СТ. Л. ВАЗЕЛИН И МЕД РАСТОПИТЬ НА ПАРОВОЙ БАНЕ, ЗАТЕМ ДОБАВИТЬ КАМФАРНОЕ МАСЛО И СКИПИДАР. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИНУТ.
   – ЛИПОВЫЙ МЕД – 25 Г, СВИНОЕ САЛО – 15 Г, РОЗОВАЯ ВОДА – 15 МЛ, ОЛИВКОВОЕ МАСЛО – 25 Г, НАСТОЙКА БЕНЗОЯ – 15 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л. МЕД, СВИНОЕ САЛО, РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО РАСТОПИТЬ, РАСТЕРЕТЬ И ПОНЕМНОГУ ВЛИВАТЬ В РОЗОВУЮ ВОДУ. В КОНЦЕ ДОБАВИТЬ БЕНЗОЙ И СКИПИДАР. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИНУТ.
   – ЖЕЛТОК, КОСТНЫЙ ЖИР – 20 Г, КИПЯЧЕНАЯ ТЕПЛАЯ ВОДА – 1 СТАКАН, ПИТЬЕВАЯ СОДА – 1 Ч. Л., СКИПИДАР – 1 Ч. Л., КВАСЦЫ ИЛИ ТАНИН – 2 Г, ГЛЮКОЗА – 1 АМПУЛА, ЩЕПОТКА СОЛИ, ЩЕПОТКА САХАРА. СМЕШАТЬ, НАКЛАДЫВАТЬ В СЛОЯХ МАРЛИ НА ЛИЦО НА 20–30 МИНУТ.
   • МАСКА С МИНДАЛЬНЫМИ ОТРУБЯМИ. 100 Г МИНДАЛЬНЫХ ОТРУБЕЙ, 1 ЖЕЛТОК, 25 МЛ ГЛИЦЕРИНА, 20 МЛ 75 %-НОГО СПИРТА, 4 Ч. Л. СКИПИДАРА, 2 Г ТИМОЛА, 3 Г КАМФАРЫ. ОТРУБИ СМЕШАТЬ С ЖЕЛТКОМ И ГЛИЦЕРИНОМ. ТИМОЛ И КАМФАРУ РАСПУСТИТЬ В СПИРТЕ, ДОБАВИТЬ НЕМНОГО КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 45 МИНУТ.
   • МАСКА С ГЛИЦЕРИНОМ. 2 СТ. Л. ХОЛОДНОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ, 2 Ч. Л. СКИПИДАРА, 2 СТ. Л. ГЛИЦЕРИНА, 1 Ч. Л. МЕДА, 15 Г ЖЕЛАТИНА. ВСЕ СМЕШАТЬ, ПОДОГРЕТЬ, ПОМЕШИВАЯ, ДО ПОЛНОГО РАСТВОРЕНИЯ. В КОНЦЕ ДОБАВИТЬ 2 Ч. Л. КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ. ДЕРЖАТЬ В ЗАКРЫТОЙ БАНКЕ. ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПОДОГРЕТЬ И КИСТОЧКОЙ НАМАЗАТЬ НА КОЖУ НА 30 МИН, ЗАТЕМ ТЩАТЕЛЬНО ВЫТЕРЕТЬ ТАМПОНОМ, ПРОПИТАННЫМ ДЕТСКИМ ИЛИ ОЛИВКОВЫМ МЫЛОМ, ЗАТЕМ НАМАЗАТЬ ЛИЦО МИНДАЛЬНЫМ, ОЛИВКОВЫМ ИЛИ ДРУГИМ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
   • МАСКА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УПРУГОСТИ И ТОНУСА КОЖИ. КИПЯТОК – 0,5 СТАКАНА, ЖЕЛАТИН – 1 ЛИСТ (15 Г), СКИПИДАР – 2 Ч. Л., ЛИМОННЫЙ СОК – 1 Ч. Л., ГЛИЦЕРИН – 0,5 Ч. Л. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИН.
   • МАСКА ПРИ ГУСИНЫХ ЛАПКАХ У ГЛАЗ. 2 СТ. Л. МЕДА, 2 СТ. Л. ЯЧМЕННОЙ МУКИ, 2 Ч. Л. СКИПИДАРА, 1 БЕЛОК. МАСКУ ДЕРЖАТЬ НА ЛИЦЕ ДО ВЫСЫХАНИЯ. ЗАТЕМ СМЫТЬ И НАЛОЖИТЬ ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ. НАКЛАДЫВАТЬ МАСКУ 1 РАЗ В 7 ДНЕЙ.
   • МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ. ЖЕЛТОК – 1 ШТУКА, СОК ПОЛОВИНКИ ЛИМОНА, ЦЕДРА 1 ЦЕЛОГО ЛИМОНА, СКИПИДАР – 2 Ч. Л., ОЛИВКОВОЕ МАСЛО – 1 Ч. Л. НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИН. МАСКА ХОРОШО ПИТАЕТ, ТОНИЗИРУЕТ, ОТБЕЛИВАЕТ, ОСВЕЖАЕТ, ПРИДАЕТ КОЖЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ТОН. ЭФФЕКТИВНА ПРИ НЕРОВНОСТЯХ КОЖИ, СКЛАДКАХ И МОРЩИНАХ.
   • ЛЕЦИТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ УВЯДШЕЙ КОЖИ. 2 ЖЕЛТКА, 5 МЛ ГЛИЦЕРИНА, 25 МЛ КАСТОРКИ, 5 МЛ НАШАТЫРНОГО СПИРТА, 4 Ч. Л. СКИПИДАРА, 10 МЛ КАРБОЛОВОЙ КИСЛОТЫ, 1 ЛИМОН (С ЦЕДРОЙ), 1 Ч. Л. ПАНТОКРИНА, 1 АМПУЛА ФОЛЛИКУЛИНА (5000 ЕД.). НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ, СКИПИДАР, ПАНТОКРИН, СОК ЛИМОНА, ФОЛЛИКУЛИН – ДОБАВЛЯТЬ В КОНЦЕ.
   ЛЮБАЯ ЛЕЦИТИНОВАЯ МАСКА ДЕРЖИТСЯ НА ЛИЦЕ 20–60 МИН. СМЫТЬ МАСКУ ВАТНЫМ ТАМПОНОМ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ КРУГОВЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ПО ЛИЦЕВЫМ ЛИНИЯМ МЕДЛЕННО, КАК БЫ ДЕЛАЯ РАЗМЫЛЕНИЕ НА ЛИЦЕ, ТАК КАК ПРИ ПРИСОЕДИНЕНИИ ВОДЫ ВЫДЕЛЯЕТСЯ КИСЛОРОД, ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОТБЕЛИВАЮЩИЙ КОЖУ. МОЖНО В СОСТАВ ДОБАВЛЯТЬ ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО В КАПЛЯХ. ДЛЯ БОЛЕЕ СОЧНОГО ЦВЕТА – РАСТВОР ЭОЗИНА В КАПЛЯХ.
   ЛЕЦИТИНОВЫЕ МАСКИ МОЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ; НА ПРОТЯЖЕНИИ КУРСА ЛЕЧЕНИЯ 15–25 МАСОК. ПОСЛЕ 10–16 МАСОК КОЖА ОЧЕНЬ ОТБЕЛИВАЕТСЯ, ЯВНО ХОРОШЕЕТ И ПОЯВЛЯЕТСЯ ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ МРАМОРНО-МАТОВЫЙ ТОН КОЖИ ЛИЦА.
   • ПАРАФИНО-МАСЛЯНАЯ МАСКА. ПАРАФИН – 50 Г, МАСЛО КАКАО – 5 Г, СПЕРМАЦЕТ – 5 Г, СКИПИДАР – 2 Ч. Л., РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО – 5 Г. ПАРАФИН РАСТОПИТЬ С МАСЛОМ КАКАО, СПЕРМАЦЕТОМ И РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ. НАЛОЖИТЬ МАСКУ НА 20–30, МОЖНО НА 45 МИН.
   • МАСКА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УПРУГОСТИ КОЖИ.
   ЖЕЛАТИН – 15 Г (РАСТВОРИТЬ В ТЕПЛОЙ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЕ ДЛЯ НАБУХАНИЯ НА 45–60 МИН), МЕД – 50 Г, ГЛИЦЕРИН – 100 МЛ, СКИПИДАР – 2 Ч. Л., ВОДА – 800 МЛ. ВСЕ СМЕШАТЬ, ПОСТАВИТЬ НА ПАРОВУЮ БАНЮ ДО ПОЛНОГО РАСТВОРЕНИЯ, ПОСЛЕ ЧЕГО СТВОРОЖИТЬ В СТУПКЕ И НАНЕСТИ НА ЛИЦО НА 30–45 МИН.
   • МАСКА ДЛЯ ВЯЛОЙ МОРЩИНИСТОЙ КОЖИ.
   ВЫЖАТЬ СОК ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ЛИСТОВ АЛОЭ, ПРОСТОЯВШЕГО 14 ДНЕЙ В ТЕМНОМ ПРОХЛАДНОМ МЕСТЕ, ДОБАВИТЬ 2 Ч. Л. СКИПИДАРА. МАРЛЮ СМОЧИТЬ ЖИДКОСТЬЮ, В ВИДЕ КОМПРЕССА НАКЛАДЫВАТЬ НА 20–40 МИН КАК НА ЛИЦО, ТАК И НА ШЕЮ. ЗАТЕМ – ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ.
   • КОМПРЕСС ДЛЯ ОГРУБЕВШЕЙ ВОСПАЛЕННОЙ КОЖИ.
   200 Г АПТЕЧНОЙ РОМАШКИ ЗАЛИТЬ 0,5 Л КИПЯТКА НА 2–3 Ч. ПРОЦЕДИТЬ, ДОБАВИТЬ 2 Ч. Л. СКИПИДАРА. НАКЛАДЫВАТЬ КОМПРЕСС НА КОЖУ НА 20–25 МИН.
   • РОЗОВАЯ ВОДА. РОЗОВОЕ МАСЛО – 3 КАПЛИ, УГЛЕКИСЛАЯ МАГНЕЗИЯ – 1 Ч. Л. (НЕПОЛНАЯ).
   ВСЕ РАСТЕРЕТЬ, ДОБАВИТЬ СКИПИДАР – 2 Ч. Л. ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА – 100 МЛ. ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИН.
   • КРЕМ-МАСКА ДЛЯ СУХОЙ И МОРЩИНИСТОЙ КОЖИ. СЛИВОЧНЫЙ МАРГАРИН – 50 Г, ЖЕЛТКИ – 2 ШТУКИ, НАСТОЙ РОМАШКИ – 50 МЛ (1 СТ. Л. РОМАШКИ НА 0,5 СТАКАНА ВОДЫ, НАСТОЯТЬ 1 Ч), МЕД – 10 Г, ГЛИЦЕРИН – 5 МЛ, КАМФАРНЫЙ СПИРТ – 30 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л. ПЕРЕД РАСТАПЛИВАНИЕМ К МАРГАРИНУ ДОБАВИТЬ 3 СТ. Л. ПОДСОЛНЕЧНОГО МАСЛА, ЗАТЕМ ЖЕЛТКИ РАСТЕРЕТЬ, ПОСТЕПЕННО ДОБАВЛЯТЬ НАСТОЙ РОМАШКИ, МЕД, ГЛИЦЕРИН, В КОНЦЕ – СПИРТ И СКИПИДАР. НАЛОЖИТЬ НА ЛИЦО НА 20–30 МИН.
   • ДЛЯ ДРЯБЛОЙ ЖИРНОЙ КОЖИ:
   – БОРНАЯ КИСЛОТА – 3,5 Г, ЛИМОННАЯ КИСЛОТА – 0,5 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., 70 %-НЫЙ СПИРТ – 30 МЛ, РОЗОВАЯ ВОДА – 66 МЛ (ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ). УКСУС – 20 МЛ, ЛИМОННЫЙ СОК – 10 МЛ, ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА – 100 МЛ, ДУХИ – 0,5 МЛ (ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ). ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   – БОРНАЯ КИСЛОТА – 3 Г, МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА – 0,5 Г, ЛИМОННАЯ КИСЛОТА – 0,5 Г, САЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА – 0,5 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., 70 %-НЫЙ СПИРТ – 40 МЛ, ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА – 40 МЛ (ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ). ВСЕ ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   – БОРНАЯ КИСЛОТА – 3 Г, ЛИМОННАЯ КИСЛОТА – 0,5 Г, КАМФАРА – 0,3 Г, МЕНТОЛ – 0,1 Г, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., 70 %-НЫЙ СПИРТ – 30 МЛ, ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА – 67 МЛ. ВСЕ СМЕШАТЬ И ПРИМЕНЯТЬ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СЛЕГКА РАЗДРАЖЕННОЙ КОЖИ И ДЛЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПОСЛЕ БРИТЬЯ.
   ПРИ ДРЯБЛОЙ И ВЯЛОЙ КОЖЕ ПОСЛЕ ВСЕХ ПРОЦЕДУР СЛЕДУЕТ ОБТЕРЕТЬ КОЖУ СЛЕДУЮЩИМ СОСТАВОМ: 1 СТАКАН ВОДЫ, 1 СТ. Л. НАШАТЫРНОГО СПИРТА, 0,5 Ч. Л. СКИПИДАРА. ВСЕ ХОРОШО РАЗМЕШАТЬ И ВАТКОЙ ВТИРАТЬ В КОЖУ, ОСТАВИТЬ НА 5—10 МИН, ЗАТЕМ ЛИЦО ОБМЫТЬ ВОДОЙ И СМАЗАТЬ ПИТАТЕЛЬНЫМ КРЕМОМ. МАССАЖ МОЖНО ДЕЛАТЬ И ПОСЛЕ ОБТИРАНИЯ КОЖИ.
   • ПРОТИРАНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЛИЦА.
   МЯТА – 2 СТ. Л., РОМАШКА АПТЕЧНАЯ – 2 СТ. Л., СОЛЬ – 0,5 Ч. Л., ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА – 1 Ч. Л., СКИПИДАР – 2 Ч. Л., КВАСЦЫ – 1 Ч. Л., ОДЕКОЛОН (ВОДКА) – 1 СТ. Л. ВСЕ СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   • ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ КОЖИ. МЯГКАЯ ВЯЛАЯ КОЖА ОЖИВЛЯЕТСЯ ОТ УМЫВАНИЯ 1–2 РАЗА В НЕДЕЛЮ СМЕСЬЮ ИЗ 1 Ч. Л. МОЛОКА, 0,5 Ч. Л. СКИПИДАРА, 1 Ч. Л. ХЛЕБНОЙ ВОДКИ. УМЫТЬСЯ ОБЫКНОВЕННОЙ ВОДОЙ НА НОЧЬ, СМОЧИТЬ ТОНКОЕ ПОЛОТЕНЦЕ СМЕСЬЮ, СДЕЛАТЬ КОМПРЕСС. РЕЗУЛЬТАТЫ БУДУТ НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРЫМИ, НО ПОСЛЕ ГОДОВОГО ЦИКЛА ТАКИХ ПРИМОЧЕК КОЖА СТАНОВИТСЯ УПРУГОЙ, ТОНКОЙ, ПРОЗРАЧНОЙ И ГЛАДКОЙ. ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ – 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ, ПРИ СУХОЙ КОЖЕ – МАКСИМУМ 1–2 РАЗА.
   • МАСКА ИЗ МЯТЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ.
   СМЕШАЙТЕ 1 БЕЛОК И 1 Ч. Л. КАОЛИНА ДО СОСТОЯНИЯ ПАСТЫ, ДОБАВЬТЕ 0,25 Ч. Л. ЭКСТРАКТА (ИЛИ МАСЛА) МЯТЫ, 2 Ч. Л. СКИПИДАРА. ХОРОШО СТЯГИВАЕТ И ТОНИЗИРУЕТ КОЖУ.
   • СРЕДСТВА ДЛЯ УМЫВАНИЯ:
   – РЮМКА СВЕЖЕВЫЖАТОГО ЛИМОННОГО СОКА, 0,5 Л ДОЖДЕВОЙ ВОДЫ, 0,5 Ч. Л. СКИПИДАРА, 5 КАПЕЛЬ РОЗОВОЙ ВОДЫ. ВСЕ СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА. ХРАНИТЬ В ПЛОТНО ЗАКРЫТОЙ ПОСУДЕ В ПРОХЛАДНОМ МЕСТЕ.
   – ВЗЯТЬ 8 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК СПИРТА, ПО 4 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ КОРКИ ЛИМОНА, РОЗОВОЙ ВОДЫ, НАСТОЯ ЦВЕТКОВ АПЕЛЬСИНА ИЛИ ГЕРАНИ, ПО 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ МЕДА, СЕМЯН КОРИАНДРА, ИЗМЕЛЬЧЕННОГО МУСКАТНОГО ОРЕХА, 1 СТОЛОВУЮ ЛОЖКУ ГВОЗДИКИ, 0,5 Л БЕНЗОЙНОЙ СМОЛЫ, 0,5 Л ЖИВИЧНОЙ СМОЛЫ СОСНЫ, ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ, ПЕРЕЛИТЬ В СТЕКЛЯННУЮ ПОСУДУ, ПЛОТНО ЗАКРЫТЬ, НАСТАИВАТЬ 7 ДНЕЙ, ВСТРЯХИВАЯ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ.
   – ВЗЯТЬ 8 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК ЛЕЩИНЫ ВИРГИНСКОЙ, 4 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ ЛИМОННОГО СОКА, 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ СПИРТА, 4 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ ЭКСТРАКТА ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ, НАСТАИВАТЬ 24 ЧАСА.
   – ВЗЯТЬ 1/2 БУТЫЛКИ ДОЖДЕВОЙ ВОДЫ, 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, 5 КАПЕЛЬ РОЗОВОЙ ВОДЫ И 1 РЮМКУ СВЕЖЕВЫЖАТОГО СОКА ЛИМОНА, ТЩАТЕЛЬНО СМЕШАТЬ. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ УМЫВАНИЯ.
   • МЕДОВАЯ ВОДА:
   – В СТЕКЛЯННОЙ ПОСУДЕ, ПЛОТНО ЗАКРЫТОЙ, В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ НАСТАИВАЙТЕ СЛЕДУЮЩУЮ СМЕСЬ, ДВАЖДЫ В ДЕНЬ ВЗБАЛТЫВАЯ ЕЕ: 2 СТ. Л. МЕДА, 2 СТ. Л. СЕМЯН КОРИАНДРА, 2 СТ. Л. МУСКАТНОГО ОРЕХА, 1 СТ. Л. ГВОЗДИКИ, 4 СТ. Л. ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ КОРКИ ЛИМОНА, 8 СТ. Л. СПИРТА, 4 СТ. Л. РОЗОВОЙ ВОДЫ, 4 СТ. Л. НАСТОЯ ИЗ ЦВЕТКОВ АПЕЛЬСИНА ИЛИ ЦВЕТОВ ГЕРАНИ, 0,5 Ч. Л. БЕНЗОЙНОЙ СМОЛЫ, 0,5 Ч. Л. ЖИВИЦЫ СОСНЫ.
   – ЕЩЕ ОДНА СМЕСЬ, КОТОРУЮ НУЖНО ХРАНИТЬ В ПЛОТНО ЗАКРЫТОЙ ПОСУДЕ В ТЕЧЕНИЕ 2 НЕДЕЛЬ ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ВЗБАЛТЫВАНИИ: 8 СТ. Л. САНДАЛОВОГО ДЕРЕВА (НАСТОЙ КОРЫ ЛИПЫ), ЩЕПОТКА СТРУЖЕК САНДАЛОВОГО И МУСКАТНОГО ДЕРЕВА (СТРУЖКА КОРЫ ИВЫ ВМЕСТО МУСКАТНОГО ДЕРЕВА), 2 Ч. Л. СКИПИДАРА, 1 Ч. Л. БЕРГАМОТОВОГО МАСЛА, 0,25 Ч. Л. ЛАВАНДОВОГО МАСЛА, 1/8 Ч. Л. МАСЛА ГВОЗДИКИ, 4 СТ. Л. РОЗОВОЙ ВОДЫ, 4 СТ. Л. НАСТОЯ ИЗ ЦВЕТКОВ АПЕЛЬСИНА, 1 СТ. Л. МЕДА.
   • ЛИМОННЫЙ ЛОСЬОН. НА 24 ЧАСА ОСТАВЬТЕ В БОЛЬШОЙ ПОСУДЕ СЛЕДУЮЩУЮ СМЕСЬ: 4 СТ. Л. ЛИМОННОГО СОКА, 0,5 Ч. Л. ЭКСТРАКТА ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ, 8 СТ. Л. ЛЕЩИНЫ ВИРГИНСКОЙ (НАСТОЯ ЛИСТЬЕВ И ЦВЕТКОВ ЛЕСНОГО ОРЕХА), 2 СТ. Л. СПИРТА, 4 Ч. Л. СКИПИДАРА.
   • КАМФАРНЫЙ ЛОСЬОН. В БОЛЬШОЙ ПОСУДЕ СМЕШАЙТЕ 0,5 СТАКАНА РОЗОВОЙ ВОДЫ, 0,5 СТАКАНА ЛЕЩИНЫ ВИРГИНСКОЙ (ЛЕСНОГО ОРЕХА), 0,5 СТАКАНА ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЫ, 1 СТ. Л. КАМФАРНОГО СПИРТА, 4 Ч. Л. СКИПИДАРА, 2 КАПЛИ ГОЛУБОГО ОКРАШИВАЮЩЕГО ВЕЩЕСТВА (НЕСКОЛЬКО КРУПИНОК МЕТИЛЕНОВОЙ СИНИ).
   ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ДЕЙСТВИЯ ЛОСЬОНА МОЖНО ДОБАВИТЬ ЩЕПОТКУ КВАСЦОВ. ПРОЦЕДИТЕ И ПРИМЕНЯЙТЕ ПРИ РАСШИРЕННЫХ ПОРАХ И ПЯТНАХ, КРОМЕ ТОГО, МУЖЧИНЫ МОГУТ ИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПОСЛЕ БРИТЬЯ. ПОЛЕЗЕН ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ.
   • ОГУРЕЧНЫЙ ЛОСЬОН. РАЗОМНИТЕ И ВЫДАВИТЕ СОК ПОЛОВИНКИ ОГУРЦА И СМЕШАЙТЕ СОК С ОДНИМ БЕЛКОМ (ВЗБИТЬ ДО ПЕНЫ), 1 Ч. Л. СОКА ЛИМОНА, СКИПИДАР – 2 Ч. Л., 1 Ч. Л. ВОДКИ И ДОБАВЬТЕ НЕСКОЛЬКО КАПЕЛЬ НАСТОЯ БЕНЗОЙНОЙ СМОЛЫ. ВСЕ СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   • МЯТНЫЙ ЛОСЬОН. 2 СТ. Л. ОГУРЕЧНОГО СОКА ИЛИ СОКА МЯТЫ, 2 Ч. Л. СКИПИДАРА, 3 КАПЛИ ЭКСТРАКТА МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ, ЩЕПОТКА ПОРОШКА КВАСЦОВ. ВСЕ СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА. ЛОСЬОН МОЖНО ДОЛГО ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ.
   • СМЕСЬ ЛОСЬОНОВ:
   – ЛИМОННЫЙ СОК – 20 МЛ, СКИПИДАР – 4 Ч. Л., 95 %-НЫЙ СПИРТ – 30 МЛ, ЛАВАНДОВАЯ ВОДА – 10 МЛ, РОЗОВАЯ ВОДА – 40 МЛ. ВСЕ СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   – СКИПИДАР – 4 Ч. Л., 95 %-НЫЙ СПИРТ – 30 МЛ, ЛИМОННЫЙ СОК – 30 МЛ, ОГУРЕЧНЫЙ СОК – 30 МЛ, РОЗОВАЯ ВОДА – 60 МЛ. ВСЕ СМЕШАТЬ И ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА.
   • КОМПРЕССЫ:
   – ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЯ И УПРУГОСТИ КОЖЕ ПОДОЙДЕТ КОМПРЕСС ИЗ КАШТАНОВ И СКИПИДАРА. ВЗЯТЬ КАШТАНЫ, ИЗМЕЛЬЧИТЬ, ЗАЛИТЬ НА 30 МИН ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ, ПОСТАВИТЬ НА 10–15 МИНУТ В ДУХОВКУ, ОСТУДИТЬ, ДОБАВИТЬ 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА. СМОЧИТЬ САЛФЕТКУ В НАСТОЕ И ПРИКЛАДЫВАТЬ НА ЛИЦО НА 30 МИН, СМАЧИВАЯ САЛФЕТКУ 5–6 РАЗ.
   – СОЧЕТАНИЕ РОМАШКИ И СКИПИДАРА ОСОБЕННО ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ОГРУБЕВШЕЙ ВОСПАЛЕННОЙ КОЖИ. ВЗЯТЬ 200 Г РОМАШКИ, ЗАЛИТЬ 0,5 Л КИПЯТКА, НАСТОЯТЬ 2–3 ЧАСА, ПРОЦЕДИТЬ, ДОБАВИТЬ 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА. СМОЧИТЬ САЛФЕТКУ И НАКЛАДЫВАТЬ НА КОЖУ НА 20–25 МИН.
   – ВЗЯТЬ 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ СОКА ИЗ ЛИСТЬЕВ АЛОЭ, ВЫДЕРЖАННЫХ 14 ДНЕЙ В ТЕМНОМ МЕСТЕ, ДОБАВИТЬ 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕМЕШАТЬ. СМОЧИТЬ САЛФЕТКУ И НАКЛАДЫВАТЬ НА ЛИЦО И ШЕЮ НА 20–40 МИНУТ, ЗАТЕМ НАНЕСТИ ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ. ХОРОШО ПОМОГАЕТ ПРИ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕ.
   – ВЗЯТЬ ПО 1 ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ МОЛОКА И ВОДКИ, 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ СКИПИДАРА, СМЕШАТЬ. СМОЧИТЬ САЛФЕТКУ И НАКЛАДЫВАТЬ НА УМЫТУЮ ВОДОЙ БЕЗ МЫЛА КОЖУ, МОЖНО ДЕРЖАТЬ НОЧЬ. УЛУЧШАЕТ СОСТОЯНИЕ МЯГКОЙ ВЯЛОЙ КОЖИ.